1樓：匿名使用者
嘆氣，就證明人有不舒心的事，心裡難受，會給心臟造成壓力，舒出一口氣，給心臟減少了壓力，就會覺得舒服一些！
2樓：匿名使用者
一些家長反映，自己的孩子常常嘆氣，不知孩子是不是得了什麼病。其實兒童這種嘆氣樣呼吸在醫學上稱之為兒童焦慮神經症，又叫dacosta綜合症，它是由精神過度焦慮和緊張引起的。
從5歲至13歲兒童，都可能發生嘆氣樣呼吸，特別是7-10歲兒童，其發病率較高。這一年齡段的兒童正處於從幼兒園到小學的過渡階段，學校的約束、老師的訓導、同學間的競爭，都可能使兒童產生緊張感。特別是做錯了事情或考試成績不好，遭到老師的批評、同學的嘲笑、家長的責罵後，兒童的心理負擔更加沉重。
當稚嫩的心靈難以承受這種種壓力時，兒童就會表現嘆氣樣呼吸。有的兒童除了嘆氣樣呼吸外，還伴有心慌胸悶、心神不寧、食慾不振等症狀，因此家長常誤認為孩子身體有病，卻不知這是「心病」。
俗話說：「心病還要心藥醫」，對於兒童這種心理性疾病，需要進行有針對性的心理疏導，同時要求家長要下一些功夫，給予孩子更多的關懷和安慰，有時可配合使用精神安慰藥物。若能做到這幾點，孩子的嘆氣很快就能得到**。
3樓：霧月天使
嘆氣很有好處，它可以幫助人把肺裡的濁氣撥出去，還可使人減輕壓力。
4樓：液態思維
累吧！不過還是少嘆氣的好，聽說嘆息一次減少5秒鐘的壽命，所以我們要快快樂樂的生活！
5樓：大允時雁桃
也許是在無奈的情況下才會有的，但也有可能是一個人孤單的時候所會有的。
6樓：網友
排出體內多餘的二氧化碳。
7樓：戶歌那拉昆綸
空虛。寂寞。無聊。無奈。財富。麻煩。愛情。這都是天生的啦。~
8樓：網友
液態思維！你說的真假啊！看前面，我一直都在嘆氣~好感覺一下！看到你這！暈~~~
9樓：玄日賁睿達
非常無奈或非常失望呀~~
10樓：春鑠宮榆
一般是碰到不如意的事都回那樣。
11樓：之湘稱曉博
心有所想而不能言。
故而嘆之。
12樓：桑思佘新雪
無奈。無語。
無聊。無事可做。
13樓：八神吹雪
嘆氣好象也是深呼吸。
14樓：匿名使用者
不知道為什麼，看了你的問題，我也嘆了一口氣。
嘆氣為什麼不好？
15樓：森元斐真媚
嘆氣是一種失落的表現，從醫學的角度看，是因為心臟供血不足常出現大喘氣等症狀，經常嘆氣會是人慢慢的喪失自信，從而導致各種的負面情緒的滋生。
16樓：布偶喵
想嘆氣，每次都偷偷的嘆氣，因為家人不讓，如果被聽到了還會被罵，我真的受夠了，沒人問我為什麼嘆氣，只會一味的指責，我討厭現在的這個家。
17樓：匿名使用者
感覺很難控制，嘆氣往往是在已經嘆氣過後才突然發現「啊，我剛剛嘆氣啦」感覺嘆氣是沒有先兆的，就談不上及時控制，只能長期保持良好的心情試試，一起努力吧。
18樓：戢筱
你不知道多嘆氣會讓好運跑掉麼？雖然這是個迷信的說法。不過嘆氣多了會讓人的情緒漸漸消極。
19樓：匿名使用者
嘆氣，說明你心裡有事，心裡有事不解決當然不好了，影響你之後的心情。
20樓：粵語
首先 會影響到自己的交際 誰也不願意跟很消極的人在一起，然後，會影響到自己的事業，哪個老闆也不想用一個只會嘆氣，都想用積極向上有衝勁的員工，最後，會影響到自己的身體，有道笑一笑，十年少，那你嘆氣帶來的結果可想而知了 難道你還覺得嘆氣好嗎？？
21樓：我是丫丫
常嘆氣的人會把負能量傳給身邊的人，你說這種做法好不？當然不好啦！你願意和一個開心的人在一起還是和一個天天唉聲嘆氣的人在一起呢？嘻嘻～想想就知道啦！
