1樓：匿名使用者
人活著都避免不了會經歷悲歡離合，生老病死；而且社會發展不斷進步，生活速度不斷變快，所需的也不斷增多，來自多方面壓力讓人心裡超負荷，覺得力不從心。因為人衡量得失標準不同，人越擁有多，就越希望得到更多，當無法滿足的時候，心裡避免會失落，抱怨。其實每個人都會出現消沉的時候，這很正常，關鍵是看如何從負面情緒走出來。
競爭充滿著各個行業。沒有競爭就沒有進步，市場經濟條件下，優勝劣汰，按部就班，墨守成規早已打破，工作飯碗、工作機會、失去現有工作同等存在，朝不夕保，危機感充斥生活的周圍，一樣也累。
累，這個情緒。一句話，如果你覺得活著累，就是因為你想要的太多了，多到自己都意識不到。在工作上，想要工作順利，想要得到領導的認可，想要升遷，想要提升專業技能，想要處理好人際關係....
生活上，我們也想要一些改變想要個房子，要個車子，想要養個漂亮的女朋友，想要健身運動....家庭就更不用說了，我們要承擔家庭中應該承擔的責任，想讓父母過上更好的生活，孩子擁有更多的資源...
培養自己的興趣愛好，當感覺累的時候，就努力讓自己的生活豐富起來，不要那麼的單調，單調機械的生活讓人乏味，同時讓人無聊，就會感覺很累，讓自己活得充實起來，，可以聽**、彈吉他、爬山、打球、書法等這樣就不會因為無聊乏味而感覺累了。
不要給自己太大的壓力，感覺很累了，就要放慢自己的腳步，不要給自己壓力，特別是在生活上或者工作上，不要去攀比，保持一個良好的心態，讓自己生活得輕鬆一點，不要去考慮太多的事情，一切就讓它隨風而去吧。
“活得很累”的情緒每個人都會有，但是你別擴大這種情緒，如果出現這種消極情緒時，建議你分散自己的注意力，立馬去熱鬧的地方走走逛逛，買自己喜歡吃的東西滿足自己，當身體和心靈得到滿足，你會覺得生活很美好，沒有什麼是跨不過去的。
累，它並不可怕。它像是一種善意的訊號，在提醒著你需要重新界定自己的角色，時刻注意自己的身體健康。當你累的時候，不要馬上去否認和對抗，應該尊重並享受它。
通過生活加上心理的調整，鍛鍊身體，讓自己從累中走出來。
2樓：別得意太早
你好，活得累的原因是身邊的他不理解自己，不關心自己，自己有什麼事都是自己在做，根本得不到他的幫助和照顧，有什麼事都和他商量不通，都必須他做主，感覺自己過得好壓抑，被他壓得喘不過氣來。感覺這種生活活得好累，好傷心。謝謝
3樓：匿名使用者
我覺得活得累的原因是這幾年都市文化迅猛發展，在一座座高樓裡生存的人們，幾乎很少有機會親近大自然。這種都市的快節奏，使我們或多或少地受到了影響，尤其是那些不斷給自己施加壓力的人，莫名地傳染了一種焦躁，恐慌的情緒。
沒有一個真正的休息時間，整日忙於工作或假期也工作，所以才會覺得累。
4樓：羽樂小將
社會發展不斷進步，生活速度不斷變快，所需的也不斷增多，來自多方面壓力讓人心裡超負荷，覺得力不從心。因為人衡量得失標準不同，人越擁有多，就越希望得到更多，當無法滿足的時候，心裡避免會失落，抱怨。其實每個人都會出現消沉的時候，這很正
5樓：孤獨自由行歲月
1、過於重感情
重感情是一種美好的特質，無論對於親人還是朋友，我們都應該學會珍惜。但一個人不過於看重感情，特別是對於那些沒有意義的人，甚至是那些傷害我們的人，我們應該懂得主動疏遠，必要的時候還要能夠做到堅決回擊。
