什麼心情都沒了,自信心失去了,大家幫幫我?

時間 2023-04-13 17:15:10

1樓:匿名使用者

沒有經濟**談什麼戀愛,白忙。先解決自己的溫飽問題吧,明年就業形勢更嚴峻,大學生搞不好要去餐廳當服務員了。乘著年前趕緊去找個落腳的地方。

2樓:迷途老狗

看看士兵突擊!做人要好好活!要做有意義的事!做意義的是就是好好活!生活就是問題摞著問題!解決不斷解決!直到它不來找你!

3樓:隱蝦桐

自信是自己給的,去放鬆一下吧。

4樓:爛筆頭

你應該試著去著手一件事情,然後從第一步開始做!其實在現實社會中只有我們自己才華重視自己,自己所做的其實其他人根本不會在意,更別說陌生人了找自己想的去做別人不會在乎我們自己的!除非你做好了!

所以應聘根本不用在乎他們,做真正的自己把自己真的一面展現好了就行!

5樓:種吊蘭的漢子

你現在要乾脆一點:什麼情啊愛呀,先養活自己再說。

總是對自己沒得信心,點自信都沒有,怎麼辦啊?

6樓:希雁菡隗來

你是什麼:沒有答案。你認為你是什麼樣的人,你就是一個什麼樣的人,並且別。

人也會這麼看你。

這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。

---自己認為自己不夠漂亮的人,你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人,你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人,你不可能變得聰明。

聰明和自信人的精神是開放的,反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很。

少有聰明與不聰明的真正區分。一個正常人只要經驗是開放的,那麼他肯定聰明。

。*努力拼搏к建議您:

消除自卑心理---找回自信。

1,對自己的積極認同。

不能只看到自己的不足,自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自。

己積極認同的同時,切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識:

他也是人。既然都是"人",都有個人的長處和短處。接納自己就意味著,接納自。

己的短處和長處。

2,樹立自信心。

樹立自信心首先要學會說:不!。

自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強,他們不敢將自己的思想向。

外表露。結果行動上隨波逐流,毫無主見,沒有魄力,造成心理上的抑鬱,沮喪。

。心理學家認為:如果你自己覺得你自己蠢,那你就蠢。如果你自己覺得你高。

雅,你就高雅。。。因此,自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它,只有依靠你自。

己。成功學上說:自立者天助之!

3,積極的自我暗示。

學會內心裡說:我也能做!

不妨自問:都是一樣的人,他行,我也行。他能做,我也能做。

4,積極與他人交往。

健康的心裡不是想出來的。

心理學家認為:當人獨處時,心理活動就會轉向內部,朝向自己。心理活動。

的範圍,內容都受到一定的侷限,加之認識的侷限,往往心理活動走向極端。一。

個人的心理不被她人理解是很危險的事情,即便這種心理自己感覺"多麼超前"。

交往健康的人,心裡會得到淨化,內心是坦蕩的,經驗是開放的。心理的陰影在。

活動中逐漸消除。

祝你天天快樂您的採納是對我最大的鼓勵。

祝您好運~

7樓:糜微婉閻瑜

可能從小的家庭生活環境造成你現在的性格和我一樣,像上面說的那麼多做起來確實很難,1我覺得首先還是要多交朋友,改變自己不善言談的性格,朋友多了也能學到很多東西。

2是在生活工作中還是會學幽默,幽默對性格還是能祈禱很多改變,可以和同事朋友多開玩笑,慢慢改變你的心態,多觀察網路。

電視社會上幽默方法,當然開玩笑也要選擇人,地點不是想開玩笑就開玩笑。

3是多做一些自己愛做的事比如旅行,?有什麼愛好可以選擇城市裡面共同愛好的人經常接觸,比如騎行隊、登山、樂器等等都不錯。不要老想那些不愉快的事,因為那些只是短暫的,快樂才是長久的不要遇到一些不快樂的事就影響自己的心情,。

對自己失去信心了怎麼辦

8樓:匿名使用者

1全部自信讓人更美,但不代表盲目自信,適度自信會給自己的職場之路加上點潤滑劑。

慣例一:默唸「我行!我能行!!

