1樓：危苑博
心態就是面對事物所做出得態度
麻煩採納，謝謝!
2樓：逢阪瞑鬼
心態，就是指對事物發展的反應和理解表現出不同的思想狀態和觀點。 世間萬事萬物，你可用兩種觀念去看待，一個是正面的，積極的，另一個是負面的，消極的。這就象錢幣，一正一反；該怎麼理解這一正一反的內涵，這就是心態，它完全取決於你自己的想法。
3樓：熊熊以欣
心態就是一個人的心理狀態。心態有兩種，即積極心態和消極心態。比如，杯子裡有半杯水，有的人會說：
“唉，只有半杯水了。”而有的人則說：“啊，還有半杯水呢！
”這是兩種截然不同的心態。前者是悲觀的，後者是樂觀的，前者是消極心態，後者是積極心態。 美國心理學家經過長期研究證明，積極心態是樂觀的，都是能夠妥善應對煩惱的。
一個人，只要能夠找出各種理由證明自己今天比昨天好，今年比去年好，就能很好地解決當今世界各種各樣的心理問題。 積極心態是保持最佳精神狀態、擁有健康心理的法寶，能夠創造財富，導向成功，幫助你獲得健康快樂的生活；消極心態卻是心靈的毒藥，它不僅排斥財富和成功，也在不斷地排斥快樂和健康，甚至會毀掉一個人的一切。 一個人之所以出現消極心態，根本原因缺乏一種對待事物的正確觀念。
對待事物正確的觀念是：珍惜自己已經擁有的東西，對自己沒有或者無法獲得的東西保持平常心。比如天黑了，不是害怕黑夜的到來，抱怨沒有太陽，而是期盼著很快就能看見星星，因為任何抱怨都是沒有意義的。
積極心態是在改變消極心態的基礎上發展起來的，通過改變心態來改變命運，現在已經成為可能，正如大思想家詹姆斯所說：“我們這一代最偉大的發現，就是人類可以憑藉改**度而改變自己的命運。” “憑藉改**度而改變自己的命運”，這是一個很重要的命題，“人生規劃叢書”編委會組織專家對此進行了長期的研究，得出如下結論：
調理情緒、調節狀態、調整習慣。 怎樣“調理情緒”？ 情緒是重要的心理活動，是由內心需要是否得到滿足的外在表現。
調理情緒是“調”心態的第一個層次。 情緒是心態最直接的表現，一般可以分為喜、怒、哀、懼四大型別。調理情緒的基本任務就是開發積極情緒，限制消極情緒！
開發積極情緒，限制消極情緒，有四個要點：第一把握現實，第二看清事實，第三減少煩惱，第四投入精力。 怎樣“調節狀態”？
狀態是身體及心理的屬性與指標，分為積極狀態和消極狀態，一個人情緒好就是積極狀態，情緒不好就是消極狀態。調節狀態是“調”心態的第二層次，調節狀態就是要保持積極狀態，轉化消極狀態。 保持積極狀態，轉化消極狀態，有四個要點，第一尋找快樂，第二保持本色，第三堅持不懈，第四適度發洩。
怎樣“調整習慣”？ 習慣，“長時期養成的不易改變的動作、生活方式、社會風尚等” （最新版的《新華詞典》語）。習慣的形成是一個長期的過程，是在不斷的刺激情緒和強化狀態下形成的。
習慣分為兩個方面：好習慣和壞習慣。調整習慣是“調”心態的第三個層次，調整習慣就是鞏固良好習慣，改變不良習慣。
調整習慣有四個要點，第一積極思維，第二自強不息，第三豁達樂觀，第四寬厚仁愛。 調理情緒、調節狀態和調整習慣，是建立積極心態的基本環節，按照這些環節去做，就能修煉出平靜寧和的心態，這是經過無數實踐證明了的。敢於承受既成事實，修煉一種積極心態，一個人就能無往不勝。
心情、心態和心理、生理都各有什麼區別拜託各位了 3q
4樓：手機使用者
心情是隨著自己一天遇到的事不斷變化的，高興、難過、鬱悶等 心態是為人處事的一種態度，比如說別人都遇到一件緊急的事很著急，而自己就很平淡，這主要說的是一種處事觀。 心理是指一個人的內心世界，一般我們都說純潔的心靈，罪惡的靈魂，一般指的是心理活動。 生理就是自己的身體機理。
5樓：柚子
心情是自我情緒反應，心態是對待人與事物的態度，心理是人們內心世界的活動，生理是人們生體各部的表現
6樓：沉默小輝
生理不解釋，心理是外界給你的反應。心情你給外界打的標籤，心態你對事物的理解。
7樓：手機使用者
心態是心情的表現，心理影響生理！
怎麼才能調整好自己的心態？拜託各位了 3q
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