1樓：今天什麼料
當事人有輕微受傷，胳膊有輕微磕碰。近日，河北河間某家庭聚會上，幾名男子在飯後盡興高歌。他們由於平時工作太忙，難得一聚，現場氣氛很是熱烈。
其中一位哥們唱歌時太投入，導致一口氣沒喘上來，把自己乙個跟頭唱翻在地，這讓旁團頃敏邊的朋友們樂開了花。
唱歌的呼吸方法胸腹式聯合呼吸法。
1、身體坐直，重心在臀部中心椅子靠前的位置，挺直腰肩部放鬆，自然而然的嘆息一聲，將體內的氣息全部撥出去，然後繼續自然得吸氣，要注意體會吸氣時的感覺，小腹自然得外凸、兩邊肋骨後部及腰兩例自然得張開，有撐起來的感覺，吸到正常的程度自然得呼氣，注意體會兩肋下塌、腹壁復原的感覺。
2、以慢吸慢呼的方式，在第一練習的基礎上，以坐姿體會稍有控制的吸氣和呼氣。在將體內餘氣全部吐出來之後，吸氣時有意識地強調「吸到腫底、兩肋開啟、腹壁開啟、」的感覺進行慢吸慢呼。在吸氣的過程中，著重體會兩助後部漸張、腹肌漸漸向「丹田」集中。
腹壁從鬆弛狀漸漸繃緊「站定」的感覺。當吸氣至比日常自然吸氣稍多的。
五、六成滿時，調整吸氣肌、呼氣肌的控制感覺，屏氣一瞬間立即慢慢的呼氣。
呼氣時要注意兩點。
儘量保持兩助張開支撐感（實際仍會塌下收回一些）；
著重體會，在這種呼吸肌的配合中、靠腹肌收縮往外送氣流的感覺。這一步練習要體會胸腹聯合式呼吸方式中，腹肌參與吸氣、呼氣控制、特別是收腹呼氣的感覺。隨著呼吸控制能力及隔肌與腹肌配合能力的增強，吸氣量可加大到。
八、九成滿，只需注意呼氣時，仍不要有明顯地「扼喉」感。
體會胸腹聯合式呼吸。
1、慢吸慢呼，數數兒，延長呼氣控制。
保持正確的基本呼吸乎攜狀態下、慢吸氣至八成滿，然後，以大約每秒乙個數兒的速度數數兒1，2，3，4，要吸一口氣數數兒，中途不換氣、不補氣，並保證數字之間語音規整、聲音塌枝圓潤集中、音高一致、力度一致，出聲則出氣。不出聲不漏氣；開頭的數字、氣不衝聲不緊，近尾的數字氣不憋、聲不喳。氣竭則聲停，注意數數兒時，聲帶喉頭保持正常發聲的通暢感，不因吸氣較滿呼吸肌緊張而扼喉。
一般吸一口氣數數兒持續時間達到30秒到40秒即完成訓練要求。開始練習時，不要單純追求所數數字的多少，重點應在鍛鍊呼吸發聲的控制力。
2樓：小燕子雜說
當事人沒有受傷，只是唱歌的時候太激動倒過去了。
3樓：星座達人小小強
當事人當然受傷了，據說現在胳膊還是非常疼的，真的讓人覺得好笑。
4樓：的瘦
沒有受傷，現在身體已經恢復好了。大家在過年聚會的時候一定不要太激動，控制好自己的情緒。
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