1樓：手機使用者
■去痘痘.痘印有效招數：粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，好發於顏面、胸背，表現為粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫等損害，多見於青年男女。
青春痘是**科門診常見的病，好發年齡在12歲到25歲之間，常發生於臉部、前胸、背部等皮脂腺分佈多的地區。痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘 ■另一個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。
這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。痘痘長在額頭是代表心火旺，血液迴圈有問題，可能是過於勞心傷神。
還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。睡眠充足，並多喝水。可以服用導赤散以瀉心火。
痘痘長在鼻樑上，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用枇杷清肺飲合黃連解毒湯以清熱燥溼潤肺。痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內分泌系統失調。
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用知柏地黃丸以滋腎陰清虛熱。痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
可以適當地服用龍膽瀉肝丸以瀉肝火, 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用枇杷清肺飲以瀉肺熱。注意面部清潔：
常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保溼工作，使**油水平衡;合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持大便通暢；不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀 ■**：
根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善迴圈，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘**十分有益 喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上喝杯冷開水, 還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且**健身，運動對一切的美容都有效果。
還有，如果**有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。最後保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！
而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態，痘痘會被你嚇跑！仰起頭看世界，看太陽，陽光也是殺菌的良方。痤瘡好了之後，新的問題出來了，那就是痘疤和痘印，它們往往比痘痘本身更煩人。
痘印的形成主要和痤瘡的嚴重程度和護理習慣有關。一般粉刺很少遺留痘疤和痘印，而炎症性皮損容易出現，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及時**，避免痤瘡加重是預防痘疤、痘印的關鍵。
此外，護理時應注意避免搔抓，炎症性皮損禁止擠壓，也能預防痘疤和痘印出現。如果已經出現了痘疤和痘印，可根據情況採取下列**：一般痘印可以用ipl，一個療程就能看到效果，同時外用抗炎藥物如達芙文、喜療妥等也有一定幫助。
痤瘡瘢痕主要分為兩類：萎縮性瘢痕和增生性瘢痕。萎縮性瘢痕比較淺的，可通過ipl、果酸換膚、鐳射或**磨削術來**；比較深的萎縮性瘢痕，需採用膠原或類似物填充等手術方法；增生性瘢痕需採用皮質激素區域性封閉、**磨削術、冷凍、鐳射等**。
■1.美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防晒。2.
每週使用2~3次美白**，也具有淡化痘痕的效果。3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓**吸收到更多的美白成分。
4.每天口服維生素c，同時要多吃含有維生素c的水果蔬菜。5.
可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。
7.專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。8.
使用具有淡化痘痕印的產品，如furema芙爾蔓/血清消痘凝露 40ml/就是專門用於去痘印疤痕的產品。9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮藉助鐳射手術**了10.
長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。驚天地專屬
2樓：姜大夫請解答
臉上總是長痘怎麼辦？
3樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
4樓：加菲17日
清潔：溫水洗臉，選用適合油性**的洗面奶，如：阿力魔熊膽清毒洗面奶，保持毛孔通暢和**清潔。
不要用鹼性強的清潔用品，因為它會刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘紅腫表現嚴重時，應採取相應手段使其停止繼續發展。可塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型，使炎症儘快侷限。
阿力魔熊膽克痘露（產品特性）普通型可作為易出痘**者的護膚水使用，它可起到預防痘痘出現及清除症狀較輕痘痘的作用，使用時注意遠離眼部。 痘痘初起時，有區域性小紅腫特徵，可冷敷，幫助炎症消退；顏色轉暗後，可熱敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前須塗抹清爽的護膚品，以避免汙濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的刺激，適宜選用適合油性至中性**使用的保溼霜、防晒霜等面霜，不可使用不明適用膚質的護膚品，選擇時一定要根據自己的年齡、膚質、痘痘的嚴重程度、分佈情況而定。
