1樓：美麗技能集
什麼祛斑方法最有效？怎樣淡化臉上的色斑？
2樓：蹇玉蘭卓雪
怎麼去斑效果最好。
揭秘最有效的祛斑方法：
化妝品儘量少用。
化妝品使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深**深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此儘量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。
美容食物要多吃。
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。還有維生素c、e，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素e在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素e還具有抗衰老作用。
感光和防曬食物要分清。
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽。但並不是所有的食物都適合。拒絕感光以及色素食物：
如香菜、檸檬、白蘿蔔、無花果韭菜、芹菜、醬油等。多吃防曬食物，如番茄、奇異果、橘子、捲心菜、草莓等蔬果。
3樓：poshvim珀茜薇曼
無論誰都不想自己的臉上有斑斑點點，下面給大家帶來幾個祛斑秘方，幫你秒殺臉上斑點。
當歸山楂茶。
當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，衝入沸水，密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。
功效：能疏肝健脾，消斑化淤。
八寶甜蜜粥。
食材：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。
做法：1、粳米淘洗乾淨，備用；紅棗去核，清洗乾淨後備用；蓮子去心，清洗乾淨後備用；扁豆、山藥清洗乾淨，備用。
2、在砂鍋中放入除粳米之外的所有食材，同時放入適量的清水，煮沸後再用小火煎煮45分鐘。接著放入粳米一塊煮粥，等粥熟後再放入適量的冰糖調味後即可食用。
豆漿核桃糊。
食材：核桃仁300g，牛奶200g，豆漿200g，黑芝麻200g。
做法：1、核桃仁以及黑芝麻清洗乾淨，瀝乾水分後倒入食品攪拌機磨碎，備用。
2、將牛奶以及豆漿混合慢慢倒入攪拌機，然後邊倒邊磨，最後將已濃稠的核桃糊倒進鍋裡煮沸並且放入適量的白糖後即可食用。
自古以來，核桃就是一種備受人們喜歡的美容養顏食物。核桃不僅能夠改善我們的肌膚狀況，還能夠改善我們的健康哦！
當然，如果覺得牛奶核桃糊的味道不是那麼的理想的話，我們也可以在煮沸的時候往裡面加入雞蛋，就能夠輕鬆的提升這款食譜的味道了。
玉露美膚飲。
食材：新鮮雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。
做法：1、雪梨、葡萄、甘蔗洗淨，備用。
2、將準備好的甘蔗等食材一塊放入榨汁機中，去渣後取汁，同時放入適量的蜂蜜後即可飲用。
不管是雪梨、葡萄還是甘蔗，這些水果都能發揮出很好的美容作用，同時，蜂蜜也是一種能夠美容護膚、去火解毒食物。
4樓：乙墨徹蒯煙
常見的方法如下：1、米醋浸白朮，每日搽面。2、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
3、生薑50克（乾薑減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天。4、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清，15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨就行。
5樓：勵利葉仲羅
用珍珠粉洗臉，珍珠粉少量倒入洗面奶上，混合均勻後輕輕往臉上揉擦，堅持一個月左右，效果非常明顯。一週再做一次珍珠粉牛奶**效果會更佳，可以長期使用，**會細嫩光滑。
6樓：業可欣菅丁
將雞蛋浸泡在白酒中，密封4-5天，過後用來塗臉，10分鐘就可以洗去，它可以減少臉部黑色素，讓臉部慢慢變白哦！
什麼祛斑方法最有效 5種有效祛斑方法大揭秘
7樓：雪芙楠美白祛斑
揭秘最有效的祛斑方法：
紅糖祛斑法。
將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身**細膩，可多新增蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！
敷在溼潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。
紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，**不僅可使**光滑美麗，還可促進**的新陳代謝。紅糖直接食用就可以，或者製成**，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。
胡蘿蔔汁祛斑法。
每晚用胡蘿蔔汁加牛奶製作成自制**塗於面部，第二天早上再洗去。胡蘿蔔裡面含有大量豐富的維生素，可以有效補充人體營養，對人體健康是很好的食物。胡蘿蔔直接吃的祛斑效果不明顯，建議做成**使用。
檸檬片祛斑法。
把檸檬切片，敷在臉上可以有效去除黑斑及雀斑，檸檬一直是受大家歡迎的美白聖品，但是敏感肌慎用。
黑木耳祛斑法。
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加入適量的水，煮半個小時左右。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑，還有助於身材的苗條哦！
本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止**老化。大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
