1樓：匿名使用者
有夢想努力才會實現 想成為運動員就要刻苦的的去訓練了
那裡不好就去訓練那裡刻苦努力才是王道 如果你家裡人同意的話就去體校發展一下
但有一點要記住人外有人 天外有天 要腳踏實地
2樓：匿名使用者
增加體重，當然我指的是肌肉，力量是必須增強的。右手運球的話，得增加左手的能力。敏捷性、身高、力量、籃球智商是很重要的部分，很大程度決定一個球員的可塑性，投籃、技術可以練習。
初三有175，高中再張張，應該能有183-190，或許會更高。想打職業籃球，得有教練願意帶你，如果打cuba的話，高中好好讀，學好文化基礎的前提下，報體育生，cuba的華僑大學、太原理工大學都是很不錯的球隊，有少量cuba球員在畢業後能進入cba。希望能幫到你。
3樓：_燕子飛雲縱
14歲就能超辦個手掌，果斷牛叉，彈跳絕對是同齡人裡面的佼佼者，假以時日，扣籃應該不是問題。。。。。投籃不穩定就多頭唄，先固定自己的手型，開始不要貪遠投，手型不穩定的話投籃也不會穩定的
4樓：匿名使用者
你跟我差不多哎 不過我172 可以摸到籃筐，如果真的熱愛的籃球的話 可以邊背書 邊仰臥起坐 或者每做完一個習題 就來30個俯臥撐之類的 很有用 ，投籃這東西 按照學生的話 只有暑假之類的才有時間穩定下來 基本就是利用學習的同時練習 身體素質很重要的
5樓：蹲街蓋大樓
首先你應該上體校 如果你就這麼打野球也是打不出來的 畢竟這不是美國 不可能出加內特 麥迪等那種靠天賦打球的 業餘的話身體上的優勢可以彌補技術上的一些缺陷 14歲175還不錯的身高（業餘） 你需要力量的練習 還有體能的練習，技術上吧 首先你要會2個手運球 也就是2個球一起拍的訓練 不要著急練習胯下啊 變相 後撤步什麼的，先把球運好再說。然後是投籃 我教你個雷阿倫的練習方法 就是踩著3秒區的線投 一定要投空心 一圈投下來能90%（個人情況而定)是空心後向後退一小步 繼續以上訓練 知道退至3分線你就成為一名投手了 寫那麼多了 給分吧
6樓：匿名使用者
第一呢.你要先和你家人溝通..可以的話.
讓他們帶你去體校看看..那裡有專業的評估員..不是一定的.
就是看看的潛質之類的..文化課當然不能丟..姚明都在學習呢..
我當年就是這樣的..現在是大學系對的首發控球后衛
7樓：李順意
首先要增加手臂的力量，保持在投籃時不變形，再是要多加練習，每天中投進200個就行，關鍵是要有恆心
8樓：祿蕩
週末拼了命的練球 平時拼了命的學習
9樓：雷霆萬鈞
建議你手感不好是，多用後仰，手感比較容易找回來
我喜歡打籃球，但一直都沒什麼進步，控球一般，14歲身高162，中投一般，哪位大神給個籃球技術訓練指導
10樓：回家看
樓上雖然很簡潔，但很適合你，你現在要矯正一些動作，比如投籃
還有就是要加強運球，很重要，像喬丹都是有良好的運球基礎的，還有騷男克勞福德誰的，運球會幫助你很多。再就是要有一個屬於自己的招式，比如閃電突破，幹拔跳投，勾手。。。。。很多很多
我認為是找一個教練，活著時報一個有關的興趣班，教練會幫你很多
11樓：小青春丶
慢慢來，我告你，打球沒什麼技巧~重點就是天天玩，天天練。
用心就好了，我今年15，打了三年的球，在進的一個月內球技升高了很多，我告訴你，重點就是每天玩，每天練，沒什麼技巧。
希望我的回答可以幫到你，
純手打請採納。。
12樓：盤古吳達
根據自己的特點，專門供一項，不要什麼都學，這樣進步肯定小，即使是球星也有自己擅長的一項，各種都很精的全世界也沒幾個，所以說一招鮮吃遍天。
13樓：高橋涼介
練習折返跑運球，要求穩定，不一定追求速度，時間久了逐漸加速。。至於投籃，肌肉記憶，長時間投籃就練出來了
14樓：g精英
1.運球 2.投籃 3.三步上籃 4.轉身 5.注意你人太矮（我12就你這身高）打後衛 6.有什麼不懂聯絡我
15樓：匿名使用者
先學基礎 然後投籃 投籃注意姿勢 都要多練的 加強身體鍛鍊
我現在14歲.想往籃球路上發展.
