1樓：主深跳實
第一個是紅薯幹紫薯幹，紅薯紫薯，增加人體膳食纖維，特別是紫薯含有人體所需的花色苷，大家在購買的時候一定要看清配料表，選擇0新增的更加康，有很多都額外新增了糖，攝入太多的糖分，可能會得不償失，特別是對血糖高的朋友。
第二款是網紅辦公室零食，老楊鹹蛋酥餅乾，真的是特別好吃，濃郁的鹹蛋黃味，香香的芝麻味，酥酥脆脆的，大人小朋友都喜歡，這款我是辦公室、家裡都備了，獲得了大家的一致好評，當然夜裡看球也是不錯的選擇哦。
第三款是一款九果薄脆餅乾，薄薄的，脆脆的，口感特別好，甜度適中，重點是上面有多種水果，果味香甜，與餅乾融為一體，隨時充電來一塊，恢復元氣滿滿。
第四款鹽水花毛鮮香入味的毛豆和清涼爽口的拌花生，既有味兒，又不長肉。
第五款補充營養吃即食麥片即食麥片含有全粒穀物和b族維生素，但它的脂肪、熱量和糖分含量也不少，所以要食用糖分含量較低和蛋白質含量較高的型別。食用即食麥片可以加一些牛奶，它含有的左旋色氨酸，有助於球賽結束後睡眠。
第六款橙子。橙子幾乎已經成為維生素c的代名詞了，維生素c可以避免**受到日光的侵害以及電腦電視的輻射等等，抑制色素顆粒的形成，使**白皙潤澤。對於看球賽的朋友來說，很多由於休息不足會導致便秘，而橙子中特有的纖維素和果膠物質，還有利於清腸通便，排除體內有害物質，確保身體健康，增強免疫力！
2樓：帳號已登出
酸奶，水果乾，堅果，小蛋糕。
推薦一些好吃的零食？
3樓：稚夏去旅遊
我推薦四個健康的零食， 好吃又有營養，每一個都是精挑細選的，很有良心！
一、用手撕麵包。
普通的麵包，是最普通的點心。 雖然形狀不同，但許多面包是用奶粉做的。 吃一口就又肥又嫩，吃幾口就覺得味道平淡。
用這隻手撕碎麵包，抱著試一試的心情得到，味道超出了想象。 當它聞到牛奶的香味時，它似乎能咀嚼牛奶，質感溼潤，有嚼勁。 切片吃完全不浪費，可以直接吃。
加了一滴水，用鮮奶做的，味道很好。 早餐吃牛奶，或者用電飯煲訂的米粥是營養早餐，偶爾加班吃飯。 豐滿、有營養、健康。
二、吃粥代替薯魔芋。
這是親友推薦的粥。 雖然小米粥只有35克，但有很多紅薯、燕麥、葛根、紅豆、紅棗、枸杞、越橘、黑加侖、藕粉、芝麻等10種天然食材。 營養均衡，作為日常飲食，加入熱水簡單攪拌即可美味，特別適合平時工作、學習、忙碌、**的人。
**期間吃了它不會捱餓，也容易繼續**。
三、四川特色豆腐皮。
美味的菜餚隨時都能瞬間打動味蕾，品嚐到滋味就無法忘懷。 像四川味的豆腐皮，軟糯，浸潤著材料汁，越吃越喜歡。 而且膽固醇0、高蛋白、低熱量，吃幾個都不用擔心發胖，食慾也消失了。
再好不過了。 劇中隨時吃幾個，嘴並不無聊， 喜歡邊吃邊喝作為夜宵的下酒菜，悠閒自在，很不舒服。 郊遊帶著大包，一定是最開心的！
四、純豆漿粉。
我經常聽到有年輕人說，最近總是餓著肚子上班，連下樓買早飯的時間都沒有，想多睡一會兒。 一天的計劃是早上。 不吃早飯不好。
我推薦這個豆漿純粉。 大袋子裡足足有21個包裹。 早上起床後，取出一小袋豆漿，加入150毫升熱水，簡單攪拌即可製成醇厚的豆漿。
就這麼簡單。 如果配上面包和餅乾的話，是很有精神的早餐。 吃得飽，上班，上學打起精神，對工作有好處。
4樓：奈弗塵
身為一個吃貨，我覺得我有必要向大家分享下我的宅家必備零食。
第一個當然是薯片了，我最喜歡的就是原味的薯片了，在夜晚來上幾袋，再配上我們的肥宅快樂水，真的好生愜意。
第二個我想推薦的是一款我吃到停不下來的東西，真真的愛不釋手，爽脆彈牙，辣度勁爆鮮嫩爽滑，真的非常絕絕子。它就是魔芋爽，沒吃過的夥伴真的不打算試一下嗎？它真的承包了我好幾個晚上的快樂。
