1樓：凌雲霆將
1。用何橋皮穗首烏握虛（中藥材）試試。
2。用生薑切成薄片塗在髮根。
3。戴假敏卜發。
沒有了……
如何保養頭髮讓它又黑又亮又粗？
2樓：澄丹彤
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洗前事項：長髮的話入水前散開提前把頭髮疏通順哦，尤其打結的地方，力度要輕柔。水要溫和即可，不能太燙或太涼。
使用臉盆好過於淋浴，淋浴充其量把頭髮洗乾淨而已。而臉盆相當於給頭髮泡了個澡！
2/5選對洗髮水：根據頭髮出油情況而定，市面上有針對髮質不同型別的洗髮水。要看保質期以防過期，沒聽說過的牌子最好不要冒險。還有洗後抹護髮素也是很重要！
3/5正確洗髮：將頭髮浸溼後3-5分鐘，再上洗髮液輕輕地揉開，從髮尾揉至頭頂保護頭皮。邊洗變按摩。
6-10分鐘洗掉，時間不是越久越好，畢竟大部分洗髮水也只起到清潔作用。用毛巾去除頭髮水分即可不要用力搓頭髮。
4/5平時保養：少用梳子，平時要用手慢慢攏開頭髮，記住：再好的梳子也比不上自己的手。
洗髮後免洗精油上至髮尾即可。少用吹風機、睡覺不要扎辮子、平時減少燙髮、染髮、夏季出門打遮陽傘！
5/5飲食方面：多吃黑芝麻、核桃，單獨吃要是嫌麻煩的話，和牛奶或酸奶拌在一起搭配早點就可以了。多喝蜂蜜，不僅美髮還美膚哦！
3樓：又見好晴天
想讓頭髮又黑又亮又粗，首先，建議食補。
與頭髮密切相關的，就是一切補腎的食物，都可以幫你的頭髮變得更好，比如黑公尺，黑豆，黑芝麻，熬粥或者磨粉，長期使用，可以起到固發黑發的作用，另外，減少燙染，也是乙個必要的步驟，洗髮水多用溫和性，滋養頭皮的最最好。
4樓：網友
多吃帶黑色素的東西，比如黑木耳，黑豆就能保養的頭髮，又黑又亮又粗。
5樓：柴茗
這個的話，首先你要注意飲食，多吃黑色的東西，下乙個要注意嗯，頭髮洗護。
如何使頭髮變得烏黑濃密有光澤？
6樓：彤樂邇
其實頭髮所需的營養和身體、**是一樣的。所以說，乙個人頭髮濃密有光澤，**一定晶瑩有彈性，身體也必然少病痛。所以，當你發現頭髮開始掉落、枯乾，就是身體出現了警訊，此時，該是檢查身體、補充營養的時候了。
一般人大都僅知道海帶、海藻、紫菜有益頭髮的生長，其實頭髮所需的營養不只這些，維生素a如魚肝油、牛奶、蛋、胡蘿蔔、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很豐富，多吃有益頭髮。富含維生素c的食物如各種水果和深綠色蔬菜，也可助頭髮生長。另外，含銅、鐵的食物如西紅柿、馬鈴薯、菠菜、芹菜，有助於頭髮黑色素的合成。
含胱氨酸，被稱為頭髮食品的食物如芝麻、花生、黃豆、核桃，也一定要常吃。如果要使頭髮強韌健美，蛋白質不能缺乏，所以奶類及豆類食品必須多吃。頭髮健康，你就健康。
另外vip貴賓建議：要少吃人工合成的甜食，如冰淇淋、巧克力。
少喝濃茶、濃咖啡，也避免飲烈酒，都能保持頭髮稠密。
我的頭髮很乾燥怎麼辦，我的頭髮總是很乾很毛躁怎麼辦
太複雜的辦法看著都頭暈了，其實簡單一點的就是用溫水洗頭，洗完了一定要用護髮素，要在在護髮素里加一些橄欖油或者維e，這些東西都很容易買到哦 但是一定要衝洗乾淨。然後隔一段時間還是去美髮店做一下護理吧 吹風筒可以用，但是不要用它把頭髮吹到完全乾，吹半乾就差不多啦 這樣頭髮就不會失去太多水分。然後就是多吃...
我是男生我的頭髮很粗很黑很硬怎麼辦
你好，頭髮的髮質與體質是比較有關的，很難改變。建議 這個情況如果真的想要改變只有去理髮店電發才有可能，但是對髮質的損害比較大，是沒有必要的，作為一個男生，你可以留短髮型，這樣也顯得比較清爽比較精神。不要太侷限於長髮。我的頭髮很粗很硬，怎麼才能讓頭髮變細變軟呢？1 使用發膜抄。如果是燙髮導襲致的髮質問...
我是男生，我很渴望愛情，但更多的是恐懼，我很希望和女孩子交往，但是卻對他們感到一種莫名的煩厭
丙賦 曾經我對於男孩子也是這樣，我覺得還是自己不戀愛為好，覺得自己的性格不適合戀愛，以前的我也不喜歡說話，也沒有男孩子做朋友，和男孩子在一起吃飯就會感到害羞，吃不下飯，可是人不光是為自己而活的，我們要為以後考慮，多試著改變，現在的我談了男朋友，已經談了4年了，我們感情很好，現在覺得當初自己的想法很好...