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時間 2021-06-16 20:12:35

1樓:滷多

放鬆點 給自己減壓

不要太多的去考慮考試 聽聽** 看看電影

如果兩三天後還有這樣的症狀 建議去大醫院查查

2樓:六儒子畏

我們可將心臟比喻成一個具有發電系統的房子。一個人的心跳可持續不斷地跳動,是因為在心臟肌肉層中有複雜的電流傳導系統所致。心臟具有天然的節律器,它提供一個傳導的節律點,由心房開始傳導至心室。

節律器的傳動引起心跳,可有效地將血液輸送至身體各部。有的人可能會發生心臟電流傳導 “短路或迴路 ” 的情況,此乃引起心跳不規則的原因。此種心跳不規則稱之為 “ 心律不整 ”,心律不整有種種不同的型別和原因。

一般人常會有心跳過快或偶爾會有 “漏了

一、兩下 ” 心跳的情形,然而對大部份人而言,它並不是心臟構造異常的主要徵象。

找出心臟亂跳的方法

許多人在心悸發作時趕去醫院求救,等掛了號,見到醫生,心跳又正常了。想要獲得正確診斷,病人需要自己做些記錄幫助醫生揪出**。包括髮作情形,是突發、還是慢慢發生?

脈搏次數、規不規則?有沒有頭暈、冒冷汗、胸悶等其它症狀?

柯文欽醫師表示,除了問診、聽診外,心臟科醫師會依病況安排一般心電圖、運動心電圖、心臟超音波檢查。針對發作頻率不定的病人,還有幾種特殊的診斷工具:

◆24小時心電圖(holter monitor):這種攜帶式心電圖記錄器,除了記錄心律不整的功能外,現在更有心率變異的分析,有助於評估猝死的風險。

◆長期事件記錄器(event monitor):有手腕型、卡片型、迴路型等,大小像個鐳射唱片隨身聽,可配戴數天甚至數星期,一發作立即按下開關,就能記錄到異常心跳。適用於沒有每天發作或24小時心電圖沒有發現異常的病人。

◆傾斜床試驗:病人躺在傾斜70度的特製床上20~40分鐘,觀察心跳次數和規律,以及血壓的變化。用來診斷神經心因性昏厥,並可評估**後效果。

◆電氣生理學檢查:屬於侵襲性檢查。適用於症狀嚴重、高危險群、複雜或反**作的心律不整病人。

在心導管室內,經由腹股溝的血管放置電極於心髒內,記錄心臟內心電圖變化和心臟節律傳導路徑,必要時刺激心臟誘發病人心律不整來找出問題所在,以確立診斷,並做**的依據。

讓心臟規規矩矩跳動的方法

心律不整該怎麼**?美國梅約醫學中心指出,經過評估與診斷檢查後,醫生會視症狀對生活影響程度(例如經常無預警地昏倒),以及心律不整是否愈趨嚴重、或者會引發其它合併症來決定**方式。

有些心律不整是不用**的。只需要維持規律生活作息,放輕鬆少生氣、妥善調適情緒和壓力,避免煙、酒、咖啡、可樂、茶等刺激交感神經興奮的**,就可以有效改善症狀。

當心律不整合並有高血壓、冠狀動脈阻塞或心臟衰竭等問題,除了處理心律不整,這些心血管問題也要一併**。

抗心律不整的藥物種類很多,醫師會依心律不整型別和心臟**選擇適合藥物,服用這類藥物如果有不舒服應該立刻告知醫師,因為抗心律不整藥物有時會誘發新的心律不整。

對於心跳過慢型的心律不整,可以裝置心臟節律器。它可以隨病人睡覺、走路、運動等活動,調整病人的心跳速度;對於心跳太快的心律不整,可以用心導管先找到不正常傳導路徑或異常放電病灶,再用電燒方式讓病灶失去傳導功能**。

有一位19歲女性,經常因為胸痛、心跳快到每分鐘超過150次而掛急診,檢查後發現原來她的心臟比常人多了一條傳導電路,才會導致心律不整,經過心導管電燒灼術**後,擺脫了糾纏多年的心悸困擾。

對於最嚴重、最可能致命的心室心搏過速、心室顫動型等心律不整,可以用植入型心室去顫器保命。一旦發作時,去顫器會立刻感應,並在數秒鐘內自動電擊終止心室顫動,使心跳恢復正常速度和規律,防止病人猝死。

