夏天怎樣防曬 還有怎樣選好太陽鏡 出門應該穿什麼樣的衣服
1樓：花鑰方
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
1.吃得新鮮，從內抗氧化。
人們在暴曬時很容易口乾脫水，**也最脆弱，如不及時補充水分很容易出現乾燥脫皮，而新鮮的蔬果不僅能補充水分，更有抗氧化功能，恢復細胞鮮活。其中番茄富含茄紅素能抑制色素形成、西瓜飽含氨基酸能及時滋潤**、檸檬儲有大量維生素c能淡化色斑、各種堅果含有維生素e能坦裂修復**損傷，對**健康最有利。
2.穿得鮮豔，散射太陽光。
經調查，紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色相對較弱，尤其白色具有反射作用，最不宜在紫外線強烈時穿著。在選擇布料時棉布最好，所以防曬穿紅色寬鬆棉布衣最佳。
3.塗得科學，防護更徹底。
塗抹防曬霜是防曬手段之一，它的成分主要是氧化鋅和二氧化鈦，輔以保溼劑粗信帶、營養素、穩定劑等。其中氧化鋅和二氧化鈦是兩種重要的物理防曬劑。醫師建議：
如在室外時間較多，應選擇30-50倍防曬，而上下班出去，平巖蘆時在室內的人選擇15-25倍就可以了。
4.巧選出行時間，躲開紫外線。
11：00—15：00紫外線照射最強烈，最好在這個時候避免出行。必須出去，最好在塗抹防曬霜的同時戴上遮陽帽或打遮陽傘，還有***的太陽鏡。
2樓：網友
太陽鏡最好不要選混色的，很傷眼睛，李迅備黑色衣服吸熱，白色衣服相對會反射陽光昌稿，會比黑色涼快哪毀些，長袖的衣服雖然會熱，但是不會曬得很黑，還防蚊蟲。
夏天除了擦防曬霜，戴遮陽帽，戴墨鏡，出門穿長袖衣服之外，還有什麼方法可以防曬的？
3樓：幻想白鹿原
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
防曬新理念：一直以來，在人們的觀念中，化妝是一定不利天保護天然肌膚的，而粉底則更是阻塞毛孔、導致問題肌膚的元兇。而這一次，美容界卻推出了具防曬功能的粉底。
它不僅輕爽透氣非常適合夏季使用，還具有一定的spf值，可以幫助肌膚抵抗紫外線的侵襲，全面隔離保護肌膚，達到修護肌膚和美白的效果，特別注入的水分正好可以滿足夏季清爽的需求。
體驗產品：碧歐泉touch清爽自然兩用粉餅首創蘊含天然溫泉精華成分粉餅，感受如清風拂面，不含香料，防止肌膚過敏。6款自然光采色澤，8小時的爽潔持久妝容，質感輕若羽毛，使用方便，含舒緩作用的純淨天然溫泉精華，外加spf15防曬保護，讓脆弱肌膚不再有敏感之憂。
4樓：匿名使用者
多吃富含維c的果蔬，維c能減少黑色素在**沉著，起到防曬美白的效果！
5樓：匿名使用者
打傘！ 徹底點的就是不出門！
夏天炎熱，注意防曬措施，太陽眼鏡 太陽帽必備出遊好助手
6樓：飛奔健康的小可愛
塗抹防曬霜技巧。
為滑殲返了讓**得到有效地保護，防曬霜是夏日必不可少的護膚品。但防曬霜的使用可是技巧多多，稍有不慎就會影響防曬的效果。
首先，在使用防曬霜之前先要明確你今天改基到底是去幹什麼？上班，郊遊，親近大海，還是去運動。這一點很重要，因為它決定著你今天用什麼型別、spf值多高的防曬品。
普通型別**的人，spf值以8-12為宜；對光敏感的人，spf值以12-20為宜；若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族，spf值在15以下即可；在野外遊玩、海濱游泳時，防曬品的spf值要在30以上。如果要去游泳，最好選用防水的防曬護膚品。此外，膚色白皙者最好選用spf超過信飢30的防曬霜，防止斑點的產生。
**偏深者，平日可採用spf值為15的防曬品。
其次，出門了才想起來塗抹防曬霜，這個做法也是不對的。防曬霜一定要在出門前半小時抹，出門前再補充一次，這樣**才能有效地吸收，防曬霜才能充分發揮自己防曬的效果。在使用劑量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能達到最佳的隔離效果；並且應儘量避免在日照最強烈的時間段出門(上午10點到下午2點);同時還要善用各種輔助用品，例如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，用來共同抵抗紫外線入侵。
7樓：網友
外出的時候還可以帶一把太陽傘。。擦點防曬霜。
怎樣選擇好的太陽鏡，如何選擇太陽鏡？
第一 先觀察鏡片是否有劃痕 雜質 氣泡 條紋，檢查太陽鏡的外包裝，正規的太陽鏡應標有品名 顏色 直徑 質量級別 生產廠名和商標，鏡面或吊牌上有註明防uva uvb和ce標誌的太陽鏡才能確保阻隔一定的紫外線。第二 選購太陽鏡時要戴上試試有沒有眩暈 頭疼的感覺。現在市面上也有一些標明度數的近視太陽鏡 不...
怎樣辨別太陽鏡是否防紫外線，怎麼鑑別太陽鏡是不是防紫外線的
戴太陽鏡是防止紫外線對眼睛侵害的有效方法但並不是所有的太陽鏡都具備防紫 外線的功能消費者應當對此有所認識並進行有效鑑別。太陽鏡鏡片從材質上可分為玻璃鏡片和聚酯材料鏡片兩類。普通玻璃鏡片防 紫外線功能有限一些進口的高檔太陽鏡採用特殊的光學玻璃鏡片對紫外線的防護 作用可達100 但 昂貴。目前市場上的太...
太陽鏡Ray Ban和Prada還有Gucci是檔次的嗎
束胸 雷朋的眼睛專櫃買的話 3025好像1000能買到 3025很好看啊 但是要選好size哦 個人認為prada和gucci的太陽鏡並不是很專業的太陽鏡。不過gucci的太陽鏡賣的還是比較不錯的。ray ban是專業太陽鏡品牌，價效比肯定比其他兩個品牌的要高。不過要是追求品牌的話，還是買普拉達和古...