晚間是否塗抹護膚品，用何種護膚品亦應根據個人情況而定。 忌用營養霜等油性護膚品及粉底霜、粉類化妝品，因為它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在衛生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。
如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領毛衣。可隨身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫升小包裝產品，隨時於瘙癢或必要時塗抹，塗抹前一定要清潔塗抹部位。 痘痘部位若出現膿皰，肉眼可見綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時如能小心處理，排出膿液，恢復較快。
處理方法：先將欲刺破部位**區域性消毒，然後使用消毒後的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，清理創面後，塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型於該部位。注意：
不可在剛進行完清痘處理後的創面上塗抹其它任何護膚品及**等用品。
到南方後臉上長痘痘怎麼辦?求大神幫助
5樓：青島**病研究院
臉上長痘痘屬於青春期痤瘡。是由於皮脂腺分泌旺盛。毛囊堵塞所致。建議你，多食水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通暢。保證充足的睡眠，不熬夜。
6樓：歡而平生
水土不服 環境的變遷會使得**不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度溼度高的地方，**油脂分泌會增多，容易產主痘痘。 解決辦法：根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。
同時要注意到 在飲食方面：每天飲用充足的水，多吃鹼性的食物，保證腸道暢通，減少血液中的毒素，少吃酸性食物，過分油膩，過甜，刺激的事物，保證肝臟和小腸的吸收作用，可以飲用一些去火的花果茶或草本茶，如，立頓的清衡茶，王老吉，綠豆湯之類的等。 在潔膚方面：
做好每天的基礎清潔保養，搭配使用一些控油產品，幫助肌膚維持幹靜清爽，可準備抗痘產品，有針對性的進行清痘**，我用過御泥坊的礦物泥漿**，感覺很好，針對控油、去除痘印、去黑頭、美白嫩膚、收縮毛孔有很好的作用，還有他們的搭配套裝，很適合油性肌膚，我以前的肌膚很油很乾用了他們的產品一段時間後覺得**油膩的感覺減少了很多，而且臉上的痘印也消除了很多，**也很便宜，價效比很高哦。您可以用用哦！ 在洗澡方面，可在泡澡的時候進行蒸汽薰臉以保證毒素的逼出，在出油較多的時刻可以擦一些吸油紙，但要注意水分的滋潤等。
在休息方面：要注重睡眠時間的合理性，晚上若熬夜通宵後要加強潔膚工作，切勿因過累倒頭就睡。
臉上長痘痘怎麼辦求大神幫助
7樓：光輝
長痘痘可不能小視，我是在quban.tnxys.com祛斑頻道買了一瓶祛痘的化妝品就好了。
麻煩採納，謝謝!
8樓：蛋疼
痤瘡粉刺(青春痘)可以發生在一生的各個階段，但主要發生在青春期，並且男多於女。青春期身體內分泌的變化，是痤瘡形成的根本原因。人到青春期，內分泌突然旺盛，達到頂峰，人體內產生大量代謝產物，如不能及時排出體外，就會部分堆積在毛囊皮脂腺內，以油脂攜帶的形式存在，就形成了痤瘡。
**原則: 1)注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
2)合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。 3)不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。
抗菌素對感染重的有療效。 4)**：用維甲酸、維胺脂、及維生素a等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除痤瘡。
有人報導，過氧苯甲醯**痤瘡有明顯的療效，它塗在人體表面後，能緩慢地放出氧，有明顯的殺菌作用。服用0.5～1%硫酸鋅溶液，每天3次，每次30毫升。
一般用藥4～8周，服藥期間區域性擦少量維生素b6冷霜，也有較好的效果。女性痤瘡患者同時月經不正常者，可採用小劑量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，進行人工週期，可使痤瘡好轉，月經也恢復正常。
同時中醫痤瘡組合配方、配合藥物進行理療，起到活血化瘀、調整氣血、改善**血液迴圈的作用，達到醫治的效果。 5)勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的**十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。
如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。 6)吃海帶防痤瘡。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。
鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與**的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。 日常預防事項 1.多吃水果和蔬菜 尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：
蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。 2.經常洗臉 油性**面部**的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的**應該重點清洗。
3..避免機械擠壓痤瘡 儘管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對疤痕體質的 4.養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的祕訣。
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臉上老是長痘痘，怎麼辦求大神幫助
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