15歲的時候因為家裡發生了一些事對我打擊很大導致我精神抑鬱,自卑,到現在6年了我還是走不出來,現在

時間 2021-07-22 05:27:19

1樓:匿名使用者

人生在世有些事情是不必在乎的,有些東西是必須清空的。該放下時就放下,你才能夠騰出手來,抓住真正屬於你的快樂和幸福。

2樓:匿名使用者

說實話,你需要心裡干預**了。

如果情況很糟糕,應該看看心理醫生。因為如果長期走不出來,你會患抑鬱症。

你得讓醫生幫你,走出這種心理陰影,要把這麼多年埋藏在心裡的東西,發洩出來才行。也許這些東西,你不願意和任何人說,包括家人和最好的朋友,但你必須要說,給心理醫生說。

3樓:夜雨飄雪

學習心理方面的知識吧 幫助自己走出來

4樓:

其實有些事只要說出來就好了,越是不說越是壓的難受,時間長了就懶得說了,感覺世界上沒人能懂,自己被這個世界遺棄!關鍵還是要找一個人分享,開心的不開心的…

5樓:

交個朋友吧。我也想好死法了。當然是老死

6樓:棟葳

不要去回憶以前悲傷的事情,要回憶也回憶好的事。多和樂觀朋友交流,多接觸新事物。不要想不開,要想新自己會越來越好。

7樓:我的未來請別走

放輕鬆,有些事,並沒有你想到的那麼嚴重

8樓:悠悠野草香

出去旅遊吧,看看外面的世界,不要把自己侷限在一個小空間裡,心胸寬了想法就會不一樣了。我被關在學校天天盼望著出去呢。

9樓:钀屸櫋寮犲皬閭

死?笑話!天生你才必有用!只是你沒有試著去用愛感受生活,生話中是有愛的。如果每個人都因為遇到失敗而自暴自棄,那世界上還哪有偉人了。

10樓:手機使用者

經常出去走走,放開心 n

因為家裡出了一些事情對我打擊很大,昨晚突然精神恍惚,而且老是重複問同樣的問題,不停的在家裡走來走去

11樓:匿名使用者

面對這樣的問題 我深表同情

因為我的親人也有過此種病情,最後找心理醫生看好了

12樓:匿名使用者

你那是夢遊吧?要不找個心理醫生開點鎮靜劑

13樓:匿名使用者

節哀順便 多想想以後 不要再是停留在原點

人生在世 就是要受盡磨難 堅強些 實在難受 找個自己喜歡做的事情去做做

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