生活中有些人過得不好，活得很累，並不是因為他們薄情。相反，往往都是因為過於重感情，想讓身邊每個人都開心，唯獨忽略了自身的感受，甚至不惜委屈自己去迎合別人的情緒。這是一種很愚蠢的行為，這個社會並不是所有的真心就能換回真心，有些人骨子裡就狼心狗肺，你越對他們好，他們只會覺得你好欺負。
對於這樣的人，哪怕做不到以牙還牙，至少也得敬而遠之，否則生活越過越累，人生也變得舉步維艱。
2、凡事都瞻前顧後
無論做什麼事情，開始之前都必須考慮周到，這是最終能夠通向成功的必備基礎。但如果考慮過多，變得患得患失瞻前顧後，甚至因此而影響了計劃的進行，就會變得得不償失。人生很多時候是需要果斷精神的，一旦確定了目標和方向，就放下顧慮勇敢實施，不去踏出第一步永遠都只能是失敗。
一個人如果凡事都習慣了瞻前顧後，不僅會影響自己的工作和事業，更會讓自己的生活變得很累。明明很想獲得成功，但卻因為缺乏果斷想得太多而遲遲不敢開始，在各種患得患失求而不得中變得越來越消沉，磨滅了對生活的熱情，甚至消磨了對夢想的渴望。這樣的人，註定會坎坷崎嶇，一輩子都很難有所作為。
3、過於在意別人看法
人要懂得謙虛，不但要時刻自我審視，還要能夠聽得進別人的建議與意見，這是一種保持自我提升的途徑。但人也要保留一定的自我，至少不能因為過於在意別人的看法而迷失了自己，甚至因此而變得自卑，或者說話做事畏手畏腳，失去了真正的自己。
6樓：知識分享小屋
因為生活節奏太快，需要賺錢養家。年紀越大，壓在自己身上的事就越多，所以說活著才會越來越累。
7樓：匿名使用者
第一：不斷的“攀比”
老僧告訴我：人之所以感到累，也是因為生存。人來到這個世界，最首要的，便是讓自己生存下去。但生存，也分好與壞，有的人一生順利，而有的人卻是一生坎坷。
而在這生存之間，又出現了“攀比”，從而更是增加了我們的負擔，所以我們常常感到心累。
作為一家之主，我們要養家，每天奔波在工作與生活之間，勞累一次次佔領我們的全身，但依然得咬牙堅持。而到了最後，卻無人理解，所有人都依靠自己，卻沒有一個人，可以讓我們靠靠肩膀。
或許生活中，你常常聽到這麼一些詞語：住大房子、開豪車、給孩子最好的教育、過最富裕的生活。
這些都成了我們攀比的內容，其實這些都是源於一個人的慾望無窮無盡，因為我們都太想證明自己，想在別人面前抬得起頭，怕被數落沒用。
所以，生活都過成了這般模樣，又如何不累了？還是醒醒吧，調整好心態，生活是自己的，不用為了攀比而擾亂自己的心靈。
第二：與別人交往時，總是相互“提防”著
人世間最累的，莫過於，兩個人不能坦誠相待，彼此帶著面具，並且相互“提防”著，那樣過著，確實挺累的。
踏入工作以後，你便會發現：人心，很難琢磨透，我們看過太多的爾虞我詐，我們也深知，為了保護好自己，只能相互提防著，但那樣，卻又很累。
所以，老僧告訴我：
當一個人過煩了爾虞我詐的生活時，他會更傾向於獨處，至少沒那麼累，一個人的時候，不用強顏歡笑；一個人的時候，也不用擔心做錯什麼，而因此得罪別人。
所以，我們開始變得很累，也不想過那樣的生活。在這裡，我想告訴你一句朋友：既然生活已經如此，那我們就要擁有一個強大的內心，那樣才可以無所不能，加油！
第三：害怕的東西太多
人越長大，心裡就越害怕。我們害怕的有很多，比方說：害怕高房價、害怕丟掉工作、年紀大了又害怕生病。
是啊，人活著，需要擔心的事情，太多太多了。正因為害怕，所以我們才感到心累。也正因為害怕，我們變得更加努力起來。因為我們需要掙很多很多錢，那樣我們才能感到有安全感。