無論如何,極不規律、過快或過慢心跳,對病人而言可能會造成較大的危險性。建議你若曾有過上述這些心律問題,你應該去看你的家庭醫生,特別是在心律不方面的評估。

心律不整的檢查可做心電圖或霍特氏行動心電圖(holter monitor)來研判。霍特氏行動心電圖為一種可隨身攜帶的記錄器,安置在病人身上 24小時連續記錄心跳。藉此檢查醫師可判定心律不整的型別和原因。

然而,有些型別的心律不整可能是有致命性的。且對於其診斷和**須藉由較複雜的技術來處理。過去10年醫界在心臟電器生理學的領域有著極大進展。

我們可藉由心導管裝置的插入,找出造成心律不規則之節律點,並施以射頻燒灼以除去引起傳導異常的 “迴路”。

在**方面,心肌梗塞等心臟病、過度的酒精、咖啡因和吸菸,可能會導到心跳加快或心跳不規則。在兒科病人心律不整則可能由心臟發炎、構造異常、母體的疾病、藥物或其他不知的原因所引起。無論如何,當你有任何有關心跳過快或心悸的症狀,特別是若並有倦怠感,你應該要尋求醫療上的意見和協助。

3樓:

沒問題!!

考完試絕對好

真的很急的問題 大家來幫幫忙吧!

4樓:匿名使用者

吃零食的危害:

第一,不吃夜食。不少兒童在晚餐之後邊做作業邊吃零食,或者邊看電視邊吃零食,或者邊聽**邊吃零食,更有甚者躺在床上吃零食。這樣吃零食會過量進食,長此以往會導致體重超標,身體素質下降。

第二,不要過多吃油炸食品。當前我國兒童的營養特點是:蛋白質和熱量供給充足,脂肪和食鹽過多,而鈣、鐵、鋅、維生素a、維生素b2以及膳食纖維供給不足。

因此,應適當減少脂肪供給,如炸薯片、薯條、炸雞翅、炸羊肉串、鍋巴以及油炸方便麵等食物應少吃;脂肪含量過多的食品還包括奶油蛋糕、冰淇淋、黃油類食品以及各種果仁,如花生、瓜子、核桃等。油炸食品還對食物中的維生素破壞較大,不宜吃得太多。

第三,不要過多食用高糖食品。所謂高糖食品,不僅包括加入蔗糖太多的甜食和糖果,也包括以澱粉為主要成分的食品,如膨化食品和餅乾等。

第四,不要過多喝含糖飲料。當前市場上銷售的飲料絕大多數含糖量較高,如各種果汁飲料、碳酸飲料、茶飲料等。同時,這些飲料中還包含對兒童、青少年生長髮育可能有不良影響的色素、香精和防腐劑等。

第五,不要大量進食冷飲。許多兒童吃冷飲成癖,無論春夏秋冬,一有機會就大吃冷飲。大量吃冷飲會使胃腸道溫度驟降,區域性血液迴圈減少,容易引起消化功能紊亂,同時還可能誘發經常性的輕微腹痛,從而影響孩子的生長髮育和身體健康。

第六,不要以洋快餐充當零食。一些洋快餐脂肪含量太高,營養不均衡,對兒童體格發育不利。美國《華盛頓郵報》曾刊登一幅畫著熱狗、漢堡包、薯條和雪糕的**,上面寫著“我們害死的美國人和菸草一樣多”。

洋快餐的故鄉美國人都有了這樣的認識,我國兒童有什麼理由如此愛好洋快餐呢?

談談零食利弊(膳食指南)

生活條件改善後,大人、小孩都常吃零食,有人認為長期貪食零食會造成營養素缺乏,會損傷人體遺傳物質,使人體缺乏葉酸、維生素e、鐵和鋅等營養素。有人在科普報刊上撰文:“吃零食是壞習慣”、“零食的危害”、“孩子不要吃零食”等等,零食成了眾矢之的。

有人卻持反對意見說:零食本身不是有害食品,把零食當作危害是不公平的。”

隨著生產技術的不斷提高,零食的品種越來越多,質量越來越高,越來越受人們的歡迎,而且生產零食的食品廠也越來越多,這說明零食受到越來越多的消費者的認可。適當地吃些零食,不僅可以豐富和改善我們的生活,還可補充主副食中的營養不足,滿足不同人群的生理需要。

