孤獨的時候應該幹什麼

時間 2021-10-14 21:18:28

1樓:愛情碎碎念

古話說“慎獨”,意思就是說一個人獨處的時候要謹慎,學會與自己相處。孤獨的時候可以做的最好的事情就是讀書學習,孤獨的時候人的靈魂最為空虛,對精神進行餵養才能真正與孤獨做朋友。

上高中的時候,學習之外的時間裡,因為孤獨我每期必買《讀者》和》《青年文摘》,後來買的這些雜誌整整堆積了很高。在這些有益的雜誌裡我讀到了大千世界的至理名言,洞明瞭許多世事哲學,自己的思想在這孤獨中越來越深刻,不再是無知時候的膚淺。後來大三的時候,在空閒時間會特別的單薄,我每天下午都會坐在學校綜合辦公樓的大廳看文學作品。

也許沒有什麼金錢價值,但是卻讓我收穫了無價的精神財富,裝在自己腦袋裡的東西永遠是自己的。

2樓:自娛得樂

孤獨寂寞的時候都是每個人常有的事情,所以一定要學會享受孤獨感,享受一個人待著的時間。其實一個人能做很多事情,而且這些事情只有一個人做才會有滋有味的。

孤獨的時候聽聽**,不同的**可以對映你不同的心境,舒緩的**讓你心情平靜,激昂的**讓你心情興奮,柔情的**讓你嚮往**,悲傷的**讓你回憶往事,聽著**就好像過了一遍又一遍的電影,回憶往事,追憶過去,或是展望未來,期待未來。

孤獨的時候可以培養自己的愛好,可以做做烘焙,把手裡面的麵粉化腐朽為神奇,成為一個個精緻的餅乾,那種淡淡的成就感,會讓你心裡非常的滿足。

或者可以做做美食,自己喜歡吃的,家人喜歡吃的,一個一個做下來,會有點疲憊,但是心裡天天的,因為那是我一個人做的。

孤獨的時候還可以玩玩遊戲,雖然遊戲好像略顯吵鬧,和孤獨也是有點不太相關,但是遊戲其實是最好的舒緩心情,發洩壓力,排解孤獨的方式,在遊戲裡面享受無所顧忌的快感,和廝殺的痛快,是其他東西都不能給予的。

孤獨的時候可以看看書,孤獨其實就是一種空虛的表現,書是一個人的精神糧食,如果吃飽了就不會感覺到孤獨了。讀上一本自己喜歡的書,讓自己有所收穫,有所提升,孤獨感可能就會消失了。

還可以寫寫文字,記錄一下自己孤獨的感覺,人情緒充沛的時候最容易創造出好的作品,也許這個時候,你可以寫出一些流傳百世的佳作來。

3樓:餘若言

幾乎每個人在成長過程中都會有感到孤獨的時候,並且是越長大就越孤獨。特別是一個年輕的外地人,獨自一人來到一座陌生的城市裡打拼。

在那種舉目無親的情況下,每當加班到夜深人靜,整個城市都已入睡的時候,一個人獨自走在那無人的街道,一個人回到冷冰冰的出租屋,一種莫名的孤獨感就會迎面襲來,讓他忍不住就想要大哭一場。當人孤獨的時候一定要乾點什麼,自己才會感覺好一點,才會讓自己忘掉懦弱,堅強起來!

抽上一支香菸。這可能是最廉價、最快捷,也大多數男生都能想到的排解孤獨感的方式了吧!當自己一個工作了一天,回到自己的出租屋,既疲憊又孤獨,怎麼辦?

抽上一根一天都沒顧得上抽的香菸,緩解一下自己的疲憊感,再順便思考一下自己的人生和憧憬一下自己跟女朋友的美好未來,現在的努力和孤獨都是值得的。我想這孤獨的感覺就會立馬消失不見。然後你就可以洗完腳,躺床上進入夢鄉,明天又會是新的一天,新的開始!

跟自己的爸爸媽媽或者自己的女朋友打個**。當人內心感到孤獨的時候,就特別想得到自己最親最愛的人的安慰,哪怕只是聽他們說一聲簡單的,"在外邊好好照顧自己,注意身體,我永遠支援你,我永遠等你!"等等之類的話。

那這個內心孤獨的年輕人就會感覺心裡溫暖了許多,自己也不再孤獨,對自己、對明天都充滿了信心和無限動力!

