1樓：vip丶n2地雷
每天注意補水。多吃水果多洗臉。晚上不要熬夜就可以了。
人天生就長得黑，要怎樣才能真正美白？
2樓：宛玉花禹琬
樓主你好：做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
800，我都加好友了，現在**真的好了很多，**：
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o(∩_o希望對您有幫助，希望我哦~
我從小就黑該怎麼美白呀？
3樓：網友
靈芝水，公尺水，牛奶都是美白的好東西，可以敷面實驗一下。
4樓：晶晶亮
美白肌膚需要內外調理的。
內部你可以試試蘆薈粉，蘆薈有美白祛痘等功效外部你可以試試sunbeam的白又白雪顏系列，由排毒，補充營養，美白肌膚三步來根本美白肌膚。
想瞬間美白的話，可以試試美麗一貼白，是瞬時美白，不過只能維持幾個小時，因為它含有濃縮酵母精華，快速提公升肌膚吸氧量，促進表皮活化，分解代謝表皮色素沉澱。
想真正長時間的話，還是要用白又白系列。
5樓：網友
跟我一樣~多喝牛奶吧~多吃淺色食物~少曬太陽·、、有事沒事喝喝水~呵呵`
我很黑，想要美白
6樓：網友
本人也是正在進行著美白計劃 (*嘻嘻……
我覺得最重要的是持之以恆！
個人護理方面：洗面奶(乾性**的比較適合泡沫的)
爽膚水美白**。
美白精華素。
去角質美白乳液。
防曬霜ps:最好選含甘草精華，玻尿酸，絲氨酸，精純維c`e`a...的，不要貪心買效用很多的產品，美白 保溼 控油什麼的專注一兩種就好，否則浪費錢效果又不好。
每晚潔面後，用爽膚水，吸收後搽乳液(配合按摩)最後搽精華素，全吸收後再睡，以免被嗔掉。
乙個星期做一到兩次的去角質，用熱毛巾敷臉，然後敷**，15分鐘摘下，然後做回平時的護理。
防曬霜一定要每天搽，不要因為在室內或陰天沒太陽，還要至少每5小時補一次，才能發揮最好的效果。
食療：含維c和膠原蛋白。
每天吃維c含量高的果蔬。
多喝豬骨湯之類的。
本人還每天喝蘋果醋o(∩_o...
堅持的乙個月就能見效了。
7樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
8樓：超電磁炮超電磁炮
防曬我覺得曼秀雷敦的不錯呢，曼秀雷敦新碧 水薄防曬露 spf25 pa++ 忘了多少錢，40多左右吧，這個用來塗身上。
臉上的我用新碧spf30 pa+++的，炫白防曬液，裡面有銀亮的閃粉，塗上去，會讓臉上的**更顯白哦，而且很明顯。
但是夏天最最重要的防曬就是要挑一把好的陽傘，防紫外線更直接，深色的比較好哦~
還要多喝水，多補水，多做**，貼貼小黃瓜，這樣才能讓你的夏天有備無患哦~
最後要說的是，容易長痘痘的話一定要忌口，內調才是根本，多吃清涼的食物，儘量不上火~
多喝水，多吃香蕉和番薯，就是地瓜啦，還有西紅柿，香蕉番薯有助消化，西紅柿美白。
如果有問題再問我哦~ (嘻嘻……
要白呢，就要下一定功夫的，現在還是學生，那一定都年青，做什麼都還來得及，內調加外保養一下，效果一定比較迅速哦，而且，沒有什麼能比年輕更讓乙個女生美麗了~
怎麼美白啊 我天生很黑
9樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自制蜂蜜檸檬汁**。
功效：檸檬做**，猶如人們飯後是水果，即營養又增加水分，蜂蜜可以很好的起到美白緊緻肌膚的效果。
做法：取檸檬乙個（要熟一點的）,搗碎取汁後放在乾淨器皿裡，然後加兩勺蜂蜜和適量酸奶，(酸奶要少量，以免太稀)然後調和均勻，塗在臉上，在稍加按摩一下，，等待15分鐘左右用清水洗掉。
10樓：網友
自然就好，不用刻意去追求**白。
11樓：ne美白茶好
每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
12樓：橘晶
你可以去美容院做專門的美白療程啊。
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