打籃球時,先大跨步,再緊接著上三步籃,這樣是不是走步啊我曾經看到艾弗森比賽時用過

時間 2022-08-17 16:55:10

1樓:匿名使用者

在接到球的一瞬間,雙腳離地落下後上三步藍不算走步,你可以看看託尼·帕克的上籃,特別是後轉身的上籃,大都是這樣的。。。

nba中快攻的時候也都是這樣的,基本不吹的。。。。。。

2樓:poping小午

什麼是走步? 走步的含義是什麼?

所謂走步就是球在手上時走兩步以上而球未出手,如果運球時出現球在手上時走兩步以上就是帶球走步.

所有籃球比賽,包括nba對走步吹得都是很嚴的,但觀眾卻不清楚什麼才算走走步.

要看清是否走步,先要懂得什麼時候開始計算的.走步是從那球后在腳第一次離地時開始算,如果那球是腳是凌空的,就等那腳落地再離地時開始算

3樓:匿名使用者

你說的「跨」肯定是先抓球跳了一步,然後上三步,是合法的,奧多姆都經常用這招

4樓:標標愛

接球后順勢的2步上籃是不走步的,但如果你將球接住了,有個靜止停頓的過程,在不運球的情況下跑2步上籃是走步的。

5樓:頑皮帥小子

走了!真的是4步了,艾弗森那是拿到了球后停在地上上籃是用一個跨步上籃的和跳投沒有區別就是形式上的不同。

6樓:匿名使用者

你看到的是不是在答案接球的時候,左手接球同時右腿向左跨出一步或者是

右手接球同時左腿向右跨出一步然後在收另一條腿,這是一種基本的持球方法之一,我認為這不是走步!!!!

7樓:匿名使用者

那就是4步了!!~~~~~~~~~~~~~你看錯了吧~~

8樓:匿名使用者

接球是跨步 然後3步上籃 不走步

9樓:我不是哆啦

nba在進攻上吹得並不嚴 因為站在商業角度上nba需要觀賞性來吸引球迷 但正規的比賽來說 這已經算走步了

10樓:匿名使用者

當然是走步了.nba強調的是觀賞性和娛樂性的籃球,裁判不吹是為了比賽更好看

11樓:再做一個夢

規則上的確是走了,但比賽時裁判不一定看的清啊!

再說人家是艾弗森,魯迅的文章還病句一堆呢,有人說嗎?

12樓:戈

如你是採用跳步上籃的話,即跳步的同時抱球,然後三步上籃,不算走路

13樓:

拿球之後不能直接走,這是『開步』

打籃球是跨步急停怎麼做

14樓:匿名使用者

○胯下運球突破上籃或急停跨步投籃籃球運動無論朝什麼方向發展都是為了達到一個目的——得分。而我認為到籃下投籃的命中率要比中遠距離投籃的命中率高得很多,所以加強籃下進攻是非常必要的。下面我們介紹一種籃下進攻的技術。

以小個子隊員左手帶球為例,進攻隊員站在球場右側(進攻方向的右側)底線,面對籃筐持球,面對防守隊員,進攻隊員用右手向右前方運球做溜底線的假動作,拍一下球,並且左腳向右前方跨出一步,然後迅速做跨下運球動作使球運到進攻隊員的左側,防守隊員因向右防守而來不及回防,進攻隊員得以從左路突破到籃下,然後面對籃板雙腳同時落地做急停跳投的假動作,這時,防守隊員必將跳起封蓋,進攻隊員以右腳為軸左腳向前跨出一步,避過防守隊員的封蓋,到籃下打板投籃可輕鬆得分。 而高大隊員則可利用自身高度這一特點,在跨下運球之後直接起三步到籃下勾手得分。值得注意的是高大隊員在上籃時應把球舉過頭頂,防止小個子隊員從下面將球破壞掉。

練習此技術應下大功夫加強運球,這樣才不至於在運球時造成不必要的失誤。○巧用胯下變向運球變向運球是控制球隊員擺脫與制約防守隊員的銳利**。對比體前、背後、後轉身等變向運球,胯下變向運球具有下列特點:

1.改變方向之前及以後,球均可保持在體側,以利於保護球。2.

