坐青藏鐵路需要注意什麼 怎麼防止高原反應

時間 2021-10-14 23:32:42

1樓:匿名使用者

坐青藏鐵路進藏預防高原反應的措施如下:

1、不要因為一時激動導致活動太猛,需有段適應時間。

2、隨身可帶一些頭通粉(一種相當便宜但十分有效的藥)罐裝氧氣也是極好的裝備(在戶外用品商店都能買到、而且**十分合理),但不到非常受不了最好不要使用,因為氧氣也會形成依賴。

3、在高原反應產生和消除後,補充點口服葡萄糖水也有極好的效果!也可提前服用以提高血糖。

4、多喝水,補充水份,茶水或白水最好(碳酸飲料最好不喝)。

5、注意保暖,出行時多帶衣服(帶床被子丟在車上最好,睡覺時可蓋,天冷是可披)反正是車拉。

6、出行時帶上多種常用藥,上高原前可服用一點感冒藥以起到預防作用,此外,**腹瀉與便祕的藥也得必備。

7、注意飲食,在條件允許的情況下一定要按時用餐,而且要吃好,帶點水果在車上最好,如果去的時間較長,備點維生素。

8、到了高原後需要記下些有用單位的**,交警、旅遊部門、醫院等以備不時之需。

2樓:華麗的挑戰

早上起來鍛鍊咯...可以去樹林子裡鍛鍊..因為清晨的樹林裡二氧化碳含量很高,可以鍛鍊自己的耐缺氧能力...咳...開玩笑啦...不過早晨起來跑步肯定是有效果的啦.

也許一年後車票就可以便宜點了-_-|||

3樓:

6月1日 21:01 我從政治的角度談談:①說青藏鐵路是一條經濟線,是因為青藏鐵路的建成對**和全國經濟的發展有重要意義:

有利於促進**工業、旅遊業等產業的發展,優化**的產業結構,實現我國地區經濟的平衡、協調發展;有利於**礦產資源的開發,發揮資源優勢;有利於降低進出**貨物的運輸成本,提高經濟效益;有利於**的對外開放,加強與其他地區及國外的經濟交流與合作;有利於**市場機制的發育和人們市場意識的增強,促進經濟的發展;有利於**人民生活水平的提高和全國人民的共同富裕。②說青藏鐵路是一條政治線,是因為青藏鐵路的建成具有重大的政治意義:有利於促進我國各民族的共同繁榮,進一步鞏固平等團結互助的新型民族關係;有利於我國邊疆的穩定和國防的加強;有利於少數民族人民當家作主地位的體現和國家政權的鞏固。

4樓:匿名使用者

高原反應的預防方法: 1)旅途儘量安排輕鬆,旅遊活動不要過於頻繁,身體負荷不要過重。 2)在策劃旅遊線時要先到低海拔的地方,再到高海拔的地方。

3)剛進入高原,行動宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做體力勞動,最好能用半天時間完全靜養休息。 4)高原溫差特別大,很容易著涼感冒,應做好保暖措施,要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。

5)不要暴飲暴食,以免加重消化器官的負擔,最好不要飲酒和抽菸。6)要多食蔬菜、水果等富含維生素的食物。多飲水,可以有效保持體內的水分,增加身體的抵抗力。

7)提前一週開始服用預防高原反應的藥物,奧默藍養片、紅景天、肌肝片等。

2023年7月1日,青藏鐵路正式通車,許多旅客乘車穿越青藏高原時,會發生高原反應,感到呼吸困難,這是因為

5樓:粉給二比莊

空氣中各成分及體積分數為:氮氣:78%、氧氣:21%、稀有氣體:0.94%、二氧化碳0.03%、水蒸氣和雜質:0.03%.

由於空氣的成分一般是固定不變的許多旅客乘車穿越青藏高原時,會發生高原反應,感到呼吸困難,這是因為高原地區空氣比較稀薄,空氣中各成分的含量不變,由於空氣稀薄氧氣的含量相對來說就少了.

故選c.

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