1樓：雪山青松
首先第一步就是要學會有一個非常規律的作息習慣。因為一個充足健康的回睡眠可以讓自己擁答有一個白皙的**，同時擁有一個健康的睡眠可以讓自己身體內的排毒系統有一個正常的執行，相信很多人都有這樣的一個感受，每當醒來之後發現自己的**總是非常光鮮的，所以說大家一定要注重睡眠的作用，同時一定要儘量的少熬夜保證充足的睡眠。
其次就是要學會擁有一個良好的飲食習慣。因為食補的作用相信也是十分巨大的，在平常的生活之中多吃一些清淡的蔬菜，儘量少吃一些油炸類的食品，這樣可以讓自己的身體保持水油平衡，當然最重要的就是這些蔬菜以及水果可以讓自己保持一個健碩的身材，因為水果含有很多的水分以及維生素，水分可以幫助大家身體的新陳代謝，把體內的毒素快速的排出來，維生素可以補充人體所需的能量，提高肌肉的韌性，讓大家的身體變得更加的強壯和健康。
最後一點也是比較重要的一點就是，男人也要學會像女人那樣應該掌握一點**護理的知識，在平常的生活之中要學會選擇適合自己的護膚品。相信只要做到了以上這幾點一定會提升自己的顏值的。
2樓：帳號已登出
既然天生的顏值條件不高就更在其他後天相關方面努力 比如** 穿衣打扮 **男生也同樣可以護理的更好 還有穿衣打扮儘量乾淨大方 可以學一點穿著方面的技巧 不要打扮的太油膩太髒 其實男生就穿乾淨的休閒風就很不錯 還有注重保養身材 健身有助於發展身材線條 游泳運動什麼的能拔高吧。
提問。嗯嗯。
臉上有痘痘怎麼辦。
白色的痘痘。
臉上有痘痘，在臉上有痘痘的期間不能吃醬油，因為吃醬油的話以後痘印會變成黑色，還有就是少吃辣條泡麵之類的垃圾食品，痘痘不要去擠，讓他自己好。
提問。嬰兒臉怎麼辦。
不是痘痘。平時可以多吐吐舌頭，儘量把舌頭伸出嘴巴到最大限制，這樣能夠幫助緊緻頸部肌膚，減掉臉部嬰兒肥，提問。這個沒有。
3樓：下午茶加糖
男生要想提高顏值，一定也要像女生一樣注意保護自己的**，要會穿衣搭配，要將個人的髮型修飾的非常整齊時髦。
4樓：語荷詠筠
1、乾淨：作為一個男生來說，你可以長得不好看，但是你一定要乾乾淨淨，！不能給人很邋遢的感覺，大家肯定也知道，**乃那些很受歡迎的小鮮肉，都是非常的乾淨清爽的。
而且乾淨的男生會給女生一種很舒服的感覺，會有一種不討厭被你接近的感覺。
2、髮型：髮型對於男生來說也是非常重要的，整一個乾淨利落的髮型可以讓自己煥然一新的。根據自己的臉型和氣質來選擇適合自己的髮型，乾淨利索的陽光大男孩才是女生們的最愛！
3、穿搭：對於男生的穿搭來說，每個人其實都是人靠衣服馬靠鞍。根據自己的氣質和膚色來選擇適合自己的衣服款式，而且也不要為了裝成熟而買一些很醜的正裝，乾乾淨淨的淺色搭配也是很不錯的選擇。
4、身材：高個子的男生一般都是很有優勢的，因為很多的女生都喜歡180，但是身材挺拔和勻稱的男生也是非常帥氣的，而且很多的男生為了讓自己看起來。
男人怎麼讓自己的顏值變高
5樓：致心厄爾尼諾
相由心生，多做好事會心寬，好心情會帶來好面相。
男人如何提高顏值？
6樓：亦舒堂
可以通過鍛鍊，修養，還有穿搭，來提高自己的顏值。比美顏和其他效果都好。
7樓：熱血青年
學會穿衣打扮保護好自己的**。
特別是臉部多讀一些書顯得有內涵。
自己的行為也要特別注意坐有坐相。
千萬不要彎腰駝背交流起來不要太強勢，但一定要有自己的主見太多太多了。
8樓：網友
學會穿衣打扮平時走起路來要昂首挺胸顯的有氣質髮型弄的要時尚。
9樓：匿名使用者
平時把自己收拾乾淨利落，有時間去健身房鍛鍊鍛鍊，走路自帶精氣神，穿戴要整潔。這樣走出去自然回頭率高。按軍人的要求來提高自己，顏值氣質自然提升。
10樓：途友丶小漠
男人要肯吃苦，事業有成，顏值自然就高，不要是那種肯老的崽子。
11樓：尋遍宇宙覓知音
俗話說得好，人靠衣裝，馬靠鞍，自己領悟去，我只說這麼多。
12樓：匿名使用者
多讀書，靜坐，提升內在魅力！
13樓：封溥問長鈺
衣品很重要，髮型也很重要，白襯衣牛仔褲，是成為男神的基礎。
14樓：在開羅瀏覽**的雲天河
敷**，少抽菸，保養**。
怎麼提高顏值 ？男生要怎麼提高顏值？ 好像很麻煩啊？
15樓：初夏i花季
運動可以改變你的身形氣質 再是男生會穿衣服很佔優勢 簡潔就好不要穿成了社會小哥的樣子 然後髮型也很重要 去一家好一點的理髮店請一個髮型師給你做一個適合的髮型 再是談吐微笑都是要注意的。
男生如何提升自己的顏值？
16樓：匿名使用者
