1樓：匿名使用者
這是因為你一個人投籃時,瞄準的時間充足，而在比賽時的時間明顯短了一些，故命中率下降。所以你應該在一個人投籃時加快投籃的速度，著重訓練快速投籃，這也許可以解決你目前的問題。
2樓：匿名使用者
那你就儘量殺到籃下啊！！！！！！
總不至於在籃下也沒有準星吧？
3樓：匿名使用者
正常，那是你還沒練的很準的緣故，還有就是比賽節奏的掌握不好，沒能放的開，投籃是有技巧的不是平時準就一定準。
4樓：仲然
這個不難的，我的投籃是比較好的 ．我在出手的時候是帶著信心去的，就是我相信他100％會進，而不是投出去在那裡看是不是歪了．帶著兩種心態去面對，要麼往回跑，要麼繼續搶籃板．這樣如果投了就不會想那麼多了，開心了心態就會放鬆．然後自然而然就回有籃了
5樓：匿名使用者
多投就有感覺了。我以前也投得不好，也沒人教我。但最近發現自己投得準了。要漸修，投籃這玩意頓悟不來。
6樓：朋墨
緊張不是自己說了算的
有條件練習投球的時候請個人站在自己身前半米處，手伸起
感覺和沒人是不一樣的
7樓：枝凌春
個人覺得投籃有3個要點
一是拋物線,一定要把球搓起來```
二是節奏
三就是心理吧,要敢投,不能猶豫
8樓：匿名使用者
看來是狀態有問題啊，只要平時的訓練到家了，場上就應該會有好的發揮的。
9樓：幽野斬雲
手感最重要 但手感的來到需要練習 練習中要把握好節奏 弧度
可以學櫻木 學他練習投籃的方法（在網上找，很有看頭）
10樓：匿名使用者
就是需要按照正確的方法多練，工夫下到了，投籃自然就準了！
11樓：封緣神
放鬆 瞄準 輕鬆出手...別怕被蓋
12樓：匿名使用者
你沒有跳到最高點出手射球，應該是這樣的。
13樓：就殺你咋地吧
瞄準欄板上黑框啊~~~
14樓：
回去碎叫，第2天再說
投籃時很沒準星，投三分球而且總是發不上力，即使投出去也感覺很吃力該怎麼調整啊。
15樓：匿名使用者
主要是你對球的熟悉度不夠，首先要把球運好了，在運球時可以隨時拔起來就跳投。而不會打顫就差不多了。，主要還是對籃球不夠熟練，只要把球拿穩了，沒有纏的感覺就可以了多練練就可以感覺到用適量的力量去撥動或推動籃球...
希望你早日成為三分王
16樓：匿名使用者
雙手拿球 、左手在上、使左手的大拇指與右手的大拇指成t字狀、、舉球過頂、、主要用中指與食指撥出、、
17樓：匿名使用者
練臂力 要多投籃 投籃只能靠練
投籃不夠力，打籃球投籃不夠力怎麼辦？
跳投首先是肱三頭肌的推送力，另外就是手腕。1 用手指俯臥撐可以練到這兩個部分 肩膀也能練到，投籃也需要的 2 另外就是腰腹，這個可以用仰臥起坐，也可以直接用俯臥撐的姿勢撐住，不用起落，就這麼一直撐住，也可以練腰腹。還有彈跳也是需要的，特別是跳投三分，彈跳不好根本不可能，蛙跳吧，可以練腿力。多練手指手...
投籃姿勢不標準。投籃姿勢不標準怎麼辦
不是推出去 是右手手腕手指用柔和的力度甩出去 我建議你看一下優酷或者土豆上的相關教學 注意自己的站位以及膝蓋的彈性 左右腿尤其是右腿的站位以及發力。投籃其實就是一份感覺，姿勢標準只在某種程度上影響命中率。nba大部分球員的姿勢不準，但是都能投進，尤其是以馬里昂為首，姿勢超彆扭但是超準。所以，投的多了...
快商量結婚的事了，我還沒準備好，怎麼辦啊
婚禮紀 結婚本來是一件讓人高興的事情，但是有的人對於步入婚姻由於不自信 心理壓力過大，甚至產生了一些病症影響了正常的生活，這就是婚姻恐懼症，那麼婚姻恐懼症的表現有哪些？如何看你是不是有婚前恐懼症呢？我們來具體分析一下 一 婚姻恐懼症的表現 對婚姻責任的恐懼 步入婚姻，意味著需要承擔更多的責任，不管是...