1樓：抽轉組
乙個人的時候當然會放空自己啦，很多時候我什麼都不會去想行和，想幹嘛幹嘛，無所事事慧閉也好，聽歌看電視劇集電影也罷，陪陪孩子也行，既然放空，那就就一些讓自己輕鬆舒前帶裂服的事。
2樓：阿舞子
我會想自己中彩票，然後用雀李帶這些錢幹嘛，想著想著發展中的錢太少，然後擾野再想著自己又中個更大彩票，哈哈哈頃蘆哈哈。
3樓：卞冰槐
沒有試過，真正的模陵放空自己。但我會在睡眠的時候，放空自己的時大畝候，那個時候，什麼都不想，旦仿戚就想著自己整個身體泡在水裡，一直一直一直一直往下沉，往下沉。
4樓：猴60648志已
一姿腔個人的時候我會做白日夢啊，想想自己發財了，先給自跡圓衫己買棟房子，給孩子存筆錢。然後趁著父母還年輕帶他們去旅腔梁遊！
5樓：網友
想起曾經的過往，上學時的他，那段美好時光終生難忘。
6樓：鑫晨旅真
眼睛一閉，就幻想在大海礁石上釣魚，逼真的有時候自己都害怕。
7樓：遇勳鬥
我每天腦海中想到的都是我的前女友，三年的戀愛時光，終究抵不過時間的摧殘！
8樓：合墨鷹
對於我數差激這個大學剛剛畢業的大學生來說，我每天都在放空，迷茫。剛找了乙個工程第三方檢測慶李單位，天天都有薯襪很多空閒時間，乙個月三千的工作，讓我更加迷茫！
9樓：坦蕩且勤快灬板栗
宇宙這麼大，我算得了什麼，人又算得了什麼，在浩瀚的宇宙面前都是浮雲。
怎樣讓腦袋放空
10樓：情感吐槽菌
1、專注呼吸。
坐在椅子上，挺直腰背，雙手放在大腿上，雙腳自然放在地面不要交叉。深呼吸，感受腳底與地板的觸感，臀部與椅子的觸感。感受呼吸，將所有意識集中在呼吸上，吸氣胸腔開啟，呼氣放鬆身體。
持續5分鐘左右，可以用鬧鐘提醒。仿察。
2、步行冥想。
找到乙個無人的地方，或是在家裡。集中備改茄精神慢慢走，感受每一步的踏實，感受每走一步所有肌肉的收縮和舒張。時間以半小時為宜。
3、站立冥想。
張開雙腳與肩同寬，向上伸直雙手，感受手臂肌肉的收縮，血液的流動。雙手抬高再慢慢放下，不斷重複動作。持續5分鐘左右。
4、日常冥想。日常很多行為都是無意識的，例如殲森刷牙、洗臉、穿衣服。做冥想時，這些動作都用心去感受，感受牙刷與牙齒的接觸，溫水和臉的接觸，衣服穿在身上的重量等等。
腦袋放空的方法 腦袋放空的方法有哪些
11樓：夕志畫
1、想讓大腦放鬆建議如下的方法：靜坐休息。在乙個不受干擾的安靜的環境下，什麼也不想，靜坐放鬆身心或者做做深呼吸。
2、去環境優美的地方旅遊，遊山玩水，把煩惱的事丟在一邊。
3、聽聽舒緩的輕**或自己喜歡的歌曲。
4、適量的運動，做一些自己喜歡的活動，如瑜伽、散步、打太極拳、慢跑等方式。
5、規律的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。
睡前做什麼能放空腦袋，進入一片空白狀態？
12樓：網友
精神注意在兩目之間，嘿嘿！
為什麼有的時候頭腦放空，什麼東西都不去想
13樓：匿名使用者
人活著。沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
放空 發呆 的時候你覺得人們都會想什麼？
應該是什麼都不會想，因為人發呆的時候，大腦處於休息的階段，所以這個時候是空白的，而這個時候也是人最放鬆的時段，整個人處於一種遊離的狀態，什麼也不去想，就神魂都沒有了。也許只是想一想自己接下來得一頓飯該吃什麼，又或者是最近有什麼電視電影比較好看，當然也有可能是想一想自己之前做的一些事情吧。比如回憶一些...
當你閉上眼睛時，你都會想些什麼，你閉上眼睛時會看到什麼顏色？
菲菲 我現在經常這樣有這種感受，閉一下眼就感覺所有東西都變形了，自己軀幹無限放大，頭卻無限變小，到一條線，總之無論想的是什麼都是一個巨大的物體包住一個極小極細的東西，那種壓迫感真的是讓心臟很不舒服，很久緩不過來。 曉淡 你閉上眼睛還能看見什麼，一片漆黑嗎，當你閉上雙眼，安靜沉思的時候，又能看見什麼，...
在大學裡你有什麼收穫，你在大學裡學到了什麼，收穫了什麼？
媛媛聊影視 大學這四年，我的收穫挺多的。從各個方面，都得到了提升。也認識了許多人，經歷了許多事，得到了很多經驗，我真的挺感謝這四年時光的。在學習上面我的收穫頗多。這四年，每一年獎學金我都沒有落下，成績一直都是班級排名第一。英語四級過了，普通話證也得到了，所以在這四年裡，我的學習生活還是挺充實的。有過...