1樓：匿名使用者
信任是需要過程的，經濟學家利維克和邦克提出了一個信任形成發展的三階段模型：第一階段以個人對交往中得失結果的精確計算為基礎；第二階段以個人對交往物件的認知了解為基礎；第三階段以交往雙方在感情及認知上的相互認同為基礎。只有在第三階段上，交往雙方之間的關係才能達到親密無間的程度，並建立起真正的相互信任。
這個理論給我們的啟發是：信任是一個不斷建立的過程。一段關係從最開始建立起，關係中的人彼此就在不斷地評估。
先是工具性的評估，一個從來不肯吃虧的人，或者老是想欺詐的人，在最開始的時候就會失去信任。第二階段則是在加深瞭解的基礎上繼續評估，每一次誠信、正直的品質都會加深一種安全感和信任感。只有經過前面兩個階段的考驗，對方才可能在感情和認知上認同你，認為你是一個可信的人。
2樓：王小凡職場之旅
一個人會懷疑你，一個你要先反省一下自己，婚前跟異性關係怎麼樣，婚後是否有跟異性保持距離。有時候別人不信你，一個他自己確實有問題，比較會懷疑，另一個也是我們自身有做了讓地方誤解的資訊。其實這是一個小問題，你會生氣是正常，但沒有必要搞到離婚，你們都有小孩了，也有感情。
這樣吧，你去做個dna給孩子跟他，有資料了，他就沒話了，反正花的是他的錢，讓他自己去做鑑定。好了，以後就沒話說了，而且你要表現得大肚量，以後他會因為這件事對不起你，會對你更好的。婚姻中難免會產生爭吵的時候，但是隻要你看開一點，幸福還是屬於你的，不然離婚對孩子傷害很大，就算你離了，再婚，也會有一堆問題，比你現在還麻煩。
所以，學會包容，在婚姻裡是很關鍵的。
3樓：尊極愛
原諒他吧！現在負面新聞太多了，不見得就是他真實的想法！
4樓：手機使用者
多溝通，你們之間欠缺的是交流
5樓：倩
有話好好說，多溝通。
6樓：嘉頤
仔細看看他是否值得你原諒他
老公總是不信任我，我該怎麼辦？ 5
7樓：匿名使用者
那你就想辦法取得他的信任，然後還可以以他的方法對付他，讓他嚐嚐別猜疑的滋味
8樓：鄭之秋
第一，確實錯在你，這件事情就像一根刺一樣紮在他的心裡。
第二，你要對他毫不保留，給他充分信任的自由。
第三，每天多陪陪他。
9樓：匿名使用者
要想人不知，除非己莫為。世界上沒有不透風的牆。我們要做的並不是如何偷回才不能讓老公老婆發現答，而是不要去偷。
你說這頭來偷取的有意思嗎？你偷別人老公陪你過老婆，別人偷你的。到頭還不是一樣，而且還落下個作風問題。
此風不可長啊。樓主也是，你偷人了還有理由找別人離婚。忍著吧，要麼就乾脆離了使勁偷。
不離的話就好好表現吧，有一天你老公會知道的。
不管是男人還是女人都有賤的一面
10樓：愛你正正
首先對你說 你真丟女人的臉！ 像你這種女人得不到老公的信任是活該。 真實太版活該了 要我早扔你了權。
太難聽的我就不說了，影響形象。但是我要告訴你 在你老公心裡是一輩子的陰影 永遠都不會再相信你的 雖然是嘴上相信 但是心裡也會唾棄你。
11樓：閒的糾結
還想讓你老公信任你啊。當時你老公沒飛了你就是傻了，還想讓人信任你，你臉皮真厚。
12樓：匿名使用者
減少和異性的來往，也可以帶著老公去參加什麼活動聚會的，避免單獨接觸！
13樓：匿名使用者
太黴了，就一次還被抓到！
老公的懷疑說明你還做得不夠好啊，努力吧。
14樓：匿名使用者
心裡的陰影永遠是不可能彌補的，誰叫你不自重呢，。
15樓：匿名使用者
多些理解多些信任！多陪陪他了！比如做他最喜歡的事！多和他**！天天和他在一起！減少你自己私人的時間！從心理上轉變他對你的想法！
16樓：秋風昔年
我想應該還是要做一些什麼事情挽回你老公對你信任吧。。
17樓：匿名使用者
從你的描述來看，老公總是不信任你，在這種情況下，你可以找一個時間跟老公好好聊一聊。雖然之前做了錯事，但是現在你一直在積極改正，讓你的老公再給你機會
18樓：匿名使用者
從你的描述來看，你曾經出軌了，被老公發現，現在他不信任你了，再一次取得信任是非常困難的。那麼你需要做出行動，隨時讓他看你手機。
19樓：人生無須留名
你的這復個錯導致他的不信任制，可以理解。但他始
bai終不能原諒你，就是du他不對了。有個建zhi議，dao就是你的所有朋友均可讓他知曉，公開透明。再不行就和一切男性朋友斷絕來往。
這些都做了，還不行，哪就和他也斷了。這是萬不得已 的選擇，我還是希望你們幸福，只是希望你能得到你老公的原諒。
20樓：匿名使用者
做好自己就行，既然你自己做好了自己，相不相信就是他的問題了，如果你老公是個講理的人，你就給他說說你的什麼想法，兩個人多溝通
21樓：晨曦_聽雪
和他溝通一下吧，這個只有通過溝通解決。把彼此的意見交流一下，告訴他信任是愛情的基礎。
22樓：匿名使用者
