1樓：
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
2樓：林青不滅
可以，不過要吃對藥才行。萬萬不可別人吃了有用，自己拿來就百分百相信。也不能遇到一次庸醫，就否認整個中醫界。
吃中藥能去斑嗎？
3樓：祛斑護膚小能手
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
4樓：小草
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
5樓：淘氣包龍馬
中藥中的三七，白朮，白芷都是可以祛斑的。
三七祛斑：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
白朮祛斑：
用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。
將白朮洗乾淨切片，然後倒入白醋，醋與白朮的比例是10：1，然後密封浸泡一個星期，再用棉籤蘸取擦臉上長斑的部位，幾分鐘後再用清水洗乾淨就好了；
白芷祛斑：
1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。 3、臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。 4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可，再抹上密肌霜，能夠祛斑美白。
ㅤ香椿芽500克，鹽30克
做法1、香椿芽洗淨；
2、晾乾水分，務必晾乾，不能帶生水；
3、晾乾的香椿芽放在乾淨的盆中，一層香椿芽撒一勺鹽；
4、一層一層壓起來；
5、最上面倒扣一個平盤，上面壓重物（蒜臼子），醃漬3天；
6、3天后就是這樣，這時就可以吃，或者分袋冷凍；
7、吃的時候嘗一下味道，太鹹就用清水沖洗一下。
6樓：
黃褐斑吃中藥能**嗎？面部黃褐斑影響面部美，這主要是面部黑變病的一種症狀，是發生在顏面的色素沉著斑。面部黃褐斑形成的原因主要是因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，**病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。
對於**的面部黃褐斑，主要本著預防與**結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防**疾病等是預防面部黃褐斑的有效手段。
同時面部黃褐斑影響面部氣質但是面部黃褐斑也不要過於緊張，要做到以下幾項注意事項，這樣避免了面部黃褐斑更加嚴重。
注意事項：
要儘量避免陽光直接照射**
黃褐斑對於飲食有直接的關係，所以，對於飲食合理防治黃褐斑有一定效果黃褐斑還與精神因素有關，如為何苦惱，反而會加重病情。所以要精神愉快，心情開朗。
7樓：閎伯吾燦
你好，各種斑點是處於真皮層之上，表皮之下的區域，藥物是無法到達這個部位的，因此，是不可能起到祛斑功效的，所以無論喝什麼中藥，都不可能有祛斑的功效。建議不要上當受騙了。
8樓：傑然卟同
能祛斑，中藥調理是除**療，化妝品只是治標不治本
9樓：匿名使用者
簡單方：桑葉和桃仁泡水當茶喝
10樓：簡單點金牛座
那隻能治標，最要的是解決內臟
11樓：邀請賽盟鼐涯創
**疾病或是內分泌失調都可能導致的臉部色素沉著，建議多吃維生素c含量較多的食品如大棗,韭菜,菠菜,橘子,蘿蔔,白菜,冬瓜,西紅柿,大蔥,柿子,芹菜,黃瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.
12樓：愛東方紅
如何淡斑祛斑小妙招
一、蜂蜜雞蛋清祛斑
準備蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。
如何淡斑祛斑小妙招
二、絲瓜祛斑法
將晒乾的絲瓜幹研磨成粉之後加入少量的蜂蜜一起混合均勻；洗臉之後，將混合物塗抹在長斑的肌膚處，大概保持15分鐘的時間，再用溫水洗淨即可。因為絲瓜幹裡面含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的美白效果，而且其中還含有磷、鈣、鐵、木糖膠和植物黏液等，長期使用就能夠讓**變得更加細膩。
如何淡斑祛斑小妙招
三、番茄玫瑰**
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分，可防止**乾燥老化，並有美白效果)，玫瑰精油加少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗淨，具有使**滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。
如何淡斑祛斑小妙招
四、專業的祛斑產品
生活中其實有不少如何淡斑祛斑的小妙招，但是隻是單純的使用這些方法，祛斑效果有限，想要快速徹底祛斑，還是需要藉助專業的祛斑產品。
13樓：布以杉
一、使用白茯苓研末加白蜜調和每夜外敷面部。有一定的營養肌膚消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕與蜂蜜搭配使用既能營養肌膚又能淡化色素斑。
二、採用殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克石膏、滑石各16克白丁香7克冰片2克研成極細粉每晚睡前用水或牛乳調勻搽面部。可以**黑斑、**粗糙也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的是美容潤膚之品可使面部黑斑消退容顏美好。
中藥外用祛斑偏方特點不傷身體安全無刺激只是見效慢不容易堅持。藥物內服：週期長、見效慢、費用大，況且是藥三分毒，所有內服都會加重肝臟負擔，對身體的傷害是不可估量的，而且內服之後，經過胃部的分解、血液的輸送，真正達到肌膚的是寥寥無幾，所以希望大家慎重考慮!
什麼中藥可以去雀斑，吃哪些中藥可以祛斑
1.生薑蜂蜜茶。每天早上起床後服用一杯生薑蜂蜜茶，堅持3個月以上能起到美白祛斑 面色紅潤的效果。做法 生薑10 15g，切片放入杯中，用沸水沖泡，冷卻至60度左右時按個人口味加入適量，蜂蜜，拌勻後即可食用。2.黑木耳紅棗湯。黑木耳紅棗湯早晚餐後各服一次，經常食用能有效去除面部斑點，駐顏美肌。做法 取...
耳鳴可以看中醫嗎？耳鳴可以看中醫和中藥嗎？
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喝完酒吃中藥可以嗎，喝著中藥能喝酒嗎？
你好，中藥一般與酒精還是沒有明顯的衝突的，不過使用中藥 期間，是需要注意適當的忌口的，具體在飲酒之後多長時間可以使用中藥，還是需要根據中藥的具體的性質進行判斷，只要使用的這類中藥不需要酒精的忌口的話，則可以根據情況在飲酒之後的數小時左右服用，若使用這類藥物期間，需要酒精的忌口，則建議最好間隔24小時...