1樓：恆力源養生有維
貴州刺梨具有提高免疫力和抗疲勞、抗氧化、抗衰老、美白護膚、養肝護肝等核心功效。研究表明，維生素c是刺梨的活性物質代表，每100克刺梨果肉富含維生素c高達2300多毫克，是蘋果的500倍，檸檬的100倍，獼猴桃的10倍，是名副其實的天然「維c之王」。
2樓：生活百事咖
1、增強免疫力
平時多吃貴州刺梨能增強身體免疫力，因為這是一種含有大量維生素c的水果維生素，c在被人體吸收後，能促進人體內抗體產生，並能增強人體自身抗炎抗過敏能力，他還能防止細菌對人體細胞產生傷害，能調節人體自身免疫系統功能，這種情況人體自身免疫力也會隨之提高。
2、抗疲勞
貴州刺梨不但含有豐富維生素c，它還含有一定數量的維生素b和葉酸，這些營養被人體吸收後能調整人類精神狀態，而且能讓人類疲勞症狀儘快好轉，平時人們出現身體疲憊和精力下降以及精神焦慮等不良症狀時，多吃些貴州刺梨就能讓不適症狀消失。
3、預防癌症
癌症是現代人類的高發疾病，而且是能危及人類生命的惡性疾病，而在日常生活中都是貴州刺梨，就能預防癌症，出現它含有的多種活性成分能提高人體自身抗病毒能力，而且能阻止人體內亞硝酸胺合成，而亞硝酸胺又是重要的致癌物質，它的數量減少以後，人體細胞癌變的機率也會明顯下降。
貴州刺梨怎麼吃？
3樓：鄭州華柱
現在的貴州刺梨已經大規模種植，大規模生產刺梨加工品了，食用起來也很方便，直接鮮食的方法已經過時了，刺梨作為高營養的水果，每年只有9-10月的時候才會成熟，短短一年的豐收期，如果只能鮮食的話，全年是無法滿足的，所以喝刺梨汁或者其他刺梨加工品才是最佳選擇，你可以關注養生有維**，不同的刺梨產品可以滿足不同場合下的需求。
貴州產刺梨怎樣吃最合理
4樓：恆力源養生有維
貴州盛產刺梨，特別以龍裡有機刺梨為最優，國家地理標誌保護產品。
刺梨吃法較多。刺梨果可以鮮食，也可以晒乾泡水泡茶泡酒，當然還可以榨汁，飲用刺梨汁是目前最為合理的吃法，刺梨汁是壓榨新鮮刺梨果實而得，含有的營養量比同等質量的刺梨果高，直接用比較方便也易儲存。
刺梨作為一種貴州特產的高營養高藥用養生保健水果，在人們更加註重健康的生活和營養的飲食的現代社會，刺梨加工品在市場上也普遍受到消費者青睞。
5樓：沉默灰色之歌
鮮食：颳去刺挖去種子，即可食，放冰箱內，可儲存1—2個月，用食品塑料袋（1—2斤）裝，可放冰箱保鮮。
糖漬：去除刺，放瓷罐內壓緊（避用金屬，免破壞vc），以裝3—5好，拌勻起初幾天由於空氣放出和部分白糖發酵起泡，過幾天就沒有，這不是腐敗，不會影響品質。由於高濃度糖液、具有抗氧化和反滲透作用，使細菌不能影響品質。
由於高濃度糖液、具有抗氧化和反滲透作用，使細菌不能生存，起到防腐保鮮作用，食用時自上而下，每次2—4匙，衝一杯水，連同刺梨一起食用（渣可吐出）濃香，風味獨特，既當飲料，又當藥品，起到保健、防病、治病、美容，延壽作用，開灌時除了濃香之外，有少量酒味，這是小量糖發酵成酒精所致，不影響食用營養價值，據試驗刺梨汁在稀釋2倍下穩定，而此法是未經稀釋的原液更加穩定。這方法營養損失少，食用6個月—1年也不壞，常溫下貯藏3個月以上，尚有sod活性存在，這可能sod未離開膜結合狀態和刺汁中有某種成份對sod的保護作用有關，極適宜城鄉居民自制。
浸酒、喜酒者，將刺，籽去除浸酒，500g酒浸250g刺梨果，酒金黃色、濃香，酒和刺梨同食，常喝解疲勞、美容，提高性功能，身體健康明顯。
乾製：晒乾和陰乾，用刺梨乾果泡茶長期喝己證實對噴門癌症、高血壓、心臟病有特效。
貴州刺梨有什麼營養價值？
6樓：恆力源養生有維
貴州刺梨是一種滋補健身的野生水果，無論是根還是果實，都有明顯的養生的功效，特別在刺梨果實內含有豐富的天然營養，直接鮮食刺梨果實或者喝刺梨汁可以補充體內所需的重要營養成分，比食用水果的價值還要高，這些營養包括維生素c、維生素p、sod等物質。
7樓：
「健胃消食、清熱解暑，用於**積食腹脹、痢疾、腸炎、維生素c缺乏等症。」
刺梨的功效是什麼？養生有維刺梨汁哪兒有買
刺梨的功效 1 能夠潤肺 化痰 止咳，對於肺熱所導致的咳嗽 咳痰 咳血，適當食用刺梨有很好的滋潤肺經而達到止痰 止咳的功能。2 能夠清熱 降火 生津，對於熱病傷津或者溫熱病的後期所造成的陰虛火旺，適當食用刺梨有很好的清熱降火 生髮口中津液的作用。3 能夠解除酒毒，因為從中醫食療的角度上來講刺梨性味甘...
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