1樓：匿名使用者
轉移注意力，克服心裡障礙，比如說，帶個耳機聽個歌什麼的，跟這個詞小聲唱，就可以轉移注意力，你這主要是心理障礙
2樓：高大的白菜
我以前有過，你想想自己算什麼，真的有人關注我嗎？ 其實自己想多了，你把你當成從你身材隨便走過的一個路人，別人看你就如同你看別人是一樣的，別把自己太當回事
3樓：長相守丶
很正常。就是不自信比較靦腆。只要多接觸人群去培養自己的信心，這種情況就不會出現了。
4樓：我若離去
這是潛意識中的不自信，也可理解為靦腆的性格。多與人接觸交流，應該就會有所改變
5樓：lifec風輕雲淡
這個是你不夠自信的一種表現，而且還有些自卑，這種情況需要長時間的與陌生人接觸，儘量多的眼神接觸，這樣會有很大的幫助
6樓：你們看不到我
這是心理問題，就像其他朋友說的，屬於不自信，不習慣，不知道怎麼去對待別人的目光。一般我個人對待的方法是，發現有人再看，抬頭挺胸，目光向前看。保持到與對方擦肩而過。
7樓：皮皮
不會吧，還有這樣的你要不就當別人看你的時候，稍微低一點點頭。不知道會不會好一點。
8樓：都傯預尤實遵
應該是你比較沒有自信心，或者你太害羞了。你只要對自己有自信一點，不要在意別人的眼光，就可以走輕鬆的克服害羞了。
我這個人很自卑，跟同學說話的時候還好只是有一點緊張，當他看我的時候我就會感覺不自在，走路就會很僵，
9樓：匿名使用者
人是為自己活著，怎麼樣自在，怎麼樣活著，其實自信就是心理坦坦蕩蕩，你要相信自己，會有不一樣的美麗
10樓：吳秀波
看來你是喜歡上他了，當我們喜歡一個人的時候，就會亢奮
自信是建立在瞭解自己的基礎上的，你需要知道自己是什麼人，有什麼優點，要循序漸進的進步
11樓：
要多交流，多在人多的地方先聽別人聊，慢慢的自己也找人聊聊天，漸漸的習慣了自己也會自信起來，天天宅在家中會越來越自卑的
12樓：呼雲水
其實你只是緊張而已 他看你你更緊張那不是自卑 你是不是喜歡他呀
13樓：匿名使用者
你好，我跟你同樣，每當我這樣的時候，我就會想，我沒有什麼好自卑，我也是人，再想想以前看過的電視，人家穿的很髒不也是一樣逛超市買衣服嗎？沒人會說什麼，沒有人會用異樣的眼光看你，都是你自己的感覺罷了，自卑沒辦法治，最好的辦法是你自己要試著自信起來，平時走路抬頭挺胸，要敢於跟別人對視，！
14樓：匿名使用者
這不是自卑，是你太在意別人的眼光了。
15樓：mtp要小復旦
我也有試過 但想想你並不是他人眼中的焦點 自己才是自己世界的主角 他人的看也只是看 那有什麼
16樓：匿名使用者
加強鍛鍊，用眼睛只是對方，希望對你有用
我自卑不自信，怕人看，走在人群中總感覺有人看我，有人說我，走路不自然不自在，都走不成一條直線。今天
17樓：你是我夥伴
你內心理承受能力太弱了，現在的社會就是這樣黑暗，但無奈的我們要學會調整自己的心情。
18樓：空夢彈指笑
你心理又問題....
我是個男生，我總是在意別人的眼光，有時候一個人走路也會覺得不自在，很害羞不勇敢不自信怎麼辦
19樓：匿名使用者
你心靈曾經受過傷 以至於很在乎別人看你的眼光 在乎別人多你的看法 或許 慢慢的 你的內心會被仇恨填滿 你可以試試見人就大招呼 那樣會很快的改變你的現狀 使你心胸開闊
20樓：匿名使用者
試著去ktv吼吼歌，每天早晨在公園練練嗓子，大吼一下，平時注意微笑，提升自信
不自信不敢見人害怕，出門之前會想很多，走路上不自在，覺得別人在看我說我一樣，自卑很敏感別人一個動作
21樓：匿名使用者
從你這些行為可以抄看出，bai你是一個很不自信，而且自卑du心理很強的人。zhi有了這種心理，你
dao就會像身上揹著沉重的枷鎖，會壓得你喘不過氣來，很容易變成一個精神抑鬱的病人，結局很危險。目前你必須克服自身的這些不好的心理，要儘量多和周圍的人交往，廣交朋友，堅信「天生我材必有用」，多參加一些娛樂活動，只要堅持不斷的做下去，你一定會走出陰霾，成為一個活波可愛，充滿陽光的人。
22樓：匿名使用者
大家都很忙，誰有閒心理睬你，不要自多多情，想太多會很累的。
做人要不卑不亢，坦坦蕩蕩，為人處世要對得起自己的良心。
不敢見人害怕，害怕什麼，誰也不比誰強到那裡去，多去人多熱鬧的地方鍛鍊鍛鍊就要了。
23樓：金牛利興電子
無論是在感抄情裡，還是在婚姻中bai，吵架都是一件難以du避免的事情
，畢竟就zhi算你們的感情再好，
dao也會有鬧矛盾的時候，而一旦有了矛盾，那麼離吵架也就不遠了。但其實吵架並不是什麼大不了的事情，可以說只要處理得當，幾乎是不會對你們的感情造成任何影響的，反而有時候還能夠加深彼此的羈絆。當然這也要看你們的處理方式是否妥當了，有一些人的處理方式是真的差勁，那就會給自己的感情造成很大影響了。
而有的時候你會發現你的男人在吵架後好像完全不理你了，讓你感到很不安，一度以為對方是不是要跟自己分手了。但其實這種可能性是很低的，很多時候他們這麼做是另有原因的。一般來說，男人吵架後完全不理你，無非是因為這三個原因罷了，別上了他的當!
