怎麼使頭髮更快長

1樓：繁體

1，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。

其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：

第一個是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，現在還在用。還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。

泡沫很豐富，不過不經用。每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。 2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。

3，用啤酒洗頭。再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.

我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎? 4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。

5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的） 6, 多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果) 7, 多梳頭

2樓：文天羽丶巉戍

專業顧問告訴您：有利於頭髮生長的食物：綠色蔬菜：

菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。豆類：大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。

海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。

不利於頭髮生長的食物糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，都能影響頭髮的正常生長，容易出現卷典或白髮。吸菸過多也會影響頭髮的生長。

另外：快速讓頭髮生長的方法:實際改善方法由頭皮做起。

因為頭髮多少和頭**有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外。我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落。

當然也可讓頭髮長快些。都要由頭皮做起。 1.

徹底清潔,去除多餘角質。預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。 2.

選擇適合自己髮質專用的洗髮露 3.加速血液迴圈《常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉讓毛囊製造頭髮養分充足。 4.

搭配頭皮專用控由精華液《如果你是油性》或滋養液《如果你是乾性》滋養髮根。 1. 常梳頭 2.

多吃含碘的食物：海帶 3. 常洗頭 4.

常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭髮

3樓：閃神靖堪

多吃些新鮮蔬果。補充維他命b，因為vb起到促進新陳代謝，加快細胞更新的作用。所以不僅對頭髮，對**也有好處。

此外，你可以多吃點芝麻，用那種牛角寬齒梳梳頭髮。好的洗護產品也會讓頭髮長得快一點，可以的話每週可以洗3次頭，如果你的頭髮不是太油膩。還有，如果你是披肩發，可以試著把它紮起來，編起來，頭髮也會長得快的。