1樓：有點小帥的
生活就是喜歡開玩笑，但它不會不給你機會，它對每個人都是公平的。天無絕人之路，相信你一定能跨過道道坎兒，找到屬於自己的道路！
題主說的看不到生活的希望，我覺得這句話就有些錯誤。只是你自己太過於悲觀罷了。我也遇到過很絕望的事情，但生活還是要繼續，人還是要堅強的活著。
船到橋頭自然直。你要相信你自己的能力，不要過於悲觀，悲觀只會讓你更加萎靡不振，會讓你自己本身應有的能力縮水。生活中希望處處都在，只要你努力振作起來，打起清神，肯定會有出路等著你。
天無絕人之路，你應該要讓這種情況變成你強大的動力，讓你的內心更加強大。
每天都在焦慮壓抑中度過，就是因為你認為生活沒有了希望。其實人的精神世界是非常重要的，他甚至比身體更加重要。只要你對自己對自己有信心，放開自己。
不要揹負太多的壓力，讓自己的精神放鬆。多想著美好的未來。不要讓負面情緒佔據你、打敗你。
過多的負面情緒也會造成身體上的損害，一定要多多注意，不要讓負面情緒毀壞了你的人生，每天都養成好的生活習慣，不要多想，生活中的成果人士也都經歷過種種苦難，相信你一定能夠靠自己的努力走出來。
世上本沒有路，走的人多了也便成了路。希望處處都在。不要讓負面情緒打敗自己！
最後祝題主早日走出困境，謝謝！
2樓：戲假y情真
生活的每一天都應該是陽光明媚的，如果你目前對生活看不到希望，甚至還會伴隨著焦慮和壓抑，那麼就出去體驗一下別人的生活吧，雖然每個人都不能感同身受，但至少可以震撼自己。
不管是在家裡等待外出打工的爸爸媽媽回家的小孩子，還是已經特別優秀卻仍在勵志奮鬥的成功人士，在他們的身上，我們總會看到生生不息的希望，得到啟發，認真生活。
到大涼山深處看看那裡的人民，對於他們來說，每天最幸福的事情莫過於填滿肚子了，在那裡，年幼的小孩子會撐起整個人，他們做飯做家務，看似笨拙，卻很熟練，所以說，人吶，都是在跟著奈何走，難道他們不想要無憂無慮的童年嗎，可是生活已經如此艱辛，他們只好先放棄可以放棄的，去保護老人和自己，他們從來都沒有失去過對生活的希望，因為在他們的眼裡，每一天都有期待。
再去北上廣看一看每天行色匆匆的路人們，不管是朝九晚五的上班族，還是自己創業的年輕人，他們沒有一天不在奮鬥中度過，明明日賺金斗，卻還是要更上一層樓，他們不夠優秀嗎，並不是，只是人都在向前走，在這個世界上，永遠沒有最好，大家都在前進，因為原地不動就會被淘汰。
當看完這兩種生活，再看看自己，明明環境不賴，卻總是頹廢，明明也沒有那麼優秀，卻也無心上進，可是無論多麼艱難的苦日子，還是呼風喚雨的成功人，他們都有共同的特點，那就是內心永遠陽光，眼裡永遠有希望。普普通通的我們，又有什麼理由墮落呢，不管經歷了怎樣的挫折，都不要放棄，因為前方還有未來在等你。
3樓：星星
每個人都會經歷這麼一段時間，在這一段時間裡會看不到生活的希望，而且自己還很難改變這種情況，只能讓自己每天都處在焦慮和壓抑中。其實要是度過那段時間真的只能靠自己，也只能靠自己，靠別人是沒有多大的作用的，只有自己想明白了，才能用更好的行動來走出焦慮和壓抑的那段時間。看不到生活的希望是因為自己只顧著看著自己周圍的小世界了，而沒有去看這個世界到底有多大有多麼的精彩，自己要去找生活的希望，而不是讓希望來找你，只有自己主動的去付出了，才能得到收穫，才能明白這個世界竟然是這麼的美好。
我有段時間也是看不到生活的希望，總感覺自己過得一點希望也沒有，甚至還想過輕生，那段時間天天都處在焦慮和憂愁之中。後來我無意間看到了一個電影，名字是《阿甘正傳》，裡面的主人公真的激勵了我，讓我重新看到了生活的希望，我主動去尋找任何希望的存在，把籠罩在自己周圍壓抑的氣氛全部給吹散了。當我感覺焦慮的心情又出現的時候，我就去跑步，有時候跑著跑著就明白了，要是不能明白我就會一直跑，讓身上充滿汗水，我才能感受到我是一個活生生的人，然後慢慢的尋找希望。
在這個世界上能靠的住的只有自己，而且也只有自己才能救自己，時間是很珍貴的，不要讓焦慮佔據了自己的一整天，讓主動去尋找生活的希望，學會讓每天都過得有意義。
4樓：葉子述
房價高漲，通貨彭脹，經濟泡沫的夾層太大。