變向運球隱蔽性強,對手難以**。3.能與其他技術有機結合,連續變化使用。

例一、「1+1胯下」變向: 以右手運球為例,面對防守隊員左腳在前,右手拍球經胯下地面彈向身體右側,同時右肩向左前方傾出,作超越對手狀。此時若對手相應側滑步堵位,左手即再拍球經胯下地面彈回身體右側,同時左肩迅速向右前方傾出,邁右腳換左手運球快速超越對手。

例二、「體前+胯下」變向 右手運球至防守者前約一步,突作體前變向把球引拍向身體左側地面,同時右腳前胯逼近對手急停。此時對手必定隨球右滑步堵位,趁其來不及再及時改變方向之際,左手拍球經胯下地面再彈回身體右側,右腳前胯以右手運球快速從對手左側突破。 例三、「胯下+背後」變向:

胯下變向方法同例一所述。左手運球順勢將球引至身後,再換右手運球快速從對手左側突破。本方法可以在胯下變向運球后左手運球一次。

15樓:tony羅騰

跨步急停 在出手範圍內是為投籃做準備的,變向急停變向 是一對一時 過人用的;不知道是否贊同。另外 無論是急停還是變向 都是晃對方重心,同時大跨步+急停+胯下 需要留意防守人的主要防突破的方向,一般上面三個動作完成之後,需要配合變向 才能有效晃開對手。

16樓:匿名使用者

在空中接球時,規則規定你只能跨兩步以進行緩衝。當你在快速移動中接球或在快速運球結束時,可以使用跨步急停的方法。空中將球接住,在身體繼續前移時,一腳先著地,成為中樞腳。

這就是兩步中的第一步。當另一隻腳向前移動時,中樞腳支撐住自已。另一隻腳落地,即完成第二步。

雙腳平穩著地取得良好的平衡,一隻腳在前,另一隻腳在後。

17樓:匿名使用者

籃球教學:跨步急停與跳步急停動作講解,及如何在實戰的運用

我看有的高手上籃時感覺像超過了三步,這算不算走步?謝謝

18樓:匿名使用者

三步籃最多兩步,然後上籃,你看到的,應該是那些的高手,在上籃前進行快速的運球,嫻熟的運球技術和超強的手感導致你覺得他沒開始三步籃的時候就覺得他啟動上籃了···我覺得

19樓:左手丶寫噯

哪的高手? nba的新規則拿到球后 可以走一步~ 有的時候 就看得像走步~

20樓:三木巴巴

你是說現實中還是nba. nba大牌球員經常走步沒有被吹. 裁判有照顧.

而現實中你也很難跟人說清楚.畢竟沒有慢鏡頭來證實.人說沒走步你有什麼辦法.

所以有時可能你真的看準了.是人家走步.可能人家是高手.

你沒有膽子去糾正人罷了. 當然.也有可能是你看錯了.

畢竟. 你只是感覺像..

21樓:猶記

nba不像國際籃聯那樣苛求比賽規則,只要上籃(我們所說的三步上籃)看上去比較流暢,不要是誇張走步。那一般看裁判心情咯。(一般不會吹,為了保持nba觀賞性).