至少不會每天胡思亂想，掙錢的過程，本身就很辛苦，又如何不累了？
但有時想想，既然人生都如此累了，那還過不過呢？答案是：肯定要過！
我們需要勇敢的去過，累和恐懼無法避免，那我們就得擁有滿足的心，擁有強大的心，那樣我們才可以支配自己的人生，也不會被生活牽著鼻子走。
8樓：訾鳳憶槿
活得累的原因是在於自己沒有很好的平衡好自己的工作和生活。沒有把工作質量提高，沒有得到合適的薪資，無法去適應社會生活，自然就會覺得自己活得很累。
說白了，人都是為了掙更多的錢，滿足自己的衣食住行的需求。如果在各方面都滿足了，而人有一個正確的相關合理的價值觀，自然就會覺得活得輕鬆啦。
9樓：自心難控
現在為何很多人都說活得累，什麼情況？這輩子，為什麼有些人會覺得活的這麼累，那是由於眼高手低，慾望太多，而能力平平，很難能順利達成自己的慾望所致，其實也是因為自己的心裡想的太多不確實際的東西所致。
社會高度發展了，人們的三分九等也就出來了，這也是經濟社會發展的必然，也將會有貧富差距的分化，只要你有慾望，你就會有虛榮心攀比和仇富心理，有了比較有了攀比就會有心理不平衡，因為一山更比一山高，你永遠有比不過的山，久而久之就會覺得累。
10樓：找尋夢的點滴
感覺活得很累主要原因就是心態和目標問題，調整好心態，正確面對問題，生活目標不要定得太高，這樣就輕鬆多了。
11樓：歧靈溪
推薦回答人活著都避免不了會經歷悲歡離合，生老病死；而且社會發展不斷進步，生活速度不斷變快，所需的也不斷增多，來自多方面壓力讓人心裡超負荷，覺得力不從心。因為人衡量得失標準不同，人越擁有多，就越希望得到更多，當無法滿足的時候，心裡避免會失落，抱怨。其實每個人都會出現消沉的時候，這...
12樓：愛笑的格調控
我會覺得活得累的原因是房買不起生活壓力大等情沉
13樓：匿名使用者
活得累的原因主要都是由於自身的原因造成的都自身的思想造成的，如果你輕鬆的想想這個社會什麼樣。那麼你就不會有那麼累的想法，而你整天想著這可能是那個事，這個問題那個問題的，那當然也累了，所以說累都是自己造成的，並不是別人給你的。
14樓：匿名使用者
你會覺得活的累的原因是什麼？因為。上面有老的下面有小的。生活壓力特別大。什麼都漲價。
15樓：匿名使用者
因為現實與自己預期的差距太大。想要輕鬆一點，但是做不到。想多賺點錢給老婆孩子一個依靠，卻幹得多賺的少。
想要可以更好的生活基礎，卻總不能夠達到希望的生活狀態，所以就在落差中身心疲憊。
16樓：水木藍婷
想得多，心理壓力大，什麼事都放在心上，所以感覺活得累。
17樓：奚孟
是心態，因為態度決定行為，行為產生後果，如果你總以消極心態去言行做事，那麼你所做的一切都是應付，看不到未來，活得就艱難就累
18樓：荷塵
活得累是因為
工作生活壓力大
需要必須解決的
問題老是解決不了
想實現的夢想被諸多
因素壓制
相當一段時間
難以實現
這就是活的累的原因
19樓：
孩子們都不聽話，老人不理解你，還有生活中好多的煩心事，真的感覺到活的太累，這就是原因吧
20樓：沒方向盤的船
生活節奏快，職場競爭激烈，房貸壓力大，孩子撫養教育費高，老婆身體不好，這就是我覺得活得累的原因。
21樓：小馬
我覺得活得太累的原因是生活壓力太大，特別是家庭瑣事真的讓我頭疼。
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