1樓：孟沛槐慕敏
不要用手撓，防止感染。每天都要洗澡，用稍微熱一點的水泡一泡，但要注意保持大腿的乾燥。現在這個季節起痘可能是因為天氣太潮溼，要注意室內的通風，床單和毛巾被要勤更換。
起痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
另一個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
所以要多吃蔬菜，不能吃刺激類的食物，例如食醋，辣椒，牛羊肉，芒果等。不能使用含有皁基和酒精成分的清潔品，不能過度清潔**。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈。
恩……也許是溼疹，可以去藥房問一下，買些祛溼疹的軟膏摸摸。記住，千萬不要撓~
不知道這些對你有沒有用……
2樓：alison顏
多用溫水加鹽調了洗一洗，穿幾天短褲
3樓：
從高中就開始長豆，剛開始長也不多沒有在意，別人也長。可是後面滿臉的，就受不了了。開始自卑起來，門也不出，害怕別人異樣的目光！
班裡男生還給我取各種外號，讓我想找個洞專進去！式了各種，真的快絕望了，
不過經過輾轉多方打聽和求助，終於從一位很少聯絡的同學那裡得知了俏臉嫣兒 一文，文中講述了很多去豆的知識，當我也找到照著做之後讓我喜出望外，20天的時候，臉出油少了，豆印，豆坑消掉了，1個月的時候，臉乾淨了，豆豆跟我說拜拜了！現在美美的！
那我簡述些文中的知識：少熬夜，少吃辛辣刺激食物！,,,,.不要常對著電腦，多運動，多出汗！多吃蔬菜水果，多喝水，祝你好運！
4樓：飛一般的鴻想
達克寧，用幾天，就ok
5樓：匿名使用者
是不是跟我一樣?大腿及小腿都佈滿了痘痘,很深的顏色,不痛不癢的，但是特別難看！我是從小就有,原先以為冬天沒關係,現在連夏天都是這樣的.
剛我的問題也有了答案,現在分享你看一下哦^-^
那個是毛孔角化症
你也有這樣的困擾嗎？身體的**上有一粒粒膚色或紅色的凸起，看起來實在是不甚美觀，摸起來又好象是粉刺，忍不住用手一擠，還果真擠出白白的粉刺……奇怪，粉刺怎麼會長到身上來呢？
這其實是一個普遍的誤會。這些小顆粒並不是粉刺，而是毛孔角化症。
毛孔角化？這個名稱聽起來很專業，但它的盛行率卻相當普遍。在美國的調查顯示，約有40％的人患有毛孔角化症。
其實許多人都有這種毛病卻不自知。你可以仔細檢查一下自己的**，如果毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛孔角化症。再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。
它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現毛孔角化的症狀。
一般的毛孔角化症，既不痛也不癢，更不會產生病變，所以許多人即使有這個毛病，也不會太過在意。但對愛美的女性而言，可就不得了。因為它好發於青春期至40歲的女性，之後會隨著年齡增長而逐漸消退，但好發時期也正是最在意外表的階段。
有些患者因為覺得難看，所以即使是大熱天，也穿著長袖長褲，以遮掩不必要的尷尬。更嚴重的，誤以為一粒粒的凸起是粉刺或痘痘，興起「除之而後快」的念頭，用手指擠壓或摳抓，造成更嚴重的發炎及色素沉澱。
冬天症狀更嚴重
毛孔角化是一種先天基因導致的體質。有專家表示，具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有異位性**炎、魚鱗癬的患者，通常也患有毛孔角化症。
冬天時的症狀會更為嚴重，因為和毛孔角化與角質變厚有關，所以當氣候較乾燥寒冷時，角質增厚的情形會加重，也就使症狀變得更加明顯。
除了先天體質因素外，也有報告指出與維生素a缺乏有關。缺乏維生素a會引起全身性的乾燥，而乾燥就加劇了毛孔角化的症狀。
一般而言，毛孔角化除了外觀不佳外，並無太大的不便。但最怕患者用手去抓，因為一旦用手去摳，才是可怕惡夢的開始。當患者摳抓時，會使毛孔周圍的組織水腫，如此一來，毛孔開口變得更小，更容易堵塞，就會產生粉刺、毛囊炎的現象，如果抓傷，也會形成疤痕及色素沉澱，屆時要**或改善，就更加不容易，更加麻煩。
痊癒難，只能改善
由於毛孔角化是與角質有關的疾病，所以一般的**都是以去角質藥膏為首選，像是a酸、果酸、水楊酸及尿素等。
a酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的**效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用藥。
由門診患者的反應看來，高濃度如3.5％的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著**油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀。
此外，水楊酸**不高，經濟實惠，作用又較為溫和，可用較高的濃度來製劑使用，達到良好的改善。不過，很難說哪一種藥的效果最好，因為不同的人，對於各種藥的接受度不同，有些人覺得a酸好，有些人則認為水楊酸有效，藥的療效會因人而異。患者只要配合醫師的指示耐心擦藥，都可以獲得一定程度的改善。
不過，角質的生成有一定的週期，通常是一個月。但這都是「治標不治本」，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛孔角化的現象。通常一個月後，又逐漸恢復到原來的樣貌。
這是患者在**前，一定要有的認知。
日常生活保養之道
醫師建議，洗完澡時**含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹藥膏，會有較好的效果。但若**感到太過刺激，則建議30分鐘後再擦藥。除了擦藥外，自己也可以做一些保溼的動作。
例如塗抹一些保溼功能的保養品，減少**乾燥的情形，皆有一定的幫助。
有些患者會自行使用去角質沐浴用品，像是磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。適度的去角質有一定的幫助，但過頭就會造成**的傷害。過度的摩擦不只會使**受傷，還會使角質層變得更厚。
因此，去角質的動作一個月一至兩次就已足夠 .
回答者： 味道舞貓貓 - 經理 四級 5-16 02:36
臉上有痘痘怎麼辦？
6樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
7樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
8樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
9樓：阿爾哈薩
建議你可以儘量不要去擠痘痘，這都是青春期正常現象，平時可以多注意規律自己飲食及生活作息習慣，多注意個人衛生清潔。
10樓：匿名使用者
一般長痘主要主要是抄由於體內的因bai
素造成的要注意平du常的面部清潔和補水
zhi;平常多注意自身保養：dao
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調6、平常儘量避免使用過多的護膚品
臉上有痘痘怎麼辦，我臉上有痘痘怎麼辦？
道上都叫我赤木剛憲 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？ 鍋鍋小棉襖 超有效的祛痘藥膏合集 屈愉心在翰 第一，注意體內排毒。1 比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70 的作用 2 同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品 3 保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導...
臉上有痘痘怎麼辦啊？？？？？臉上有痘痘怎麼辦？
正常 青春期麼 哥也起過痘痘的。別亂用祛痘產品，介意上超市買塊硫磺香皂 2塊錢左右純天然的 專門治痘痘 粉刺 皮脂炎 過敏等。飲食上 少吃油膩辛辣的東西，多吃水果蔬菜 橘子等上火的少吃 多喝水。還有就是少上網。保證再一個星期內見效。食品排毒比較健康，你可以考慮一下我的建議。少吃辣和油炸食品，海鮮。多...
我的臉上有痘痘，怎麼辦，我臉上有痘痘怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 我臉上有痘痘怎麼辦？難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？親，你好，痘痘 一旦冒出了頭，就象雨後的春筍，勢如破竹，須知 全年都會分泌油脂，而春夏季分泌格外旺盛，如果 角質層厚重的話，很容易堵塞毛孔，形...