方法一：站的時候不要駝背，要挺胸，自信。由於現在手機越來越接近生活，很多男生在平時都會讓自己的上半身前傾或者說腦袋拉攏著，其實這樣即便你有顏值，也不會被顯示出來，站的時候就需要有一股精神氣。
2/5方法二：堅持體育運動。都是在認真狀態下的男生最好看，其實當你運動的時候，不單單會認真，而且你會讓你的體型變得更加完美，尤其是當你的腹肌或者肌肉練出來的時候，你的長相就會變得很次要，你的身材就會變得主要。
3/5方法三：要學會控制自己的脾氣。沒有人喜歡那種脾氣暴躁的人，尤其是對於男生來說，脾氣暴躁更加不能被女生接受，當你學會控制自己的脾氣，謙謙大方的時候，你對於女生的吸引力是極大的。
4/5方法四：勤洗澡，學會愛乾淨。很多男生比較懶，但是對於女生來說，愛乾淨是她們的本性，當你學會愛乾淨的時候，身上不再擁有異味的時候，女生就不會離你太遠了。
5/5方法五：努力提升自己的能力。這是一種內在顏值提升，其實有句話說得好「不在其位，不謀其事」。
這句話不單單是對自己的定位，也是對自己的肯定，當你有實力之後，你才會更加自信，你的氣質才會體現出來，那種氣質對於女生的殺傷力無窮大。
17樓：亦舒堂
可以通過鍛鍊，修養，還有穿搭，來提高自己的顏值。比美顏和其他效果都好。
18樓：網友
要想提升自己的顏值不能只做表面功夫，要由內而外散發出自己獨特的氣質，提高個人素質，增加個人修養，鍛鍊身體，讓自己充滿自信，不僅僅是顏值，整個人看上去都會有一個很大的提升。
19樓：匿名使用者
提升顏值，首先得乾淨利落吧，不僅外在要提升，內在更要提升，始於顏值，忠於人品還是有一定道理的。
20樓：雲白天藍
多讀書，腹有詩書氣自華。
顏值不高的男生如何提高自己的魅力值？
21樓：知32239葉竟
在現實生活中，經過長時間的相處吸引人的往往並不是顏值。當一個男生的顏值不夠時，他的氣質，處理問題的能力，衣服的整潔與否都會成為能否吸引別人的條件。
22樓：赫宰是我的
首先可以提高自己的身形，可以鍛鍊一些肌肉，或者啊改善自己的衣品呀，在穿衣方面比較具有時尚性，同時展現自己的紳士風度。
23樓：許長髮
男生可以多學知識，或者學習一些其他的技能，這樣可以提高自己的魅力值，一個學富五車的男生一定會贏得女生的青睞。
24樓：雙若曼
首先就應該提高自己的氣質和學識，如果一個人顏值並不高的話就應該讓自己整體的氣質變得更好一點，在穿搭方面多注意些。
25樓：王倩
如果顏值不高，你可以從其他方面來培養自己，比如說多看書多健身，豐富自己的閱歷，增長自己的見識，提高自己的幽默能力，這樣可以提高自己的魅力。
26樓：康小寧
我覺得對於顏值怎麼樣來說，首先你要是一個有內涵的人，因為一個人的內在，真的很吸引人，一個素質的人，魅力值大升。
27樓：康小寧
可以在特長方面，性格魅力方面提升自己，讓自己變得多才多藝，你看有很多歌星也長得不好看，但因為自己唱歌玩樂器特別厲害而吸引了很多的粉絲。
28樓：闞慕雙
提高自己的魅力值，你顏值又不高，那你只能通過一份和身材來改善，你可以多多看一些雜誌，同時積極鍛鍊就可以了。
29樓：匿名使用者
顏值不高可以從別的地方來提高自己，比如自己的穿搭風格，人靠衣裝馬靠鞍，還有就是自己的再某方面的氣質。
男生顏值怎麼提升，男生如何提高臉部顏值？
1 提升自己的衣品。首先一個人的衣品，是提升自己的顏值前提，也是非常關鍵的一步，如果自己的衣品不好，有時候即使臉蛋很帥氣，也會影響整個人的氣場。2 加強健身運動。相對於女生來說，比較硬氣的男生，更加顯得成熟穩重，因此，可以通過健身來增強自己的身體肌肉，這樣也會讓自己整個氣質不一樣。3 改善自己的髮型...
高顏值很重要，如何提高自己的顏值呢？
我覺得可以通過穿搭來提高自己的顏值，也可以通過化妝來提高自己的顏值，並且也可以通過整容來提高自己的顏值，如果有空閒時間的話，也可以通過做美容的方式來提高自己的顏值。首先就是要保證充足的睡眠，不要熬夜，一定要早睡早起，還有就是要做好個人的護膚工作，一定要多喝水，多吃蔬菜水果。要學會化妝，要保養好 這樣...
這個男生的顏值如何，這個男人的顏值如何？
這個男生挺好，不過這個 太不給力了啊，有點不容易看，不過他顏值應該挺給力。 lllloooo的春天 這個男生顏值挺好的呀 眉清目秀的 我覺得這個男生挺帥的 顏值挺高的 在南溪書院講印第安語的李逍遙 顏值還是可以的，但看人不僅僅要看顏值 可迎夏侯 這個男生的顏值太高了，太帥了，也是一個地地道道的美男子...