1樓：黃玲玉
你別拿系蝴蝶結的方法系，你可以多系兩下．把它弄緊的
2樓：匿名使用者
是持續運動時間久了就鬆弛的問題吧？
我沒怎麼爬過山，不過根據我長跑的經驗——嗯，一般每次持續40分鐘吧——我發現不論怎麼用力繫鞋帶總是會鬆開。我研究了原因，發現是由於每次邁步（跑步的邁步頻率很高且有力量）會使鞋帶頭甩動，等於是輕微拉扯鞋帶。這樣積累一定時間後鞋帶結自然就會鬆開。
我的解決方法很簡單：就是繫好鞋帶後把鞋帶頭塞進前面繃緊的鞋帶裡，使其不被甩動。自從使用這種方法後我的鞋帶再也沒中途鬆開過。
當然這是你要進行運動的時候，如果是平時生活中這樣塞鞋帶頭就不太美觀（進行運動就不必在意這一點點美觀問題）。不過憑我的經驗日常生活中的那一點點運動不至於讓鞋帶鬆開，就算鬆了蹲下繫好也不費力，不象跑步爬山時停下來繫鞋帶會打亂節奏。如果鞋帶材質太滑、太挺……試著在打結的那一段蹭上一點松香看看,我不能保證管不管用,但松香是防滑的。
這可是我自己的經驗之談，完全原創。
3樓：
我認為是鞋帶的材料問題，棉的不容易開，化纖x綸的容易開，另外扁的鞋帶不容易開，圓的易開。我們部隊發的皮鞋鞋帶是化纖的，滑，老開，自己換了棉的，不開了。
4樓：大哥
用電焊焊死，或乾脆不穿鞋，哈哈，開個玩笑。
登山鞋的鞋帶老是容易鬆 怎麼辦
5樓：匿名使用者
幾種鞋帶的系法讓登山鞋更合腳
以下文字和翻拍****某著名品牌登山鞋的說明書。
合腳的感覺
1.腳跟應該牢固
繫好鞋帶而四處走動使，確保腳跟抬起的高度不會超過1/4英寸（6毫米）。腳跟穩固能減少因摩擦而造成的水泡，而且下坡能避免整隻腳往前滑。
2.有支撐而無壓力
戶外鞋應該能在您最需要的地方提供舒適的支撐，亦即腳的內側。合適的支撐可避免腳部的疲勞合受傷。
3.伸展的空間
足尖區使一塊伸展的空間，能使腳趾張開、移動，並確保全身的穩定，而且也是避免腳趾起凍瘡的祕訣。如果腳趾碰到鞋子前方，一定會起水泡。
鞋帶的系法
繫鞋帶的竅門能使鞋子更合腳，併發揮更佳的功能。以下三種應變自如的鞋帶系法，能使鞋子更吻合您獨特的雙腳。
1.使腳跟更穩固
為了分散壓力，在兩個鞋鉤之間打一個圈，將鞋帶從上方穿過，然後繼續網上綁。
2.低腳背或窄腳
為了改善低腳背或者窄腳所穿鞋子的功能，利用一個或多個「鎖定」技巧，使鞋帶綁好後不會滑動，讓腳部保持穩固，又不會造成過多的壓力或摩擦。
3.高腳背
為了減輕背的壓力，讓鞋帶略過因高腳背等因素引起的敏感地帶。
呵呵，說明書上也就這幾個**而且很小，已經盡力拍清楚了，慢慢摸索啊
ps：有這個牌子鞋的朋友應該看過了吧。偶覺得其中很有道理，把它轉上來大家分享。
人的腳形總是有很多差別，大部分的鞋子一個型號只有一個版本，有廠商推出寬版窄版，但總不能還分高低腳背版吧。不同的鞋帶系法有不同的腳部受力分佈，通過鞋帶系法適應不同的腳也是一種途徑。
不討論品牌（故把牌子ps掉了），我想這也適用與其他登山鞋。覺得鞋子不合腳的可以嘗試一下。
如果通過改進鞋帶綁法、加鞋墊等措施還不能使鞋子合腳，那這雙鞋真的不適合你了，總不能對鞋子進行改造吧。呵呵。
為什麼戶外鞋的鞋帶多是圓的，高強度跋涉很容易開！！ 10
6樓：秋哥
老大，鞋帶容易開是你沒繫好。另外你可能還會發現登山鞋的鞋帶太長了，打好結以後還會拖在地下。
登山鞋的鞋帶做成圓形而不是扁圓，是提高鞋帶的強度，你想想走在半道上鞋帶斷了，前不著村後不著店你哭吧。
戶外的鞋帶結法有多種，你那個蝴蝶結上結蝴蝶結的方法只是其中比較簡單的。
7樓：匿名使用者
告訴你一個打結不會開的祕訣，這是在部隊時有線**兵接**線時都要學的：
打結時先用左邊的鞋帶壓右邊的鞋帶打個結，再用右邊的鞋帶壓左邊的鞋帶打個結，（相反也可）拉緊繫好後就會越來越緊。
口訣是：左壓右後右壓左，拉緊之後掙不脫。右邊的鞋帶壓左邊的鞋帶打個結，
8樓：回頭有怪獸
因為圓的鞋帶耐磨性會比較好，扁的的鞋帶在強度大的情況容易斷，你可以繫鞋帶時採用系雙扣的形式，就不會再開了！
9樓：匿名使用者
確實是這樣的，
鞋帶又圓 又粗 又滑、
就是結實！
系發：就打個蝴蝶結，然後把結 擠進下面的鞋帶裡，這樣怎麼都不會鬆了， 不影響舒適度，但是不怎麼好看，但是褲腳會遮住！ 所以很實用，
10樓：
一般真的要是玩戶外的都會打特殊的鞋帶扣，不容易開的那種。找本書看看應該有打法。我覺得圓形的鞋帶可能不容易磨斷。
11樓：穿山甲淮南戶外
鞋帶繫好後 把兩個單股 收好穿過鞋前端 第二交叉處下穿過固定 防止亂跑踩住。
可以用鞋帶扣。
12樓：匿名使用者
如果怕鞋帶鬆掉影響旅途，完全可以買有旋鈕調節鞋帶的鞋子，就是圖上的這種鞋子。不用擔心鞋帶會怎麼樣，因為這種快速繫帶系統的鞋子目前在戶外領域越來越受歡迎了。
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