約自己的朋友出來喝上幾杯小酒。酒是一種好東西,它可以讓人暫時地麻醉,它能讓人忘記一切的不愉快,一切的孤單寂寞冷。一個人的日子真的是很難度過,要時常跟自己的朋友在一起喝喝酒,互相傾訴一下自己內心的苦,聯絡一下感情,自己就會感覺自己好多了。

並且當自己喝醉了的時候,也是自己忘卻煩惱,忘卻孤獨感的時候。所以,當自己感到孤獨的時候,跟朋友一起喝點小酒也是一種非常好的排解孤獨的方式。

4樓:愛小魚魚兒

孤獨的時候就應該讓自己不孤獨,那麼怎麼才能讓自己不怎麼孤獨呢?這就需要我們找一些事情做,儘量讓自己忙起來,不要一個人呆著,這樣只會讓自己更加孤獨。每個人都會有孤獨的時候,那麼在孤獨的時候應該做些什麼,這就需要根據每一個人的情況來確定。

孤獨不是某一個人,或者是一些時候才會有的,在每一個人的內心,都會有孤獨的時候,只是表現出來和沒有表現出來的區別。那麼當我們孤獨的時候就需要讓自己不孤單,孤單的人就會感到很孤獨,讓自己和別人多呆在一起。即使你們並不是好朋友,不能很好的相處,那麼你也需要多去和人相處,多去接觸一下,才能看哪些人是能和你做朋友的,多交朋友也許你就會忙起來,你就不會感到孤獨了。

孤獨的時候,首先應該做的就是融入一個環境中,因為人都是群居動物,一旦自己一個人的時候會更加感到。所以需要融入到一個環境中,比如說多去外出參加一些活動,但是你需要真的參與其中,不然在一個人多的地方你會更加感到孤獨。只有真正的融入其中,才能釋放心中的孤獨。

在孤獨的時候,應該多運動,去跑步,去健身房健身,這些都是應該做的。可以完全釋放自己心中的壓抑,一個人憋在心裡總是不好的,需要釋放出來,而運動就是一個很高的方法。我在剛到一個地方,感到很孤獨的時候,那時候我每天都出去跑步,而且是跑得大汗淋漓的那種,這樣可以讓自己感到疲憊,然後忘記自己內心的孤獨。

因此我覺得在孤獨的時候就應該多運動,運動是比較好的一種形式。

5樓:匿名使用者

孤獨的時候就去看書吧,因為你無事可做的時候,內心是最平靜的,你什麼都不想碰,電子產品也不想碰,吃的喝的也不想碰,這個時候看書是非常有效率的。

我一個暑假兩個月一共看了接近30本書,但是我並不是孤獨,只是因為天氣太熱我不想出去,同時也不想玩手機和電腦,因為那樣給我一種油膩膩的感覺,所以我每天除了固定的兼職之外,就是看書。

像是在大學裡經常會有孤獨的感覺,因為我總覺得身邊的人都不是朋友,只是一個搭夥吃飯住宿的人,所以有時候心裡就特別的難受,有種想頹廢的感覺,但是每一次都理智的遏制住了自己的這種想法,於是就隨便找本書去圖書館或者自習室看。

那種感覺真的好好,因為很多人都在圖書館和自習室看書,所以你有一個氛圍,再加上你內心太孤獨了,不想講話,什麼都不想做,就想靜靜的呆在一個人的世界裡,所以你很容易沉浸進去,看書的效率也非常的高,而且記憶也非常的深刻,最起碼每一次看完書之後,我都能很快速的寫完一篇讀書報告。

我現在有點愛上孤獨了,我總覺得只有在孤獨的時候,我的學習效率才會很高,才會很快的吸收理解一個新概念,或者是一個新的知識,像是以前我一孤獨的時候就不想講話,就想一個人靜靜的窩在床上玩手機或者是隨便翻翻書,周圍我的舍友都在那裡講話聽歌看電視劇,我總覺得我和她們雖然在同一個世界,但是中間好像被分隔出了什麼,她們那邊非常吵鬧,我這邊安靜的讓人心慌。

