1樓：tsy我的小祖宗
噴劑的種類數量大，重要的是在於是否適合自己，只有適合自己的才是最好的，但是在選擇適合自己的。同時建議你選擇中式的噴劑，中式成分為純中藥成分，由植物萃取而來的，對人體無害，無***且不會有依賴性
2樓：匿名使用者
前戲很重要。
通常我和我老公**時(我老公婚前**），我會先和他接吻，舔身體。我一開始不會碰他的的jj，會先舔他的胸肌，腋下等讓他興奮起來，然後引導他舔我的**，用手指頭幫我開發，先滿足我的性慾。然後會摩挲他的下半身，腳丫，大腿，然後再輕輕舔舐他的jj，然後幫他戴上兩層的套子，引導他進入我的身體。
這樣前戲就至少有三十分鐘，戴上兩層套後他也能堅持五分鐘以上，而且一次比一次持久。
3樓：匿名使用者
建議多吃點蛋白質含量高的食物，
加強體質鍛鍊，按時睡眠，
想讓男人更持久
多前戲和配合，可以輔以（羅&宇庭&&幸&福路）來加長時間。
每次我們做的時候也可以有意識的注意下技巧和節奏，保持健康生活良好作息同樣重要！
4樓：匿名使用者
運動上：每天堅持深蹲，俯臥撐，慢跑運動；
飲食上：多吃腰子魚蝦牡蠣生蠔補補，為身體提供營養補給；
心態上：保持輕鬆自信的心態
另外，《耐~妹~爾》滴兩下就可以增加時間~
5樓：笑笑_施施
讓男人持久的方法：
1、性生活要有規律，不要過於的頻繁。
2、不要想太多，平時多注意休息，保持心情舒暢，不要熬夜。
3、人體在腳心上反射區較多，經常搓腳心能起到補腦益腎、活血通絡的療效。
4、最關鍵在於每天食用博啟健，能補肝腎還能強健筋骨，並且還能提高腎功能，讓男性更持久。
6樓：匿名使用者
1，身體必須保證足夠的運動；因為床上運動是一件體力活，沒有好的身體動起來特別地累；
2，保證正常狀態的飲食作息；熬夜喝酒很傷損五臟六腑；
3，很多人早.洩的原因其實是因為自己的包.皮過長或者是包.
莖；因為我後面去問了一個學醫的朋友才自己發現包皮過長，但是不需要去割。包皮過長怎麼解決呢？平時沒事要把**露出來，因為包皮過長對**形成過度保護，使其一旦暴露出來對外界太過於敏.
感。所以平時要多放它出來”晒晒太陽“，降低敏.感度。
養兵幾日，用兵一時啊
4，補腎。腎虛會讓人做事無力，就算工作也沒什麼精神。跟車的發動機一個道理，男人一定要多注重養腎，工作勞累也需要讓腎補充下營養。
之前都是是一晚上好幾次，每次都要20多分鐘，後來幾分鐘就完事了！bai 度看過（羅宇庭%幸福路），好了，找到男人的感覺
男人持久的吸引力關鍵在於什麼，一個男人持久的吸引力關鍵在於什麼？
一個男人是否具有吸引力，是要看男人身上的特質與內涵的，不管是做事情，還是談情說愛，他都會認真對待，持負責態度，並幹出個樣子，只有這樣，男人才能夠拿成績說話，變得很有魅力。如男人在一個團隊中，能夠帶領自己的隊員取得輝煌的成績，給大家帶來更多的好處，男人自然會具備領導者的魅力，得到隊員的認可 男人在婚姻...
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來抽 樓上小孩半夜吵鬧，上去和鄰居理論，未料對方不但不願商量，還讓她報警，孩子就這一個假期，玩兩天怎麼了？你報警啊！最後只能報警解決了。 以心 我家樓下鄰居天天打麻將 吵鬧 叮了咣噹 嗷嗷喊，直至後半夜 看來我對我家樓下鄰居太仁慈了。最後好好的談了一下，解決了問題，也和鄰居成為了好朋友。 無翼天使 ...