22樓：匿名使用者
會影響你自己的心情，更會影響你身邊人的心情，他們會疑惑你嘆氣的原因，從而帶來負面反應。
23樓：名字狠
好與不好，是分人來說的，比如一個多愁善感的人，你讓他憋著，絕對難受，這樣說來，嘆氣是一種宣洩心情的一種好方式。
在說來，一個本來很堅強的人，整天嘆氣，自身的堅韌也會因為這而潛移默化而去，從這來看，這嘆氣又是不好的了。。。
24樓：蘆巨集進
嘆氣沒什麼不好，屬於人得正常行為動作。跟。
人經常嘆氣好嗎？
25樓：網友
嘆氣是最不好的習慣，老人常說「一嘆窮三年」，經常嘆氣的人，會趕走自己的好運氣，吸引來各種不順和倒黴事。有些人經常無意識地嘆氣，連自己都無法察覺。
經常嘆氣的人，心中有怨氣，周圍都是不好的氣場。嘆氣會撥出人體的元氣，每嘆一口氣，就會少一分自信。沒有鬥志和信念的人，怎麼會幸福呢？
所以，千萬不要亂嘆氣，否則一嘆窮三年。
越是在境遇不好的時候，越要讓自己開心，給自己信念。「愛笑的人運氣都不會太差」，越積極的人，運氣就越好。
生活裡的好運氣，大多都來自好的心態。悲觀的心態越少，運氣就會越好。
26樓：藥師華子
經常嘆氣，不是心臟有問題，而是肺想把自己「吹鼓」。
27樓：豆村長de草
不好。長期嘆氣，逐漸形成一種心理暗示，會使人變得不樂觀。讓周圍的人認為你心裡長期有疑慮，嘆氣是心情無奈、煩悶、悲傷時的一種表現，上述心理、情緒狀態顯然是一種負面的狀態。
"嘆氣"通常給人一種抑鬱的感覺。其實正常嘆氣是正常的生理表現，嘆氣對身體有一定的好處，嘆氣能使肺部的濁氣排出來，能夠增加含氧量，使血液迴圈加速，使身體處在比較放鬆的狀態，對情緒協調也達到協調，能夠緩解緊張的情緒，抑鬱的心情也會得到緩解，讓人的心情比較好。如果壓力過大的話可以嘆口氣緩解下，可以經常練習深呼吸也能緩解壓力。
經常嘆氣是不是不好呀
28樓：匿名使用者
據研究表明嘆氣是在解壓，緩解心裡的煩悶。
29樓：匿名使用者
不會的，這是個別人的口頭禪啊。
為什麼人會嘆氣
人經常嘆氣好嗎?
30樓：旁慧雅來謐
嘆氣有自主和不自主的。
不自主的是你自己身體有某方面存在壓健康或是以為病態主要是脾臟有迂或是肺部不暢。
若是心態上的那麼你不防想哈，我為什麼要嘆氣，為什麼會嘆氣，找到了根源用逆向思維推敲一下。
你會感到好點的。
人經常嘆氣是為什麼，人為什麼總愛嘆氣
呼吸生理學研究發現，當人吸足氣時，由於肺的擴張，可反射性地導致吸氣中樞出現抑制，因此，接踵而來的便是呼氣動作。但是，在某些情況下，已處於擴張狀態下的肺能短暫地吸氣中樞，產生一兩次抽泣樣的深吸氣，繼而自然要引起長出氣 嘆氣 了。其實長嘆氣是一種正常的生理現象，長吁短嘆可以使體內橫膈上升，促進肺部排盡濁...
人為什麼會嘆氣
人無聊的時候就會嘆氣,累的時候也會嘆氣,心情煩悶的時候也會嘆氣,這和心態有關係,大腦和心裡都不太平靜 遇到煩惱和壓力的事情了，就會嘆氣。人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。...
為什麼我周圍的人老嘆氣，人為什麼總愛嘆氣
是你太敏感了吧！也許他們只是下意識的嘆氣啊！我以前就會時不時的深呼吸，結果被朋友認為是在嘆氣呢，後來被他們問多了就強迫自己改正了！也許他們根本不是因為你的原因才嘆氣的！所以放下包袱好好學習吧！很快要中考了啊，加油噻！ 浪漫一今生 對方無奈又無語吧 總之看開點 為自己減下壓 洗個澡 散散步 找個mm ...