既然是你錯在前，所以你現在可能就比較有點委曲求全了，如果你愛你老公的話，那麼你就想盡辦法來挽救這一段婚姻，好好和他過日子，如果說他變本加厲，讓你過的不幸福，那你還是分手吧！如果有了孩子就更麻煩了！
23樓：薛暖暖環遊世界
只能說這個就沒有辦法了，因為有了第一次就有無數次說了一次謊？人家把所有的話都說成是謊話了，這樣的話確實是很難解決
24樓：側身西望長嘆息
只能說活該，出軌一次當然可能會有第二次，別人當然不信你了
25樓：傑ivvi少
他能給你機會，你已經是很幸運了，如果是一般的人都不應該給你機會
26樓：匿名使用者
老公總是不信任我 應該怎麼辦呢 那你就 不出去 一直就是3 1線的留在他身邊 看他怎麼還有什麼想法
27樓：匿名使用者
我覺得應該是你哪些行為做的不對，所以才導致你老公不信任你的，畢竟你之前已經出軌過一次了
對老公不信任，很痛苦怎麼辦？？？
28樓：晚安獨白
說開就行了（溝通），如果老公真的做了對不起妻子的事情，並不知悔改可以選擇離婚就好了。如果老公沒有做對不起妻子的事情，妻子就不應該想太多。應該給予丈夫足夠的信任以及私人空間。
彼此信任是兩人感情的最基礎的。如果兩個人在一起喪失了最基本的信任，又不能有效溝通，在以後的生活中等待雙方的只有無休止的爭吵與痛苦還有隱忍後的爆發。
小標題
個人觀點
九年多的情感並不容易被擊垮的，妻子也應該瞭解丈夫是一個什麼樣的人。雖然說人心會變，但是妻子也說了丈夫還是一如既往的寵著妻子，平時上班下班，哪也不去，很顧家，並且也刪除了與其聯絡密切的異性。
這幾點就可以反映出丈夫還是愛著妻子的。妻子應該給丈夫足夠的信任。丈夫要工作，工作就有可能或多或少的接觸異性，這是不可避免的。
有些時候在婚姻中的信任，並不是簡單的相信對方，也是一種尊重。你相信對方做的決定，所以很多事情都會考慮對方的意見。這個時候對他來說，你的信任就是一種尊重，對方能在你這裡找到價值，從而讓你們彼此都依賴對方。
擴充套件資料
信任是婚姻幸福的基石，沒有信任的婚姻就是一盤散沙，風一吹就散了。只有夫妻雙方彼此信任，婚姻生活才會很輕鬆且長久。
兩個人的感情從最初的陌生人到戀人，到最終的夫妻，一路走來，彼此之間相互幫扶，共擔風雨，方能與子偕老。而在這過程中，除了愛，還有信任同樣重要。
兩個人要相互理解相互尊重相互信任，才能從最初的陌生人進入婚姻生活。信任是維繫婚姻生活的頂樑柱，它的重要意義與愛不相上下，甚至更勝一籌。
29樓：長樂未央
一樣的情況，痛苦，很想相信他就是做不到，不知道怎麼辦，誰都幫不了你，只能自己解決。
30樓：匿名使用者
檢視手機資訊跟**需要對方的密碼吧？請問密碼不知道能查嗎？我現在處於跟你一樣的狀況，但我比你嚴重，求你幫我說下 怎麼查資訊跟**
31樓：匿名使用者
你現在是有點神經質，再這樣下去你會失去你的老公，就是應為你現在太閒了，必須自己先調節一下心態，自己去找點事情做做，男人不喜歡整天粘著他的女人是壓抑和負擔。
32樓：匿名使用者
男人女人在工作外難免會有一些小接觸 不要想太多目前希望你以寬容多一些 懷疑少一些 想開些吧
33樓：匿名使用者
你要是還想維繫這段感情，就給他點空間，否則這樣很累的，你老公遲早會選擇離開
女人不能這麼小心眼的，適當的包容吧，聽我的沒錯
34樓：匿名使用者
這就是‘愛’，你肯定很愛他、也就留意他的一舉一動，可以看出他也愛你。
建議你多出去走動走動，或者找點工作幹，這樣你瞭解了社會、同樣你也瞭解了他。
35樓：匿名使用者
你一定要想開！！！把心放寬！！！
老公不相信我，我該怎麼辦，老公總是不信任我，我該怎麼辦？
0生產隊的驢 被人用手指弄過的是千萬不要說出來！這個其實是你男朋友的無知！他想要你流多少血？一盆嗎？你的做法有問題，你刻意討好好像你心裡有愧一樣！你們需要溝通！ 繩昶潮友靈 好好溝通，既然你沒做對不起他違反原則的事情就不怕，不要覺得自己好像理虧一樣，除非你做了，那我們就是後話了。兩個人是平等的，你要...
男朋友不信任我，怎麼辦
哈密瓜朱姑娘 一段感情當中，彼此信任是最基本的底線。往往有很多痛苦的感情，都是由於一方的極度不信任，而讓兩個人痛苦萬分！知己知彼，方能百戰百勝，感情方面也是同樣適用！首先要找出他為什麼不相信你的根本的原因。第一.他內心極度缺乏安全感。很多人之所以在成年以後會遇到缺乏安全感，從來不相信別人。大部分都是...
男朋友很不信任我，男朋友很不信任我
你想分嗎？想的話不聯絡就是了，他不願意分沒什麼實際意義，只要你不理他就行了。既然不信任何必在一起？何必心累人累？放過別人解脫自己多好！ 那你要和男朋友坐下來好好聊聊，為什麼不信任你，是你太優秀怕他留不住你，他很自卑，不相信這段感情，或者是他平時疑神疑鬼，只要你跟男性說話他就很緊張你是否有別人了。如果...