大豆低聚糖,能減少排氣量嗎

時間 2022-10-11 18:15:09

1樓:

大豆低聚糖是大豆中可溶性糖類的總稱,廣泛分佈在植物中,尤其以豆科植物居多。過去,大豆低聚糖被認為是不受歡迎的脹氣因子,人們盡力在製取大豆蛋白原料和其它副產品時將其除去。然而到了80年代末,國外尤其是日本首先開展對大豆低聚糖的深度開發,並對其與健康的關係進行了較為全面的研究,從而改變了人們的認識。

眾所周知,人類的腸道內約有100多種細菌構成腸道菌群。其中乳酸桿菌和雙歧桿菌是對人類有益的細菌(稱為益生菌),而產氣莢膜桿菌和某些腸桿菌等則是對健康有害的細菌。如何能使腸道內益生菌繁茂生長,形成優勢菌株。

產生對人體有利的分泌物是當前人們關注的問題。低聚糖是腸道內益生菌生長的必需營養物質,對保護健康極為重要。

大豆低聚糖是低聚糖「家族」中的一員,不同於經鹼法或酶法制成的其它種類低聚糖,它是一種天然產品。其主要成分水蘇糖、棉子糖在小腸內不會被吸收,而在雙歧桿菌較多的消化道下部才會被利用。研究表明,雙歧桿菌對大豆低聚糖的利用率超過果糖低聚糖,而產氣莢膜菌和某些腸桿菌等腸道有害細菌幾乎不能利用大豆低聚糖(所以有人將其稱為雙歧桿菌的有效增殖因子)。

雙歧桿菌利用低聚糖產生醋酸、乳酸等代謝產物,可抑制有害菌的生長繁殖,從而改善腸道菌群,抑制氨、吲哚、胺類腐敗物質的生成,促進腸道的蠕動,防止便祕,尤其是老年人的經常性便祕;同時還能合成b族維生素等營養物質、減少有毒代謝產物形成,保護肝臟,提高人體免疫力,抵抗致癌物的侵襲。此外,精製大豆低聚糖對於好甜食又擔心超重的人來講也是一個良好選擇,因為它的甜度相當於蔗糖的50%,熱量僅為蔗糖的30%,是低甜度、低熱量甜味劑。

大豆低聚糖在眾多的天然保健品中已經獨樹一幟。目前已經被廣泛應用幹飲料,酸奶、糕點等食品中。我國大豆資源豐富,人們對大豆及其相關產品營養價值也有很充分的認識,相信大豆低聚糖一定會作為現代保健食品受到大家的青睞。

走近大豆低聚糖

專屬於雙歧桿菌的誘餌——大豆低聚糖

對消除寵物的糞便臭味也很有效

具有各種用途的大豆低聚糖

減少有毒物質的大豆低聚糖

增加雙歧桿菌的大豆低聚糖

雙歧桿菌的食物———大豆低聚糖

選用使腸道喜悅的大豆低聚糖選單

實驗證明大豆低聚糖是雙歧桿菌的增殖因子

大豆低聚糖有何特點

雙歧桿菌的活力源———大豆低聚糖

大豆低聚糖的安全性

豐富多彩的大豆低聚糖製品

大豆低聚糖有哪些功效?(下)

大豆低聚糖有哪些功效?(上)

大豆低聚糖糖尿病人可以吃的糖

如何服用大豆低聚糖最有效

知識問答

大豆低聚糖還有多少未解之謎?

**大豆低聚糖

大豆低聚糖神奇的純天然保健品

更多詳情請您參閱:

2樓:消失的砂人

總麼又是你。。。

我好像已經告訴你了。

你最好再詢問其他服用者,絕對不可以聽銷售人的!

喝酒後能喝大豆低聚糖嗎

按道理來說是可以的,但是你不放心的話建議過一會兒再喝。因為畢竟你喝了酒。嘿嘿,首先任何東西服用久了都會有超出預想的效果。大豆低聚糖我還是有點了解的,好像是增殖腸內有益菌群 雙歧桿菌 的吧。簡單說腸內菌群可分為有益菌和有害菌兩種。你增殖有益菌了,有害菌就會受到影響 可能會不斷減少 所以感覺有效果。當腸...