一般人的所得(80%的人)，戰戢兢兢，過得有點累。
其實人的慾望與想法不能太多，平安為要，親人都在你身邊不遠，看得到，照顧得到，人生就贏了一半了，其餘一半，盡力而為。
人一輩子，ㄧ囗嘴，吃不多，老天爺到最後都會安然而公平的請你離去，誰都無法倖免，最後也只佔據一坯土。
人不需要營造個人太多的尊嚴，很多時候尊嚴是自己給的。
老者常說，幸福在於滿足，日子過了，就會好了。
感覺生活沒有希望，每天都很悲觀消極
5樓：嫌少超時
年輕時感覺自己很幸福，可是隨著年齡的增長經歷的事情越來越多，感覺找不到未來的方向，也沒有了當初的幸福感。哎，再也找不到最初的自己。
6樓：我是風兮子
鍛鍊身體 保持健康、積極向上的看待事物的方式 很多內在負面情緒其實一大部分都是想多了。
7樓：匿名使用者
你在橋下看風景，看風景的人在橋上看你。
8樓：永
哈哈哈，你真是傻的可愛，怕不是要抑鬱嘞。
9樓：匿名使用者
沒有希望，也要積極向上，人不是為自己活著的。
生活中焦慮怎麼辦？
10樓：淺唱幸福
如果遇到非常焦慮的情況，可以適當的轉移一下注意力，比如說去聽一段非常舒緩的**，或者說去看一部搞笑的電影，也可以去聽一些有趣的故事，這些東西都可以讓我們暫時放下生活當中的瑣事，從而轉移注意力，慢慢的就會讓自己非常焦慮的情緒得到緩解，等緩解了情緒之後再去想辦法解決生活當中遇到的難題，這樣在解決問題的時候就能夠很快的找到有效的辦法，還不會讓自己處於焦慮的情緒當中。
平時要養成良好的生活習慣，比如說在工作的時候應該提前把工作的計劃制定好，把所有的問題都考慮清楚，這個時候在工作當中就不會手忙腳亂，遇到問題的時候也能夠很好的去解決，這樣就不會出現焦慮的情況，我們在生活當中也應該這樣合理安排自己的時間，遇到問題的時候要冷靜下來對待，認真的找到解決的辦法去解決，不能夠盲目，這樣的話我們就能很好的避免焦慮這種情緒出現。
如果說通過以上的辦法都沒有得到緩解的話，還是一直感到非常焦慮，這個時候我們也可以適當的看一下心理醫生，可能由於我們情緒過度緊張導致焦慮，這種情緒一直存在，如果不能夠有效去除的話，會讓我們的神經處在焦慮當中，對於我們身體來說是一個非常不好的事情，所以遇到問題的時候不要害怕看醫生，不管說是心理醫生還是其他方面的醫生，有問題的話我們都應該去檢查尋找解決的辦法。
我們在生活當中都會遇到很多難題，不管是生活當中的，還是說工作當中的這些問題都是難免會遇到，所以焦慮這種情緒也是很常見的，但是我們要知道如何緩解才是最重要的。
11樓：南方健康
喝酸奶可以緩解焦慮，酸奶中的益生菌能夠改變腸道微生物的組成，產生丁酸鹽等物質，幫助減輕焦慮和抑鬱。
12樓：繪影社
活在當下才是最重要的。
13樓：白天鵝情感
內心焦慮如何解決？「內心焦慮挽回時這樣化解女人必看。
生活根本看不到未來怎麼辦，生活看不到希望怎麼辦？
小李彈弓 只有一句話 堅持就是勝利！人生中會有很多轉折，也許暫時看不到希望，但不定那一天就會有驚喜和轉折到來的。所以請不要灰心，加油才是正理。 接著往下想 從你的描述當中可以看得出來，你現在是孤家寡人一個，凡事只能靠你自己了。你對你現在的生活狀況不滿意，其實很能理解你的這種心情。你累了就好好的歇一歇...
生活看不到希望，我該怎麼辦，當你的生活看不到希望的時候，該怎麼辦？
生活看不到希望，可能是因為方向錯誤了，及時調整方向，好好重新規劃一下自己的人生，先給自己定下一個短期可以實現的目標，一步一個腳印，踏踏實實地耕耘，總會看到開花結果的時候。最主要的是不要灰心氣餒。相信上帝給你關了一扇門，還會給你開啟一扇窗的。 莫殤 生活的希望不是自己看出來的，而是自己奮鬥出來的，所以...
對生活沒有信心，看不到希望怎麼辦呢
保鴻卓 世界上很多人更可憐，心酸不與外人說罷了，呵呵。我要不堅強，早就自殺了。 文化 首先，誰說狐臭不可以治，現在已經可以通過手術 是可以徹底 你應該多去了解這些醫學的發展，而且不貴，一兩千塊錢就搞定。而且，就算治不好又有什麼關係呢，生活本來就是充滿各種艱難困苦的，沒有困難那還叫生活嗎，想想世界上有...