但是在這種情況下,你學習真的超級迅速,我那天一個晚上背了差不多200個單詞,用百詞斬背的,花了大概三個多小時,但是我沒有感覺到時間的流逝,我覺得時間過得很快,剛才還是六點多呢,等我把手機關上的時候,發現已經快到十點多了。

所以孤獨的時候就去看書學習吧。

6樓:八點的夜空

每個人都會有感到孤獨得時候,比如沒有人陪的時候,自己一個人不知道做些什麼的時候,我們都會感到內心十分的孤獨。特別是一個人單行影只的穿梭在人群中的時候,看見人家一對對的小情侶,或者是姐妹幾個結伴而行,他們一起打鬧,一路歡聲笑語,就會覺得世界是如此繁華,而此時的自己卻好像並不屬於這個世界。我想說的是,這個時候孤獨的寂寞的人就不要隨意出門去找刺激了。

其實一個人也是可以過的很精彩的。就比如說我,我已經習慣了一個人。這裡說的一個人並不是說我找不到男朋友,而是我和我男朋友離得比較遠,不能夠經常見面,所以做什麼事情基本上都是我一個人。

在學校也是這樣,我們宿舍裡的人都離家比較近,所以都是動不動就回家住了。每天我們宿舍的人不是回家住了,就是和男朋友約會去了,總是留我一個人在宿舍待著,有時候她們好幾天都不在的時候,我甚至會覺得,這個房間是我一個人在住。

7樓:你菊姐呀

會產生孤獨感,一定是自己獨處的狀態要不就是遭遇了某種傷心難過的事情,需要安慰卻無人陪伴。

之所以會產生孤獨就是覺得沒有人會想起你,沒有人會在你傷心時給出安慰。但你有沒有想過,你的朋友是不是清楚你發生了什麼,她們想靠近你,你是否給了她機會。

孤獨的時候,主動去聯絡你的朋友,把自己的事情告訴她,既然是朋友,是值得信任的人,所以不管是什麼事情,她都不會嘲笑你或是告訴她人。當然了,這也看交朋友的水平了。孤獨的時候,如果真的找不到一個人去傾訴你的故事,那就出去走走。

去公園,去廣場,靜靜的看一看天空中的雲捲雲舒,要不就看一會兒大媽們跳的廣場舞,聽她們爽朗的笑聲飄在耳邊,看她們燦爛笑容掛在臉上。其實一切都在陪伴你,一切都是美好的樣子,又有什麼可孤獨的呢。

8樓:橙諾點點點

每個人都擁有著七情六慾,不可能天天開心,天天心情特別好,有的時候你會感覺自己特別孤獨,感覺整個世界都沒有對自己溫柔以待,感覺沒有人愛自己。當然,我也有過這種情況。

我是那種不能聽歌的人,因為我一聽歌,就會聽歌想自己的故事,想著想著就變得越來越傷感,有的時候,我甚至聽著歌哭,然後就感覺特別孤獨。當我孤獨的時候,我就不想跟任何人說話,就想自己坐在沒有人的地方,拿著手機,自己靜靜地坐著,什麼都不去思考,去放空自己。有的時候,我覺得任何人都不是真的對我好,當我和我物件鬧矛盾的時候,更是這種感覺,我就會把手機關機,拿本書,自己坐在沒人的地方去看書,遠離世間的喧囂,沒有手機的束縛,讓自己處於最放鬆的狀態。

除了父母,只有自己才是最愛自己的人,任何人都有可能離開自己,當然,也包括現在的物件,以後的路太迷茫,誰都不知道會發生什麼。這樣一想,每個人都是孤獨的。當自己孤獨的時候,不要做傻事,想辦法緩和自己的心情。

有的時候我也會走到公園,坐在平靜的河面面前,看著水波盪起的漣漪,也會讓你感覺不孤獨。也可以去超市買一堆零食,讓零食陪著自己。

覺得自己孤不孤獨這得看自己的想法,想通了就好,這麼多人與你同行,所以你不孤獨;父母那麼愛你,所以自己不孤獨;物件、閨蜜、朋友真心待自己,這些就夠了。

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