當自己發現我的存在成為了某種負擔,我該怎麼辦

時間 2025-05-14 07:10:52

1樓:匿名使用者

那麼你應該站起來並且走出去,把自己承擔起來!其實說模慎實話,如果乙個人長時間沒有自己的空間或者事業的話,本身也會無聊到胡思亂想的!所以你可以找東西學,也可以找旦察敬份工作,一方面讓自己有自己的事業,一方面可以打發無聊的時間,一方面當然也是可以讓你這樣的感覺消失掉的!

一方面也讓你認識到你自己存在沒信的價值,!一方面還可以豐滿你自己的荷包!

2樓:匿名使用者

從兩個方面你 1. 如果你人為自己是別人的負擔、那麼很遺憾、你可能有心理疾搭櫻運病 每乙個人來到這個世界上都有自己的使命、沒有頌畢是不是負擔著一說法 如果你執意認為、那我勸你、放鬆身心、讓自己好過點吧 2. 拋開心理疾病不說、如果你真成為別人負擔的知梁話 你更應該做得更好 不讓別人把你當成負擔、如上所說、把你當成是一種動力。

3樓:匿名使用者

那是什麼樣的負擔,是你自己的還是別人呢?每個人活著都需要負擔,棗伍如果沒有了負擔那也是很可怕高巖春的,你戚耐可知道。想啊!變負擔為動力吧!我就是這麼認為的。

如何發現自己的壓力

4樓:中國號脈_男士

自我發現,壓力在**,誰在施壓壓力,接觸警報。

心臟病、高血壓、糖尿病、偏頭痛與癌症等疾病,雖說看似遙遠,其實離負載壓力很近,稍不注意,就可能出現類似病症。而且最嚴重的是,很多人並沒有將該病症的徵兆放在心上,感覺自己年輕,身體扛得住。繼而通過吸菸和喝酒排解,嚴重者甚至通過濫用藥物來緩解壓力。

其實,很多壓力都是有明確的出去的,沒有無緣無故的壓力。所以在感到壓力的時候,可以先做自我放鬆,雙手可以按摩額頭兩邊的太陽穴,順時針和逆時針做來回的按壓,時間可持續2-3分鐘。

按壓完後就閉目眼神1分鐘,達到徹底的放鬆。然後開始思考工作中的壓力,誰給你壓力,這個壓力自己可以承受的最大重量,並衡量壓力的價值。

接著可以拿出筆和紙將壓力寫出,寫上日期,註明原因。這樣乙個壓力就直接轉移到紙上,而不是因害怕遺忘和害怕承受,始終處於精神高度緊繃的狀態。如果問題相棘手,可以跟身邊的朋友商量對策,尋求幫助。

5樓:卡夫卡是乙隻貓

這個問題問的很神奇,因為在我看來壓力是很容易找到的。簡單點講壓力就是那些讓你愁眉緊鎖,無法開懷大笑的事情,這樣說你不會還想不出來吧!

你的存在成為了別人的阻礙 別人的存在也成了你的壓力 離開這裡你到哪又是多餘 怎麼辦

6樓:輕花入夢

太多愁善感了點吧,你沒有說你處在什麼樣的環境中,沒辦法給你解答。只能勸你你多點自信吧,不要太在意別人的感受,活你真我就行。

7樓:網易百曉生

什麼怎麼辦 活著為自己活著 不就完事了。

8樓:天狼門門主

好好呆著,有這想法的你到哪都這樣想。

我的內心存在壓力,該怎麼辦

9樓:網友

條件允許的話,換個環境生活一下會比較好一點。

10樓:芊芊

釋放出來啊。找個人傾訴,或者寫寫日記,旅遊等等。

11樓:網友

每個人都有壓力,正常!等你壓力大到掉頭髮,失眠,健忘,易努,煩躁的時候再到這裡來吧~

退貨的運費誰來承擔?但是我今天發現裡面卻有鐵 存在?

12樓:法邦網專家

你可以要求供貨方提供質量符合合同約定的產品,並承擔違約責任。運費應該由違約方承擔。詳情建議面談。

在生活中存在哪些壓力?

13樓:網友

壓力總的來說有社會、生活和競爭三種 壓力。

各種各樣的生活事件都能引起不同程度的生活壓力。如就讀新的學校、搬遷新居等 戀愛或失戀,·生病或身體不適等。

14樓:網友

可以是精神上 或者 物質上的壓力 物質上的壓力都是由於有力的作用產生的 如物體放在地面 就有對地面的壓力。

請說出大氣壓力我們周圍的大氣壓力。雖然我們經常忽視它的存在,但它卻在我們生活中發揮著重要作用。

15樓:網友

1-最常見的運用就是吸管。

2-抽水機原理。

3-熱氣球上公升。

4-鋼筆吸墨水。

16樓:網友

1、國足最近贏了,就是靠的氣壓,昆明海拔2000多公尺,老外不適應,喘氣都喘不過來。哈哈。

2、平時喝的奶茶,為什麼吸管能吸上來?也是靠氣壓。

高考對於現在存在壓力嗎?

17樓:疏雨殘虹

心理素質好,值得鼓勵。不過心態越好,越容易超常發揮。

18樓:網友

即使你心態好也要努力嘛~否則再怎麼安定的心態也無法創造奇蹟的。

如何去發現自己存在的價值

要實現價值,首先要付出,要努力地付出 其次要嘗試,天天光想自己有什麼能力,想自己可以做到什麼是沒有用的 不一定要做出一些別人也覺得羨慕的事情才叫實現自己的價值 往往,露出真摯笑容的時候,你就知道,你已經得到了應有的收穫 這樣你就會覺得你活得有意義 如何去發現自己存在的價值?我想應該和你的能力有多高有...

我發現我家前面的人也就是為了自己的生活,長期住在那裡,那我以後可以到湖北去麼

現在這個社會只要你有能力 都可以去的,沒有任何限制的,只要你認為到湖北生活的幸福就可以去的。都能去,只要你想。年輕時都想出去闖蕩一翻,為生活為理想。你家前面的人是為了生活住在你們那裡,你當然為了生活遷到別的地方 為了生活有好多無奈,既使遠走他鄉也無所謂。我們現在生活都不容易呀!當然可以去,我們選擇喜...

當發現自己無藥可救時你會怎麼辦,我發覺自己已經懶得無藥可救了怎麼辦啊

愛是一種愛和被愛著的感覺,一種心靈的默契,一種刻骨銘心的思念,一種無須回報而心甘情願的付出,一 種 為愛人的幸 福努力去打造 一 片天空,一種渴望得到關懷 尊重 理解與包容,一種相依為命和善待彼此的過 程 一種 心 動 思 念 時 心跳 相 見時 心痛 離別與傷害時 的感覺 愛一個人 要 瞭解也要開...