」。默唸時要果斷,要反覆念,特別是在遇到困難時更要默唸。只要你堅持默唸,特別是在早晨起床後反覆默唸9次,在晚上臨睡前默唸9次,就會通過自我的積極暗示心理,使你逐漸樹立信心,逐漸有了心理力量。

慣例二:調整心態,多想開心的事。每個人都有自己開心的事,開心的事就是你做得成功的事,那是你信心的產物,力量的產物。每個人多回憶自己開心的事,將使你正確估價自己的力量。

慣例三:面帶微笑,始終如一。笑是快樂的表現。

笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢,振奮精神;笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。沒有信心的人,經常是愁眉苦臉,無精打采,眼神呆板。雄心勃勃的人,眼睛閃閃發亮,滿面春風。

慣例四:挺胸抬頭,闊步向前。人的姿勢與人的內心體驗是相適應的,姿勢的表現可以與內心的體驗相互促進。

一個人越有信心,越有力量便越昂首挺胸。成功的人,得意的人,獲得勝利的人則意氣風發。一個人越沒有力量,越自卑就越無精打采,垂頭喪氣。

學會自然的昂首挺胸就會逐步樹立信心,增強信心。

慣例五:.主動交往,放棄冷漠。在與人微笑的問候中,雙方都會感到人間的溫暖,人間的真情,這種溫暖與真情就會使人充滿力量,就會使人增添信心。

慣例六:欣賞振奮人心的**。人們都有這樣的情緒體驗,當聽到雄壯激昂的《義勇軍進行曲》時,往往因受到激勵而熱情奔放,鬥志昂揚;當聽到低沉、悲壯的哀樂時,往往便悲痛,懷念之情湧上心頭。

健康的**能調解人的情緒,陶冶人的情操,培養人的意志。當人受到挫折的時候,情緒低沉的時候,缺乏信心的時候,選擇適當的**來欣賞,能幫助人振奮精神。

自信心很大一部分取決於你的日常習慣,如果你對自己缺乏自信心,不妨試試這六條,改變自己以往習慣的方式。

真的好希望有人幫幫我,我現在就是對所有事物都失去信心了?

9樓:時崎折紙

抱抱。辛苦了。

去看看喜劇好不好?聽聽相聲快板?看看紀錄片《人間世》《但是,還有書籍》。

去看點書吧,《萬物有靈且美》非常溫暖幽默,長佩文學高臺樹色老師的《穿堂驚掠琵琶聲》也很溫暖。

和家人朋友聊聊吧。

聽聽民樂?令人平靜的輕**也不錯。

不要想不開啊,我把我的光給你看。

10樓:魯步陽陽

人都有情緒低落的時候,也有受挫的時候,只要有信心,相信自己一切都會過去的,

我沒有信心,怎麼辦?

11樓:田野學知識

我的存在是所謂生命的一個永恆的奇蹟。

找到自己的優點,揚長避短。

經常找個小目標,完成它,然後告訴自己幹得不錯。

寫日記,日記上都是歡快的語言。

12樓:發樂譜

時刻提醒自己我能行,在心理告訴自己我能行。

失去信心了,怎麼辦?

13樓:網友

路在腳下,漫漫路,經歷過的就是經驗,!暖暖幸福。

14樓:熊淋灃

在哪失去的,就去哪找回來,雄起。。。

15樓:花兒兒兒

這是每個人都會經歷的 休息一會 重新出發。

16樓:單建新二路新村

人生觀多看看世界的美好時光。

對自己沒有信心了,,,怎麼辦

17樓:陳從安頓雙

其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的。生活應該豐富多彩。應該是:

不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受。

時間會使你成熟。自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的。自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的。幸福和快樂在不斷的成功中獲得。

18樓:麻霞輝唐伯

為什麼要對自己沒有信心?原因很簡單,覺得自己處處都比別人差,也許你從小就生活在比較優秀的人群中,或者從小你的家人、老師等等曾經用你不行等語言打擊過你。你現在意識到了就不晚!

你要記住一句話,「天生我材必有用」每個人都有其存在的價值,每個人的價值體現都不同,也就是說人與人之間沒有什麼可比性,你要擺正你的心態,凡是多往好處想,別總用自己的短處與別人的長處比!你是你自己,無人能代替你!加油,希望你能早日自信起來!

19樓:太史向卉覃青

首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。

這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。

這是最基本的。

因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。

要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。

如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。就會變的越不自信,這是一個惡性迴圈。

只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。當然了,可能慢慢來。可以先做一些小事,在逐漸遞增。

自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。

只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。

要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。

自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。

當有了自信心,什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。

另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。

要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。

管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。

沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。

當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,何必為無關的人,左右自己呢。

最後一句:要相信自己,自己就會充滿自信心。重在心態。

對生活失去了信心,心情毫無動力,心情每天就像一灘死水

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