1樓：跟著老王看新鮮
食用紅參不能超量。**吃紅參每日總量3克以內，生晒參4克左右，人蔘鬚子可略少一些。鮮人蔘為每人每日總量10克以內。少年兒童用量為**的五分之一，最多不超過三分之一。
人蔘晒乾或烘乾後稱為「生晒參」；人蔘的鮮根用針扎若干小孔，用糖水浸泡後晒乾，稱為「糖參」；人蔘用高溫蒸制兩小時直至全熟，乾燥後除去參須即製成「紅參」，所以紅參並不是一個品種。
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傳統經驗鑑別
**紅參表面半透明狀，呈黃棕色，可見縱皺紋及鬚根脫落痕，質硬而脆，拿數片紅參**在手中搖晃，有清脆碰撞聲；斷面平坦呈角質樣，氣微香特異，口嘗味甘微苦，參味較重。而將華山參加工成偽品紅參，表面呈棕褐色或棕色，有明顯皺紋，折斷面比較平坦，上有細密放射狀紋理，味甘微苦，略顯麻舌。
將野豇豆的根加工成偽品紅參，表面呈灰棕色，微透明並有明顯縱皺紋，氣微味淡，微有豆腥味。將山萵苣的根加工成偽品紅參，表面呈黃棕色或紅棕色，呈半透明狀，有細小縱皺紋，質地堅實，容易折斷。
再如加糖紅參，色澤較淺，質地較柔軟，在手中搖晃時聲音發悶，切面較粗糙，常附有白霜，表面不見環狀紋理，口嘗微甜，久後微苦，參味較輕。
傳統經驗鑑別基於**與偽品的質地、顏色、氣味等的不同，具有直觀、簡便的優點，但是對於一些外觀上與**相似的偽品，傳統經驗鑑別具有一定的侷限性。
2樓：鞏義老百姓
紅參最主要的作用是大補，它可以很好的抗衰老，抗腫瘤，抗氧化，在臨床中主要作用為補氣，滋陰，益血，健胃。
紅參片一天不要超過3克。
保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的，如偏寒涼需補氣的體質人群、或剛做完手術後需要進補的人群，常規的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規的保健方法。
老中醫推薦燉服是最好的，將西洋參和紅參切成2cm薄片，放入碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4-5小時即可服用，一週兩三次為宜，每次總量控制在10g內。
另外，也可磨粉沖服，將人蔘磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1-1.5克，一天兩到三次。而以**為目的則需要醫生進行指導來調理，如痰溼症的患者，舌苔重的就需要加陳皮化溼，無舌苔的則是加石斛，有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要醫生根據患者情況不同來調配的。
紅參雖然是很好的滋補品，營養價值很高，但紅參片的吃法，一定要講究用量.
3樓：太克紅參
其實曾經有一段時間，紅參大火，關於紅參吃了會上火的謠言也是越傳越廣。其實紅參的用量把控還是很嚴的。紅參一般一次服用2-3克即可，但是需要長期服用，是一個循序漸進的過程。
長期服用紅參可以提高免疫力、抗疲勞抗氧化等作用。
4樓：wyw違規暱稱
每一次最少五克就夠了，不要多吃，多吃無益就浪費了
5樓：匿名使用者
紅參性偏溫燥，不宜多服就服，另外，陰虛火旺體質的就不適合了，以免上火。單純補氣的話，我建議用太子參，一來，太子參性平，力緩，適合久服常服。二來，太子參**比較大眾化，對一般人比較易於接受。
三來。太子參於補氣中兼有生津。
酌量而用,一般5克左右
6樓：風一樣的女神
紅參一個星期服用二到三次可以嗎？
睡衣多少天換洗一次比較好，床單多久洗一次比較好
麻雀短 睡衣該多久洗一次？看完嚇得立馬脫下來洗了 個人認為凡是和 直接接觸的衣物，人們都會格外注意清潔，但還是百密一疏，睡衣就是容易被人們忽略的一個。顧名思義，睡衣就是睡覺時候穿的衣服，但事實上，人們總是習慣把睡衣當家居服穿，一回家就換上，穿著它做飯 拖地 洗衣。殊不知，這種習慣會讓你的睡衣沾滿細菌...
汽車的定速巡航一般定多少比較好呢
最低標配有定速巡航的是雪鐵龍世嘉，標配有定速巡航和限速器，其他的的車可能需要十萬以上才有可能有。長途用的客車一般是沒有的。 你好，在行駛中到達自己駕駛舒適的速度，按下定速巡航按鈕，此時不用踩油門車子也會保持這個速度行駛。 你好，啟動定速巡航方法 按下控制開關定速巡航待命，加速到想要的速度後把控制桿向...
黃酒喝了易醉嗎，一次一般喝多少比較佳啊
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