第三個就是我童年的回憶啊，乾脆面，回想著大家一起買不同口味互相分享的時光，就有些忍不住的感嘆。我最喜歡的就是巧克力味的乾脆面了，可能一大部分原因都是因為我喜歡吃巧克力，但它是真的好吃，其次還有一種就是蜜汁豬排風味的，高中時我們學校真的人手一包。還有很多很多的好吃的，可這些真的盛滿了我的回憶，真的好好吃，但還是推薦零食不要多吃哦。
5樓：匿名使用者
推薦一些我個人比較喜歡的零食吧，非常適合追劇的時候吃。
1、樂事的黃瓜味薯片
這個口味的薯片就是我的心頭好，怎麼吃也吃不膩，每次去超市都會無限回購。薯片薄薄的，黃瓜的口味很清爽，簡直不要太上頭，我每次追劇都會在身邊備上幾包，真的是越吃越上癮。記得我有一次沒注意，一口氣吃了四大包。
2、黃山燒餅
黃山燒餅，顧名思義就是安徽黃山的特產，我第一次吃還是小的時候去黃山旅遊的時候，只是吃過一次，就愛上了那個味道。在當地賣的黃山燒餅，有手掌大小，梅菜扣肉的餡料，餅皮薄薄脆脆的，是鹹香口的，對於喜歡吃梅菜扣肉的人來說，這個燒餅真的很好吃。
3、豬肉脯
4、山楂條
我比較喜歡酸酸甜甜的零食，山楂條就很符合我的口味。不像傳統的山楂片，山楂條吃起來的口感更加絲滑、綿密，平時沒事的時候來上幾根，酸酸甜甜的也很開胃
5、牛奶條
6、貴州土豆片
記得沒錯的話，應該就是叫這個名字。我之前也沒吃過，是我室友從家帶來的，真的沒有一點新增劑，成分特別乾淨，除了土豆就是辣椒粉和鹽。我吃上第一口就愛不釋手了，在網上買的沒有室友從家帶來的好吃，還好，我有一個好室友，會經常給我帶。
以上就是我比較推薦的零食了，希望對你有幫助。
6樓：qing襯
下面我分別從零食和飲料兩個方面給大家推薦一下吧~
誰會拒絕在追劇的時候來點小零食呢？
（1）、薯片
（2）、辣條
難道真的會有人不喜歡吃辣條嗎？我個人是不太能吃辣的，所以我推薦的辣條都不會太辣。
（3）、麵包
我個人吃麵包是喜歡比較鬆軟一點的口感的，作為熬夜達人，我會囤不少麵包來防止深夜捱餓，所以我也就嘗試過很多種麵包。但是我最推薦大家的是下面兩種。第一個是夾心口味的，乳酸菌麵包，小小的，一口一個就很友好。
有點甜，不喜歡吃甜的朋友可能不是那麼喜歡。
第二個是三隻松鼠的奶香味吐司，叫吐司方方。滿滿的奶香味，而且很有嚼勁，我經常會在早上來上一包，真的很好吃，強烈安利！它的奶香味不會讓你感覺到膩，就是那種淡淡的卻總是會有。
喜歡吃麵包的朋友一定不能錯過，相信我，我吃過一次就一直回購。
有了零食當然也要來點飲料啦！
還有乳酸菌口味的元氣森林，零糖零卡，對**期的朋友就很友好。還有荔枝口味的，一口下去全是甜甜的水果香氣，跟別人說話的時候都是甜甜的感覺。被室友安利之後我們整個寢室都買了荔枝口味，畢竟誰不想做個甜妹呢？
再推薦一種飲品，銳澳雞尾酒，各種口味的都很好喝。冰鎮之後口味更佳哦，我還是推薦乳酸菌口味的，覺得這個會比較好喝。雖然是酒，但是它的度數很低，基本上跟碳酸飲料沒什麼區別，當然這只是大多數人的感覺，不能喝酒的還是要適量。
未成年不能飲酒哦！
7樓：努力去摘星星
我來分享一些經常回購的好吃零食，很適合學生黨上班族，而且便宜大碗，好吃划算！
1.脆棗
脆棗真的是我的心頭愛！酥酥脆脆的，吃起來又甜又香，而且**很便宜，十幾塊錢能買三大包。別看樣子很簡陋，實際非常好吃！
開啟袋子就能聞到濃郁的棗香，而且脆棗都是無核的，吃起來非常方便。平時在宿舍和室友們一起吃，嘎嘣脆，整個屋子又甜又香。
2.鍋巴
網上的鍋巴味道大概有蟹黃味、肉鬆味、海鮮味這幾種。這幾種味道都不錯，我最喜歡的是蟹黃味，吃起來很香甜。而且很便宜大碗，十幾元兩斤，已經回購好多次了。
最適合平時看劇的時候拿來吃的小零食，一小袋一小袋的，好吃又方便。
3.海苔肉鬆吐司
這種吐司外裹著海苔和肉鬆，裡面還有夾心。吃起來鹹甜綿軟，味道鮮嫩可口，吃一口滿嘴都是鮮香。很適合我這種早八人的早餐，搭配牛奶，簡單的早八餐就可以搞定，既美味又能飽腹。