16樓：匿名使用者
回答一：我初中一年級是176cm，現在高中三年級是182cm，我同學初中一年級也是176cm，現在是205cm，其他的不用說了。
回答二：你的髕骨很可能有應力性骨折的隱患，運動時多注意，要不就算你以後能到190cm現在骨折也足以毀掉你。
回答三：並不是所有的努力都會有結果，籃球，苦練很重要，但天賦同樣不可少，如果你已經苦練幾年還在學校都出不了頭......不是我打擊你，放棄吧！
有籃球的夢想是可以的，但是，中國14億人，只有職業籃球運動員3000人，有夢想的同時你耶應該儲存一份現實。
——————曾經和你一樣有著籃球夢的高中生
17樓：匿名使用者
1.喬丹的哥哥爸爸叔叔都沒有超過175的
但是他確有有198
身高遺傳的因素佔主要
但是後天強行鍛鍊也有可能基因突變
但是必須每天都強行鍛鍊 堅持很多年
很多人都吃不下這個苦
2.你腿上的傷只有去醫院檢查
畢竟需要專業的儀器才檢查出來的結果才是最準確的...
3.一切皆有可能 要想打職業籃球
必須要有紮實的基本功
否則天賦再好也不會成功
先從運球開始
學會用身體控制球
而不是街球那些花哨的動作
身體控制球
意思就是在有人撞你的情況下 失去了平衡還能控制好球不會用身體控制球 街球的花哨動作用得再好都沒用對手和你稍微有一點身體對抗
失去了平衡就很容易丟球
現在的籃球比賽身體對抗都很強
所以不管你打哪個位置都需要很好的控球技術
18樓：我是你家的小貓
cba的人都是2米的,體格也好,你如果得分好的話可以考慮先去體校訓練,然後申報.不過你腿上有傷要好好保養,因為cba要申報的話是有很多測試的,你腿如果保不好,會受不了的.
19樓：匿名使用者
你才多大啊，正是風華正茂的年齡，不要放棄學習的希望！！！打籃球鍛鍊身體固然好，但想要以籃球為職業的希望和學習比起來小之又小，我初中學習也很差，但我上高中就奮發圖強。別放棄學習的希望！！！！！！！！！
20樓：仙賀撥材
有希望，看你付出多少努力了，另外切記只要身體有軟組織或骨頭的傷一定要休息好才能訓練，只要傷一天就一天不能運動，痊癒才能再開始。
21樓：李瞎掰
無論什麼僅僅不放棄.總是相信那個,你的夢能成為現實和僅僅保持為你想要什麼成功了工作
22樓：匿名使用者
1首先你需要了解家庭歷史長輩的高低。或許可以去檢查一下骨齡。2.不會有大問題。可能是肌肉拉傷了3.進cba不是沒希望，你需要付出比別人多的努力才行，努力吧！
23樓：我哎吃荔枝
看你父母多高了，其實遺傳很有關係的，去醫院鑑定一下也可以！
24樓：匿名使用者
14歲170，18歲190，還是有可能的，就算沒有190我看184左右應該都有.
腿傷我就不知道了~~~
no matter what , just do not give up .always believe that your dream can come true & just keep working for what you want to achieve無論如何都不要放棄。總要相信你的夢想是可以實現，並且努力的為它奮鬥。
allen iverson
相信自己！你可以的！努力！加油！
25樓：匿名使用者
和我一樣、我也14歲、175cm。我也想去。cba 希望經過咱們的努力。、能達到夢想
26樓：匿名使用者
1.190是不太可能185到有可能。
2.你的傷可能是你以前受過傷吧。
3.只要180以上就有可能不過前提是你要有很好的技術和很高的籃球智商，我建議你去練控位這樣可能性比較大。
你還要比平常人花更多的時間才可以因為你已經14了有點來不及了，所以你要加倍的努力，再加上身高不太理想你更要加倍的努力。
還有一點就是不能抱怨，因為這條路是你自己選的。
希望你可以很好，很強大！！
27樓：樂天的白菜
沒希望了
14歲170
我弟弟15歲都186了
我認識的14歲192了在上海東方打球
你要是沒有特別的天賦
就別想太多了
身高和腿的問題
建議你去醫院檢查一下
醫院可以**身高的
28樓：默默向上尤
回答問題1.十四歲就170，看你的父母多高了，如果父親180+，母親170+，那190應該沒問題
回答問題2.腿傷啊，如果不是人為的話可能是骨頭長得太快了，承受不住身體壓力，多運動多吃富含營養的食物應該慢慢就好了
回答問題3。「一切皆有可能」，別說cba了，只要勤加練習，加上一點天分的話，nba都不遙遠，只要你擁有籃球夢想，一直朝著這個夢想努力，終有一天會實現自己的夢想的.
