太沖往下推還是往上推?

時間 2023-07-19 03:48:48

1樓:hr聊生活

按照中醫理論,太沖往下推還是往上推視個人需求而定。

因為太沖是肝經的原穴一般來說向上推或者向下推都是可以的,可以根據個人的體質來決定,氣滯可以往上推,血滯的話可以往下推。

太沖穴是人體的一個穴道,位於足背側,第。

一、二蹠骨結合部之前凹陷處,為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一,有關太沖穴的治病**有:增強效能力的指壓法等內容。

具體在拇長伸肌腱外緣,有足背靜脈網,第一蹠背側動脈,另外布有腓深神經的蹠背側神經,深層為脛神經足底內側神經。

取太沖穴時,可採用正坐或仰臥的姿勢,太沖穴位於足背側,第。

一、二趾蹠骨連線部位中,以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈映手,即是太沖穴。或者拇趾、次趾夾縫向腳背方向二橫指後,即是太沖穴。

2樓:愛要大叫

太沖向上推。

太沖穴是肝經的原穴,按摩此穴位是起到輸送血液周流全身的作用,在按摩時一般是往上推,其具體方法如下:

1、首先用溫水清洗足部,起到促進血液迴圈的作用。

2、接著盤腿端坐,用左手拇指按住右腳第一蹠骨江西的後方凹陷處,也就是太沖穴,沿著骨縫的間隙從下往上推。

3、反覆推20次作用,然後換左腳繼續按摩。

臨床運用。1、現代常用於**高血壓、頭痛頭暈、疝氣、失眠、肝炎、乳腺炎、月經不調、功能性子宮出血、子宮收縮不全、血小板減少症、頸淋巴結核、腸炎、尿路感染、四肢關節痠痛、肋間神經痛、腰痛、下肢痙攣,各種昏迷等。

2、現代研究,針刺太沖有較好的降壓作用。太沖對嗜酸性白細胞的調節作用很敏感。有報道針刺太沖、內關、素髎等穴,對呼吸功能衰竭者有較好療效。對青少年近視眼也有較好的**效果。

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