這是《體育abc》說的。本人也見過詹姆斯好幾次四步暴扣,(一般人不會這麼做,詹姆斯頭腦發熱,是冒險的做法)裁判都沒有吹。我們平常都是三步上籃。

22樓:蘇州會計師

nba的球星會這樣,其實也是跑起來,介於球被握住之前哪一瞬間,可能多跨了一步。裁判一般不吹。但是打國際比賽nba球星就不適應了,國際男聯比較嚴厲。

23樓:培福增慧

你看到的都是商業籃球的"高手"們,你們的比賽規則跟我們現時的比賽規則有點不同。再加上裁判對這些「小毛」的違例都視而不見。因為他們都是世界頂尖高手。

要想學好就要多看世界級比賽,如世界籃球錦標賽等。

24樓:12街區的一片磚

詹姆斯一直都是四步上籃啊,nba裡不算犯規,國際籃聯就算了。。。

25樓:匿名使用者

這個其實有很多的因素來左右這個東西的,比如球星、裁判、比賽級別,nba跟國際籃聯的規則都不是完全一樣的,要是國際比賽就會是走步,但在nba就看裁判了、如果你是超級巨星那麼就是正常的,不是巨星一般會被吹走步,就像詹姆斯比較典型了,嚴格的說沒有定論!但建議你在自己的打球中不要這樣,保持一個號的打球習慣!

26樓:

籃球規則對所有玩家、運動員都是平等的。

三步上籃,指在最後一次運球之後,持球連貫三步上籃,並且,在第三步落地前,球須出手。

持球人如果三步過程中步伐停頓,則為走步違例;

超出三步球未出手,無論動作是否連貫,都是走步違例;

由於nba對走步的吹罰與商業利益有關,nba的裁判關心的並不是三步還是四步。

和守規則的人打球,球會越打越好,反之就會越打越業餘。

在競技對抗中喬丹、科比這些大神都有走步違例的時候,何況平常的高手呢?

27樓:奔跑的火焰

超過3步當然算走步了

28樓:就著稀飯

是不是4步?

如果是快速上籃3大步可以加一個跳步(也就相當一步) , 不算犯規。

29樓:匿名使用者

你看到是 移動中接球 然後上籃, 這樣的步伐,在國際慣例中是可以走4步的, 詹姆斯還有5大步呢 ...

30樓:匿名使用者

誒~~~~你說的高手是詹姆斯嗎?他就是走步大王.............

31樓:匿名使用者

別被高手兩個字迷惑了,籃球要不斷的練習才會有進步,不知道你說的高手是指真的技術好的,還是動作花哨的。三步上籃其實很簡單,如果是在移動中接球,那是可以的。希望有幫到你

持球怎樣算走步 5

32樓:匿名使用者

雙手持球雙腳離地三步就算走步

33樓:亞由美

有幾種情況:

1、接球時雙腳是站定的,這種情況下你運球前不管移動哪隻腳都可以。

2、你接球以後雙腳分了先後落地。這時以你先落地的腳為重心腳,另一隻腳可以自由移動,重心腳不可以動,

3、你接球以後跳步,雙腳同時落地。這種情況,雙腳都不可以移動,只能雙腳跳。

違反以上規則為走步。

以你的問題為例,前半部分,肯定是的,不拍球是不可以走的;後半部分,不可以跨步,但可以跳。

滿意請採納。

關於籃球中跳步的一個問題

34樓:歐辰丶

跳步算兩步,

也就是說你跳完了如果再走就走步了,

或者說你先跨了步子再跳步也是走步.

就這,很簡單的..

35樓:匿名使用者

如果已經定住了 不能再運球了 那麼你雙腳離地 然後球不出手 就是跳步

36樓:鐵浩宕鳳捷

不可以 說法是

自己運球跳一步

再加兩步上籃

加一跳一共是四步。詹姆斯偶爾這樣幹。

可以說法是

隊友傳球給你時

你已經跳在空中在空中完成接球

落地後可以

兩步上籃

加一跳。艾弗森

常常這樣幹,但是他不在nba了。

37樓:

大大大大哥...那你先說說你是怎麼樣跳步的啊?

反正按照三大 步原則...三大步第3步是起跳投籃吧? 那你跳步第三步也因該起跳投籃了, 就是你一突破.一隻腳起跳 兩隻腳落地.跳起投藍.如果在跨就..走步!

反正我的理解是這樣..我打球這麼多年,.這樣跳步像沒被吹過!

38樓:

別聽他們的,自己覺得協調就行,他們嫉妒你

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