29樓：匿名使用者
真笨，我14歲都打學校職業聯賽了！！！！！！
30樓：fl伊芙利特之祭
14歲應該已經初2了吧
現在1米7
如果使勁躥躥18之前可能會到190
但估計185可能性比較大
至於你的腿傷這個問題我不是太清楚
但是如果你想走籃球這條路
你就必須嚴格的到醫院去拍片
問清楚原因
這對你未來的籃球路直關重要
想進cba不是不可能
但是會非常辛苦
其實lz現在只是初中生
你應該是想能否上到一個好的籃球高中才是關鍵環境的影響非常重要
希望lz能滿意我的答案
31樓：匿名使用者
你有錢嗎？
現在什麼都講錢，第二位才是實力，其他免談，你看看我們可愛的國足就知道了
32樓：
1.如果你開始認真打籃球，為之而努力，打籃球時多跳跳，如果有傷，少使勁跳。1米9沒多大問題！
還可以突破1.95米！另外我告訴你個祕訣！
晚上睡覺時將腿伸直！一定要伸直!個子1米9不成問題~
2.小時候可能腿受涼了，導致骨頭損傷！
3.不光是努力練球！要有個可以幫助你的教練！也需要自己的刻苦訓練！這樣的話cba是有大希望的！！！！！希望你可以進入nba！那才叫「希望」
33樓：田飛本人
恩去體校吧 別上力量 多睡覺 就長個
34樓：手機使用者
才14歲 任何事都有可能，身高你得吃啊，我是過來人，當年我身高也不高，大學了都不高，就是使勁吃，往死吃，真長了，多吃排骨，豆類食品，尤其是黃豆，管用，牛奶豆奶喝．身高就不是問題，腿傷不影響你打球生活什麼的就不要總去想它，醫學上說現在好多病都是人們想出來的，本來沒病，心理負擔加重就有病了，如果真的影響了就去醫院看一下吧，腿彎不彎 給我的感覺象膝內翻， 至於問題3 我就告訴你 只要努力 能！！！！我當初就奮鬥過cba 我還跟杜蜂搭過球呢． 有的時候在電視上看一般啊跟nba差遠了，覺的沒意思，到你身邊你打 真猛啊 ， 努力吧
關於籃球3v3的一些問題。我們下個學期要打籃球賽，上個學期是14個班排第四。爭第三的時候太輕敵了( 100
35樓：歡迎來到德瑪西亞蓋澆飯
罰球必須好，3人最容易突破了，3人切記不要湊一起，不會運球就靠3角型傳球進內線，進攻人在左邊，其它2人站左邊，衝刺籃板，籃球內線是完完全全靠肉搏的，身體爆發力很關鍵，頂著對面胸口上籃，，矮個子基本跳不起來的優勢打
我的夢想演講稿打籃球，我的夢想是做一名籃球員的作文
推書人湘雪 我第一個夢想是長大以後當一名優秀的籃球運動員。當籃球運動員，是我第一個理想。我應該是籃球這方面的料。那為什麼我第一個理想是長大以後當一名籃球運動員呢？因為我看了幾場nba比賽 cba比賽和看了一些大哥哥或大姐姐打比賽。那時候我就認識籃球，我也開始打籃球，日久生長，我就會打籃球，也知道一些...
我要怎麼防護打籃球時的扭傷
準備活動必須做好 這是必須的 打球之前可以稍微跑一跑 活動一下踝關節 然後籃球鞋 鞋帶繫緊 再就沒有太好的辦法了 就算你不跳都有可能扭到腳 最後就是得養成一個習慣 踩到別人腳了 要順勢到底就算扭到了也會比較輕 甚至沒有扭傷 平時加強腳踝的韌性練習，運動跌倒時不要強行保住身體平衡，要學會摔順勢倒下也是...
我打籃球是打什麼位的
打小前鋒ok，但是沒有中投只有突破的話終究很浪費你的突破，因為稍好一點的防守人離你一步就防死你了，完全可以放你投。又或者，如果你速度夠的話，打控位做突分也可以的。看你的身高啦，如果個子夠高，那就練習步伐，勾手等，尤其是籃下的，打大前鋒。如果身高不足，那就嘗試打組織後衛吧，突破分球作為你的進攻手段，投...