對零食的利弊歷來眾說紛紜,各持己見。那麼什麼叫零食?人類除了主食、副食以外,廣義地說,其它都是零食。

除了一天三餐為正餐外,應該說其它時間的進食都屬零食。我們每個人都吃過零食,甚至每天都在吃零食。零食的內容很廣,包括糕點、餅乾、糖果、蜜餞、炒貨甚至瓜果類,可以說,零食是人們生活中不可缺乏的。

零食有害嗎?從零食本身來說,應該是無害的,除了人為因素,如不衛生、汙染或亂加新增劑,對人體造成危害。如果說吃零食有害的話,那是我們自身貪食或過於偏食,或者零食的脂肪、糖分含量過高,影響了正常的三餐進食,影響消化和吸收。

因此,對零食應該採取科學的態度,既不大力提倡又不能禁止,要適時、適度、適量。即選擇兩餐之間進零食,品種多樣,控制總數。例如吃水果也要選擇時間、品種和數量;幼兒的胃容量小,可以常備些糕點、糖果,作為充飢、調節口味、補充營養。

女孩子是愛吃零食的一族,由於她們生理上的原因,尤其是經期前後,口味覺得炎,需要酸、甜、鹹、辣等刺激性強的蜜餞等的刺激;其實男孩子也喜歡吃些香、脆、甜的硬殼類食物,如花生、核桃、栗子、瓜子等;**一般喜歡吃些花生、瓜子類食品,尤其在喜慶節日或茶話會上,桌上總是離不開水果、糖、蜜餞等;老年人由於味蕾衰退,口淡無味,也需要些甜酸鹹等食品的刺激,水果更是人們每天都離不開的零食,像蘋果、香蕉、梨、柑桔等,最好每天吃1—2個。

對零食利弊的評價,並非是提倡和鼓勵多吃。人類飲食還是主要以三餐為主,零食絕不能替代主食,食用應注意適時、適度、適量。

下面是我們對學生最喜歡吃的零食進行調查:

(1)果凍 吃果凍不僅不能補充營養,甚至會訪礙某些營養素的吸收。目前,市場上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物--卡拉膠,並基本不含果汁,其甜味來自精製糖,而香味則來自人工香精。 不過,果凍中沒有脂肪,並含在一些"水溶性膳食纖維",少量吃些並沒有壞處,也不會讓你發胖,但是,你不要指望用它來"增加營養"。

(2)薯片 薯片的營養價值很低,還含有大量脂肪和能量,多吃破壞食慾,容易導致肥胖,還是**健美的大敵。

(3)話梅、話李 含鹽量過高,如果長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。

(4)快餐面 脂肪含量很高,營養價值比較低,多吃不利於飲食平衡。

(5)餅乾 屬於高脂肪、高能量食品,維生素和礦物質含量比較少,多吃不利於飲食平衡,也容易導致肥胖。

(6)泡泡糖、口香糖 營養價值幾乎為零,一些產品含有大量防腐劑、人工甜味劑等,特別是某些質量低劣的次品,對健康的損害很大。

(7)膨化小食品 營養尚可,但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品新增劑,多吃不利於健康

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居然到醫院檢查都沒問題就肯定不會有事了.你可能就是距高考近了壓力大,心理緊張,都是中國這濫教育制度給害的呀 給自己放鬆放鬆,保持良好的心情.可以緩解很多壓力.放心吧,你沒事的.自己別總想煩瑣的事 天月飄 心理作用. 疾病是一種自然現象。疾病是一種生命現象。疾病是生命力的異化。疾病是生命與生存環境共同...

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拿紅花油搓或者把二鍋頭點燃搓也是最好的辦法 用蔥頭搗爛和酒糟炒熱敷在患部,幾天就可以了。很靈 扭兩圈扭三圈 告訴你一個簡單易行,見效又快的辦法。把高度的白酒倒入一隻小碟子裡,用火機點著,迅速蘸熱的白酒在傷患處快速用掌心揉搓 在日常生活中,因走路不慎腳被扭傷是經常發生的,該怎樣 它呢?一 分清傷勢的輕...

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哈哈,還是分了的好 只是我的個人意見 人懂得放棄才會幸福 你有什麼感覺呢 讓我猜 你既然問就是在懷疑 懷疑什麼呢 你是覺得有了別人比她好還是老覺得她不夠好呢 我不想說破但我從你的隻言片語有感覺 不要隨便牽手更不要隨便放手 她問你 是關心 你生氣 是在乎 在乎隱私 在乎感覺 在乎距離 如果你不哄 那必...