24樓：ok家家樂
已意識到自己的缺陷，為什麼不正視呢？都是心理作用，別多想，沒什麼的，哪有那麼多閒人關注你呀，自己都忙不過來。你多想了，放寬心，好好生活，可以的。
25樓：雙魚
你現在有
來多大了，你
要是成自人的話，你應該自信起來，你自信才有自我，現在大街上也有很多人來人往，是沒有人注意到你的，你自己覺得別人老注意，實際上是你不自信，應該自己自己應該要感知一些，應該像別人一樣chiu chiu靜靜的應該穿的漂亮一些，走到街上是自我的才能找個好的工作好的男朋友好的物件
26樓：ww歐巴撒浪嘿
你近視嗎，如果你近視，建議你摘掉眼鏡，保持一種模糊的感覺，什麼都看不清，自然不會太注意那些，然後走路帶耳機，聽你喜歡的歌，沉浸在裡面，就沒有那麼多注意力注意別的地方了。
27樓：大家和睦小家親
自己不把自己當人，小偷似的
有人一直盯著我看的時候，我會不自在，看著都覺得害怕，渾身發毛的感覺，我不喜歡有人一直盯著我看，能都
28樓：寶馬大樹
這主要是你心理作用吧，其實你也不必太在乎這事，因為大多數人都是有這樣的專
經歷的。
假如你屬是新人來到公司第一天的時候，同事們都看你，你是什麼感覺？
心裡有一點慌，緊張是吧，這就是不自信的表現，過幾年你在看，就會在全體員工面前說話也不會緊張了，習慣就好。慢慢來吧，不要把別人都當成壞人。
29樓：蘭色的水晶球
許多人都這樣，誰也不願意有人盯著自己看。不過也沒關係，愛看就看吧，就問他為什麼老盯著自己看，他自然就不看了，除非神經病，那你就離他遠點
30樓：尋開心
看了你上面的描述來，自有人一直盯著你看的時候，你會bai覺得不自在du，看著都覺得zhi害怕，渾身發毛的感覺，你dao不喜歡有人一直盯著你看，能都
我覺得，很多人都會有你現在一樣的感覺，讓別人一直盯著看，就覺得渾身都不自在，不過，如果是自己喜歡的人，盯著你看，感覺會不一樣的。這個社會上，有一種職業，就是讓人盯著看的，那就是做模特兒，看來你做不了模特兒了。
31樓：匿名使用者
沒事的，身正不怕影子斜
我不知道是不是我有毛病，我想請各位哥哥姐姐幫我斟酌斟酌，我剛結婚一年，我有不太愛說不會表達但很
那有dm那有我 別理你婆婆，她不實敬 女 給你媽買東西，告訴她這是你老公買的。這是你媽和你婆婆觀念不同，我比較贊成你婆婆。別給你媽留錢，給她買東西，買老年人用的，不能退的，說女婿孝敬的，或者說你婆婆讓拿的。 你應該為有個疼你愛你處處為你著想的好媽媽感到高興 自豪。對婆婆的問題，不要拿媽媽與婆婆相比，...
如果老婆外面有人了,我該怎麼辦，老婆外面有人，我知道了怎麼辦？
且吃茶去 其實很多人搞網戀也就為了所謂感情生活的豐富 男人可能有別的企圖的多一點 但是他們所謂的感情是什麼？他們不知道感情世界裡最不能容忍也不能原諒的就是欺騙與背叛，而且當感情已超過了道德的規範時，那麼這感情就已經一文不值了。你能背叛老公也能背叛我，你們說這樣的感情還有價值嗎？老婆也不願意和我分手,...
你好！我就是有問過你我老婆外面有人鄰居街坊都知道的，我沒有現
如果你的鄰居願意作證的話，鄰居就是證人。就算沒有證據也可以起訴，就是法院一審不一定判離。如果女方不同意離婚的話，建議你直接跟她分居，接著就通過訴訟離婚。我們的幸福把握在自己手中，是自己選擇的結果，不是別人給的。要對自己的幸福負責！對於無法忍受的生活狀態要勇敢說不！令人受害最深的不是悲慘的遭遇，而是 ...