如果人生走入低谷 我該如何生活下去

時間 2025-07-23 20:45:10

1樓:網友

在哲學的意義上,「有」和「沒有」是同時存在的,「有」意味著你很快會失去,「沒有」意味著你會很快得到或會有更好的補償。著名的禪師蘇菲講了乙個故事:他去旅行,到乙個客店住宿。

店老闆對蘇菲說:「我有兩個妻子,乙個很美,乙個很醜,但我喜歡的卻是那個醜的。」蘇菲問:

這是什麼原因呢?」店老闆說:「那個美的老婆太在意她的美麗,這使她變得很醜;而另乙個意識滑好友到自己的不足,行為舉止和內心都顯得很美。

當意識到自己美麗的時候你可能就失去了襪配它;當你意識到自己不美麗的時候,也許你信槐正在獲得它。

2樓:千年蟲教授

聽完《如何經營無怨無悔的人生。》講座就可以生活下去。

如何才能走出人生的低谷,如何面對生活?

3樓:星辰好物分享

你有侍判沒有被一句話傷過很久,甚至影響了你的人生?

我印象很深刻的是,有一次,我的一位朋友跟我說,他覺得他現在的生活狀態,過得太糟糕了,每天都很焦慮,感覺人生沒有希望,不知道該怎麼辦?

我當時跟他說,其實,你現在的狀態很好,至少比很多人都要好,因為你還有夢想,而且,你還願意去努力。

後來,過了幾年,當我再次遇到那位朋友的時候,他跟我說了這樣一句話:我現在才知道,原來,生活可以這麼美好。

當時,聽到這句話,我很驚訝,因為,我覺得他的這句話,是對我說的。

但是,仔細想想,我又覺得,這或許不是對他說的。

因為他曾經說過,他兄慎覺得自己的人生,過得太糟了,所以,才會說,生活可以這麼美好。

而如今,他又說,生活還可以這麼美好,那麼,是不是說明,他已經從那種不好的狀態下走出來了呢?

如果,真的是這樣的話,那我也應該為他感到高興。

畢竟,乙個人,如果連自己都覺得自老塵改己的處境不好,那麼,他是很難走出來。

4樓:匿名使用者

在人生低谷毀液的時候,你可以出去旅虧餘舉遊,然後放鬆心情,一定要把自己的心情調整過來,那那樣你才能很好的度過低谷,期人的心銷碧情調整不過來,人就會產生負面情緒,人。就會生活的很不愉快。

怎麼面對人生的低谷?

5樓:網友

每個人都會遇到低谷,遇胡沒碼到低迷,但是怎樣面對低迷,卻把人們分成了不同的樣子。低迷的時候,要乙個人躲起來,不要試圖找親戚,朋友等去傾訴,抱怨,你可能想得到同情、關心、幫助;但是,你收穫到的,大概率是冷漠、疏遠、躲避,一定要聽古人名言:窮則獨善其身,不要病急亂投醫,盲目去折騰,想一夜暴富,擺脫現狀,如果逆境那麼容易擺脫,就不察察是逆境了,應該冷靜下來,看自己能做什麼,選好方向和行業,然後才開始去做。

戒掉不良習慣,大部分的逆境都是因為不良習慣養成的,比如嗜賭,沉迷網遊,電子產品成癮,懶惰,這些惡習不糾正過來,哪怕運氣好擺脫了逆境,還會有下一次。認準方向,戒掉惡習後,認認真真把你的工作做好,少管閒事,少表現自己,低調勿張揚,為什麼要這樣呢?因為此時你正在努力向上走,很脆弱,自我保護能力很差,任何外界的干擾、打擊,都可能讓你重新掉下去。

一定要專注,把所有的精力和時間,全部投入你做的事情中去,不要假裝努力,不要心浮氣躁,因為你在乙個行業裡要出成就,必須投入其他褲哪人十倍的努力。最後想說的是,不管你經歷了什麼,永遠不要對生活絕望,而且永遠要有一顆善良之心,人生本就酸甜苦辣五味雜陳,吃點苦很多時候是好事,吃虧是福。

