1樓：匿名使用者
蛙泳最重要的一點，胳膊的划動只是為了讓你的頭能夠抬起來換氣而已，真正能往前遊動是因為蹬腿。蹬腿之後胳膊伸直，感受到一段明顯的在水中的划動，然後再胳膊划動，起來換氣。
2樓：紅葉飄香
剛開始學游泳，最好先吧姿勢學對，在水淺的地方，找個人託著你身體遊，先把平衡感找到
關於學習蛙泳的一些問題！！！！！！
3樓：提問題的熊貓
遊的時候把手伸直，雙臂夾頭，用力蹬腿，感覺在滑行。呼氣是雙臂用力向上拉，感覺把自己拉起來，深深吸氣，這時腿是彎的，作準備蹬腿狀！吸完氣後手腳同時伸直滑行，再吸氣，再滑行……
你現在自己想象一下，也只有這樣你才去水啊，不然會不動……，這算是標準動作，你回顧一下，別人都是這麼遊的。還有，你說你有窒息感，典型肺活量不夠，少運動，建議洗澡時用個大臉盆裝水練練！（我那時都這麼練的）
4樓：匿名使用者
我有蛙泳的時候不把頭沉入水中照樣遊得很好，樓主不要在乎動作了，能遊起來就行
5樓：匿名使用者
不是頭往上抬出水面，而是雙手夾水後將上半身抬出水面，頭部順勢出水，再找找感覺就會好些的。
6樓：
換氣時,手要向下抱水,向下壓,同時要收腿,在頭下去時手前伸,腿使勁蹬水,合攏。窒息感是因為遊速慢的原因,不用擔心
為什麼在學習游泳時身體老是漂不起來。。求高手指點。。謝謝了。
7樓：匿名使用者
我從4歲開始學習游泳，現在是游泳教練，不是每個人都可以浮在水面上的，因人而異，肌肉多的，骨架大的，身材魁梧的都無法輕鬆浮在水面上，除非手腳帶動身體才可以，我就不能浮在水面上。不是浮起來才遊得好。如果你的教練說你怎麼不能浮在水面上的話，那麼你請教他是什麼級別的教練，怎麼這個都不明確的告訴你呢？
8樓：老大眼魚
身體儘量放平頭，埋入水中後身體自然就飄起來了
9樓：匿名使用者
全身要放鬆，憋著氣，一定要憋住氣，就能浮起來了
10樓：匿名使用者
身體放鬆，頭浸入水中，自然就浮起來。
11樓：匿名使用者
放鬆 吸口氣 把身體就可以了
12樓：匿名使用者
閉起不呼吸，自然下漂在水上就能學會了
蛙泳的時候腿部動作的問題，希望各位高手指點
13樓：真不知從何說起
是這樣的，收腿的時候兩條腿是分開的，只不過一定要記住，是小腿分開，大腿還是儘量收緊的，因為如果大腿開啟會增大阻力，小腿開啟時為了蹬腿做準備。蹬腿的時候兩腳儘量橫過來，增大與水的接觸面積。蹬腿後一定要夾水（就是兩條腿蹬直後夾緊，這是蛙泳前進的重要動作），夾水後滑行一會兒再進行收腿動作。
14樓：匿名使用者
蛙泳是技術性最強的,比自由泳等都更強調技術.你說的屬於很細節的東西了,建議先別較真.先把比較重要的問題弄明白,並在實踐中做到!
15樓：匿名使用者
其實都差不多，最主要是用腿蹬水前進，答案無絕對，適合自己的就行
16樓：匿名使用者
瘦腿的時候要儘量的減少阻力，應該是繃直腳然後並腿收……
伸腿的時候要儘量的增大推水的面積，使腳呈扁平分腿蹬……
17樓：匿名使用者
其實是一樣的，最好下水練練，在水中的時候，收手呼吸後馬上收腳，快速蹬水打水，然後手和腳都升直，一直重複
18樓：匿名使用者
到水下收腿的時候2個腿卻是分開的是正確的
19樓：ka哇逸
你去學學就知道了.....................
請教游泳高手，關於蛙泳速度較慢的問題
20樓：匿名使用者
蛙泳本來就是有點慢的，你想快的話肯定要堅持持續的訓練了！比較關鍵的是體能，體能不好的話換氣很吃力的；至於說踩水這個要實際操作了，你可以自己慢慢體會的，首先學者全身不動能夠保持頭部出水，然後考慮踩水！
關於ps的一些問題，求高手指點 50
21樓：匿名使用者
沒有**有能做出這種效果，包括**，都不會接受控制，對滑鼠或是鍵盤不做出反應的。
是依靠外部其它支援的，比如網頁**，或是程式**，或是flash,或是某些看圖軟體自身的特效。
22樓：匿名使用者
這個跟ps有什麼關係，這是**啊，用的是dw
蛙泳腿部動作問題，希望高手能指導
23樓：市憶楣
雙腿併攏調整好入水的動作，可以減少阻力，減小水花，對初學者來說可以避免緊張，入水後，需雙腿開啟增大人體在水中面積增大阻力有利於浮水，固視屏中正確，我也經常蛙泳的
24樓：匿名使用者
1：因為老師在陸地的動作，只是要你記住這是基本動作，在陸地形成基本動作機械化動作的時候，下到水裡就不會緊張了。
2：你說老師在水中的時候腳是分開的，那是因為水裡面的浮力和阻力的關係，還有就是每個人對水的認知度的關係，其實老師的動作對於初學者來說都是對的。只要你遊起來舒服就行。
25樓：藍鰭游泳汪教練
蛙泳腿部的動作分為四個動作，收，分，蹬，加。視屏裡面相對比較專業化。教學的時候教練一般把收翻連到一起了，蹬和加分開。這樣相對學的比較快。
26樓：
兩個都是正確的，要先收腳，然後分開腿，蹬腿，合攏，收腿。這些動作都需要連著做的
27樓：匿名使用者
分開的，在水裡併攏不舒服啊！自然收腿就對了！
28樓：猶猶豫豫猶猶豫
當然是水中正確了。在陸地上沒有水，而在水裡人是飄起來的。
29樓：匿名使用者
水陸動作是不一樣的，因為水中有阻力應看水中動作
30樓：正道彩虹
蛙泳，在在陸地上，老師是不是教你腳的動作，腳要溝著。在水裡，抬腿，教要勾起，然後往兩邊有登水的動作，最後再合攏腿，有夾水的動作，你就會往前走。
31樓：匿名使用者
瘦腿的時候要儘量的減少阻力，應該是繃直腳然後並腿收……
伸腿的時候要儘量的增大推水的面積，使腳呈扁平分腿蹬……
32樓：正骨張
只要你自己覺得舒服，無所謂
我就是自學的，姿勢不標準，但自己舒服就可以了，遊的也不太慢：）
33樓：匿名使用者
在水裡控制好呼吸，先別管動作達標，遊的距離長了，呼吸控制好了，再練標準姿勢吧。
關於古典吉他姿勢的一些問題，請各位高手指教下，先謝謝了
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沒錢發啦 直接領導坐你旁邊讓你父親坐最高領導旁邊 不要讓他兩坐一起 最好讓他兩坐對面 你要一直給你桌面上的倒酒 如有服務員你也要自己多動手 你父母可以給你倒一半桌面的 但建議不要 第一杯 父母敬所有領導 大家都喝 你陪滿杯 第二杯 父親敬所有領導 大家都喝 你陪滿杯 開始擺話 你就看各位領導的反應 ...