明知不合適但就是放不下要怎麼辦

時間 2021-06-28 12:02:29

1樓:最愛你的我

你是否也碰過這樣子的困擾,明明知道我和這個人再這樣下去就是不會有未來、明明知道我和他已經試過各種能試的方法了,卻還是不斷地吵架,但我仍然放不下?這到底是為什麼呢?也許,心理學的研究可以給我們一些思考的方向。

過去,心理學家robert j. sternberg曾提出了著名的愛情三元論:

我們的愛情是由親密、激情、承諾三個部分所組成的,而每一段愛情當中,這三者所佔的比例都會有所不同。

而腦神經科學家helen fisher則在其ted演講中進一步闡釋了愛情三元論的概念:這三個大腦系統:性慾、浪漫愛情和依附感, 並不總是好好的彼此連結; 你可能對長期伴侶感到深深的依附感, 同時強烈的感受對另一個人的愛戀, 然後還對這兩人以外的其他人感到性衝動。

簡言之,我們可以同時愛上好幾個人,事實上,當你夜晚躺在床上,你的心思可以從一個你深深依賴歸屬的物件,飄蕩到你瘋狂痴迷的的另一個人身上。大腦裡頭好像有個會議正在進行,決定要怎麼辦。所以我不認為我們是一種為快樂而生的動物,我們是一種為繁衍後代而生的動物。

這也是為什麼,當我們明明知道自己和一個人不適合,卻又深深地為他著迷,因為我們的大腦並沒有辦法把這三者緊密的結合在一起,我想要尋找一個適合我的人跟我走一輩子,但我卻又為了眼前這個深愛而不適合的人難以忘懷。

諾貝爾獎得主kahneman和tversky所提出的另一個概念,也很適合用來說明這樣的情況,那就是所謂的“沉沒成本效應(sunk cost effect)”:當我們付出之後卻遭來損失時,我們會不計代價地付出更多,希望能夠挽回眼前的損失;就好像賭徒在賭博輸錢的時候,他們會下注更大的賭金,企圖挽回失去的財富,因為人們都很討厭“輸”的感覺;同樣的,當一段感情裡面付出了許多,卻仍得不到回報時,若是就此放棄,那麼過去的付出與努力就全都成了泡沫,因此我們才會一直深信著,只要能夠不斷努力付出下去,終究有讓這段感情開花結果的一天。

不過,在知道了這些情感背後的心理機制之後,其實最終還是得回到“你”自己身上來做一個選擇,因為世界上沒有一個標準的答案,能夠告訴你繼續堅持下去能不能開花結果,心理學的理論只能解釋你身上發生的事情,但是你的人生卻還是得由你自己來做決定

2樓:受秋梵暖

那就去追世界上沒有半不成的事只要追到底那就能實現別怕去努力吧

很愛很愛一個人 可明知道不可能 但還是放不下 應該怎麼辦

3樓:創業導師田小愛

離他遠一點,用別的事來充實自己的生活,慢慢的就能淡忘了……時間會沖淡這些喜歡,更何況從未在一起過。或者看他跟別的異性在一起,難過的多了慢慢也能放下……

不用刻意去忘記,時間會給你一個答案!要不然就勇敢一回,表白,就算不合適至少也曾努力過…

如果確定這樣的感覺不會有結果,就放下。每個人做事都是有目標的,既然你知道沒有結果為什麼還要繼續呢?其實人除了愛情還有更多的歡樂,不要讓自己陷入不可自拔境地:

1.那樣會傷害自己,使自己精神不振;2.影響自己的事業及前途;3.

使家人擔憂、朋友無奈...。世界上萬物都有緣分之講究的,如果是你的,縱然歷經千難萬險你們最終還會走在一起,如果不是你的,那你就在乎也無用,俗話說:強扭的瓜不甜嘛!

希望你能三思,而珍重自己!離開他(她)或許還有一線希望。或許有更優秀的人等著你,去做自己該做的事吧

4樓:永y永遠

放不下也得放,要不你得痛苦一輩子。

5樓:匿名使用者

留著 留在心裡 一輩子

6樓:特南克斯

放不下就接受,除非實在不合適。

喜歡女生,明明知道我們不合適,我卻還是放不下她,還是喜歡她,到底該怎麼辦

呼嚕笨笨 喜歡就爭取,不合適只是不想愛的藉口 朋友不合適 乾脆利索點 既然放不下 為什麼不找她去 我喜歡上一個女孩!她說我們不合適!可我還是放不下她!好多人給她介紹物件,她也見了!也沒答應他們!她 才 你能發出來 說明你還猶豫不決 還不肯放手 內心還在抱希望 你們在一個城市嗎 在的話肯定有機會 汽車...