6樓:煩死了不能在煩

1、先什麼都別做。失業後回家的第一件事是做什麼?上網投簡歷,還是藉機休息一段時間?事實證明,面臨意外時,先坐下來處理好自己的情緒,比立即「起來行」更有效。

2、保證日常生活規律。改變通常會打破熟悉的生活規律,讓人的身心穩定失去根基。其實好好吃飯、收拾好房間,比廢寢忘食地應對變化更有效率。

3、忽略心裡的警報器。人的大腦中有一部分叫作「蜥蜴腦」(蜥蜴算是最早的陸地動物,對所有風吹草動都會立即發出「危險」警報)。這樣原始的腦機制,在現代社會卻會讓人像無頭蒼蠅且易怒。

所以,在面臨改變心慌氣短時,告訴自和洞己「沒那麼嚴重」。

4、忘記自己的聰明才智。著名語言學家奧爾頓·貝克爾認為,聰明人(或者自以為聰明的人)往往更固帆棚配執,這會讓他更加南轅北轍。所以,面臨變化,必須放低姿態、忘記經驗,以新手的心態問一些天真的問題,考慮所有最不可能的可能性,認真傾聽那些聽起來荒謬的觀點。

5、試試「恐慌」態指的滋味到底有多糟。有些人不知道自己真正想要什麼,往往是因為他們總是避免改變。其實試試那些讓你畏懼的事(比如主動登臺表演),你會發現捱過最初的恐懼,背後還藏著大片的新世界!

6、質疑常識。前幾年,每個人都說學個mba滿地都是工作;這幾年,大家又都說mba學位不值一錢。這告訴我們什麼?

在做重大決策時千萬不要隨大流。有時要躲開所謂的常識,才能找準適合自己的應對策略。

我們該如何面對人生的低谷?

7樓:娟娟語情感

正確面對人生低谷。

8樓:緣四濱

人生從來都是起起落落,有低谷說明就有高山,那麼當我們遇到低估時首先要在心理上暗示自己要樂觀,好的心態是乙個人成功的必要條件。

9樓:阿紫說星座

人生總是跌宕起伏的,面對低谷的時候,更應該振作起來,反思自己,給自己打氣。

10樓:蘇格拉底de麥穗

面對人生低谷時千萬不能氣餒,應該在低谷期沉澱自己,讓自己變得更加優秀,不斷的充實自己,不要去想太多,當機會來臨的時候才能有能力抓住。

11樓:大超說教育

我們在面對人生低谷的時候千萬不要氣餒,要想一想自己的未來,堅持下去。

如何在生活和經濟最困難,在人生最低谷的時候向生活更美好處邁步。人生的勇氣與執著得到最完美的體現

首先,要說的是 人生的美好 純粹是一種心理感受,與你所擁有的物質,沒有直接關係。如果想達到人生美好,建議如下 第一,樹立理想 你要知道你自己認為的 美好 是什麼,你心中的美好就是你的人生理想,比如,你想做一名出色的教師 醫生 學者,等等,請問你自己,是否有這樣的理想,如果沒有就確定一下。第二 明確目...

如果我失明瞭我該如何面對以後的生活

p喜歡雄 失明不代表失去,如果你覺得生活是光明的,多彩的,以這樣的心態,你絕對是可以面對以後的生活的。既然不能拒絕,就只能坦然面對。祝你快樂,有事可以和我聊聊,願意和你成為朋友。 得克先生 如果只是假設,活在當下,何必假設的這麼消極呢,悲觀不是犯錯,消極才是迷茫。生活在於積極面對美好明天,忘記昨日的...

如果初三學生(我),學業跌倒了最低谷的時候,我該怎麼辦呢?現在失望,絕望,混亂還有很多壓力

梅雨時節 應該堅定信心,利用一切時間努力學習,如果條件允許,可以參加一些輔導班。灰心喪氣永遠解決不了問題。初中並不是最關鍵的時刻,一切還都來得及。只要努力,在高中迎頭趕上,一切都沒有問題。永遠不要對自己說放棄! 朵朵的情感世界 慢慢地學吧,反正都這樣了,反而沒壓力了。每個階段超越自己就夠了。 萬載混...