也適合下午茶夜宵，吃一下就能讓人愛不釋口
4.慢烤雞胸肉
這款雞胸肉可選的口味有三種，有甜辣味、德克薩斯燒烤味、海鹽黑椒味，開啟的時候是肉香四溢的，口感緊緻鮮嫩，一點也不柴！想**的姐妹也可以放心吃哦，這款雞胸肉脂肪熱量都非常低，嘴饞又不想長胖，就來吃它，我在宿舍屯了很多，平時看劇、下晚自習都拿來吃。物美價廉，非常好吃！
5.辣條
有時候我會很想吃甜的東西，有時口味一變又非常想吃很辣的重口味的零食，這時候就少不了我非常喜歡吃的辣條了。辣條陪伴我從童年到現在，其中很喜歡吃的有衛龍的、麵霸的等等。衛龍是一個老牌子了，學校旁邊的小賣部、附近的超市都很常見，衛生又好吃。
麵霸辣條是我室友推薦給我的，一根一根像金絲條一樣。有兩種一款是甜辣的，另一款是麻辣的，分量特別足！好吃且上頭，吃的時候根本停不下來！
8樓：土豆兒
宅家追劇的時候一定少不了零食相伴，我最近嘴饞買了一大堆零食，下面我就來分享一下我買到的好吃的零食吧！
【脆升升香脆薯條】
薯條愛好者一定不要錯過脆升升香脆薯條，非常推薦蜂蜜黃油口味的，蜂蜜的甜加上黃油的香，越吃越香，好吃到嗦手指。原味也是不錯的選擇，薯片我也很喜歡吃原味的，吃起來會有土豆的澱粉香，這款薯條的原味會比薯片更加香濃，強推！
【鴿鴿香辣牛肉】
愛吃辣的可以入手這款小零食，包裝雖然是平平無奇的平，但是味道卻非常驚豔，可能是因為我很愛吃辣，這個牛肉吃起來又辣又爽，一口一口的根本停不下來，不能吃辣的朋友可以買醬香口味的，但是個人感覺沒有香辣味道的好吃。這個是有獨立包裝的，非常方便，不用擔心開啟一包卻吃不完的封口問題。
【phd蛋白棒】
這款蛋白棒一直風很大，是**人士的福音，因為它好吃不胖，是低卡低糖的巧克力棒，如果**期間還想吃點小零食的可以考慮這個，熱量低，飽腹感強。推薦巧克力布朗尼口味，巧克力味比較濃郁，但是沒有一般巧克力那麼甜，吃一根也不會膩。雖然是低卡低脂的零食，**期間也不要吃太多哦。
【花椒鍋巴】
童年的味道，我小時候超級喜歡吃鍋巴，這個鍋巴就是我童年的味道，個人認為香辣的最好吃，辣味中還包裹著花椒的辛香，硬度上也適中，比較香脆，非常推薦在追劇的時候吃！
【habf芭蜂堅果】
是papi醬推薦的零食，買來才發現是高中的時候最愛吃的堅果（一直不知道叫什麼名字），各種口味都有，一包量也不大，最推薦蜂蜜黃油口味，超級香！
喜歡吃零食的小夥伴們快點囤起來吧！
有推薦的健康零食嗎，想要健康的零食推薦？
1 堅果類，腰果 開心果 核桃等等，要選擇原味的，其他口味油 糖 鹽都不少，這個要嚴格注意數量，因為堅果是脂類比較高的，雖然有一些健康的脂肪也不能吃太多，每天15 25g就可以了 2 水果類，這個是每天都要吃的，成年人一般每天150 300的樣子，是比較健康的零食 3 低脂類市售零食，除了上述食物市...
有的健康零食嗎，有推薦的健康零食嗎？
吃喝冒險王 其實還有很多零食是有助健康的呦 南方健康 3種健康零食你一定要會吃 舒爾佳減脂 常吃零食，由於零食中酸 甜 鹹各種味道的強烈刺激，常可導致味覺遲鈍，食慾不好，會影響生長髮育。因此，一定要戒掉吃零食的不良習慣。對能量和各種營養素的需求量比成年人相對要多，所以小學生每天早上應該喝牛奶，這樣能...
有什麼多功能零食值得推薦？有什麼好吃的零食
很多多功能的零食就比如說山楂片，開心果，獼猴桃片，魷魚絲等，這些東西吃了之後都是非常有利於我們消化，而且也是讓我們能夠補充很多營養的，就比如說山楂片吃了之後讓你胃部快速的蠕動，而且也會讓你更想吃飯，除了這些你也會發現獼猴桃等有非常多的營養有利於我們的身體健康，很多時候這些零食都是非常值得推薦的。我認...