因此，別看黑木耳那麼黑就不敢吃了，加上紅棗它可是一款很好的祛斑材料呢！
8樓：波麗妮雅**美乳
什麼祛斑方法最有效 5種有效祛斑方法大揭秘，可以這樣做：
1、鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白**。
4、蘋果或者土豆**：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白**可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果：曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
6、胡蘿蔔祛斑。
我們大家都知道在胡蘿蔔中含有大量的維生素a的，那麼就會因為維生素a可以改善我們**粗糙的地方，而且還可以祛斑。把新鮮的胡蘿蔔放在榨汁機裡，然後榨好之後，就是輕輕拍打到自己的臉上。那麼這種方法最好是在晚上用，可以讓自己睡一個好覺。
7、美容祛斑汁。
祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因為在雪梨中含有大量的維生素b，蜂蜜是一種天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，讓**變的更加緊繃，甘蔗中也是具有大量的維生素在裡面。那麼對於這些東西放在一起就是可以幫助你排毒養顏的。
9樓：波麗妮雅**美乳
祛斑有很多方法的，您可以試試天然健康的方法：
1、檸檬蘋果。
首先將蘋果去皮切塊，導成泥狀，滴入1滴檸檬汁，如系幹是性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個週期為20天，具有淡化色斑的作用，還可使**細滑、滋潤、白膩。
2、西紅柿汁。
西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡**的ph值。對於**黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水洗淨，對去除面部死皮大有幫助。
西紅柿也是富含維他命c的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鐘後清洗乾淨，天天堅持可以祛斑美白。
3、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
5、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
10樓：死亡日紀
推薦幾個有效的祛斑方法。
1、少曬太陽。
少曬太陽，少接受紫外線的照射，紫外線是色斑形成的主要原因之一，會造成黑色素的沉積，色斑的數量、大小，和吸收紫外線的量有直接關係。所以首先要少曬太陽，不讓色斑再發展。
2、洗臉水加醋。
洗臉的時候，往洗臉水裡加。
一、兩勺食醋，食醋可以減輕色素的沉積。
3、妙用胡蘿蔔。
把胡蘿蔔用攪拌機打成泥狀，每天晚上用胡蘿蔔泥敷臉做**，幹了以後用清水洗臉。每天喝一杯胡蘿蔔汁，可以美白**。
4、喝檸檬水。
檸檬裡含有大量的維生素c，維生素c可以淡化黑色素，每天多喝檸檬水，不僅可以美白**，還可以增強抵抗力。
5、吃維生素片。
每天吃一片維生素e和維生素c，可以有祛斑的效果。
去斑最有效的方法
11樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法。
12樓：依詩黎
最有效方法，蛋醋溶液的製作方法是：將新鮮的雞蛋洗乾淨，然後放在一斤的優質米醋裡，大概等一個月左右，蛋殼融化掉之後就可以使用了。食用的方法：
取出一湯勺醋蛋液，再加點溫開水飲用即可，每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。還有一種方法是，將雞蛋泡在醋裡，等蛋殼軟化之後，取出其中的蛋清，塗抹在斑點處，過15分鐘洗掉，每天堅持面部色斑會消除。
最有效的祛斑方法，製作方法：將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌，調成膏狀，然後敷在面部，過個15-20分鐘後就用溫水洗乾淨。這個方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。
最有效的方法，把鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉後，用胡蘿蔔汁拍臉，待幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在體內，胡蘿蔔素可轉化為維生素a。
維生素a能起到滑潤、強健**的作用，還可以改善**粗糙及雀斑。
祛斑效果好的產品有哪些揭祕口碑最好的祛斑產品
小竅門一 黃瓜 檸檬 準備好新鮮的黃瓜還有檸檬，將黃瓜還有檸檬各自榨成汁，然後混合在一起，洗臉後塗上黃瓜和檸檬汁的混合液，保持30分鐘，如果汁液吸乾繼續塗抹，然後用清水洗淨，塗上護理液或潤膚霜，增白去晒斑效果非常好 小竅門二 蜂蜜麥粉 可取適量的麥粉和蜂蜜，加在一起攪拌成黏糊狀態，然後敷在臉上，注意...
臉上長斑怎麼去除祛斑產品哪款最有效果
可以淡斑。桑葉還有良好的 美容作用，特別是對臉部的痤瘡 褐色斑有比較好的療效。桑葉富含黃酮化合物 酚類 氨基酸 有機酸 胡蘿蔔素 維生素及多種人體必需的微量元素，這對改善和調節 組織的新陳代謝，特別雖抑制色素沉著的發生和發展均有積極作用。另外，堅持常飲還有減少 或內臟中脂褐質 即老年斑 的積滯。做法...
祛斑的功效，祛斑什麼效果最好？
不同的斑有不同的解決辦法 蔬果敷面法。很多女性朋友都知道我們生活中有很多可用的食補蔬菜。而且自己動手操作，安全可行，食品全部自己把控，純綠色，更放心。比如常用的黃瓜 蜂蜜等進行敷面，這類敷面去斑效果較為明顯，不過需要長時間的堅持，而且自己動手操作就非常的麻煩和繁瑣。食補調理法。食補調理法是通過直接飲...