1樓：精武——齊眉
我個人認為，學柔道在原則上講，最適合一對一，當遇到幾人圍攻時，你只能壓制一個，這樣就給其他人有機會攻擊你，這樣就危險了。如果，你想學，體格不受限制。我建議你學跆拳道，比較適合女生，但是實戰不敢說好，防身還可以。
歡迎隨時聯絡我。
2樓：銀色的
防身柔道不是最佳選擇，因為你體重過輕，建議學一點簡單的搏擊術就行了，多利用手邊的鑰匙，防狼噴霧劑，以及其他**比如高跟鞋，女子防身術的教練都會告訴你。別指望靠一點半吊子的柔道去克敵制勝，除非對方是棒槌。而且男子對女子先天就有力量上的壓制。
你不能攻擊男人弱點，給予致命創傷是很難保護自己。關鍵在於勇敢，鎮靜。這些性格是要多經歷實戰才能養成的。
紙上談兵總歸是可笑而不實際的
3樓：匿名使用者
學習中國柔道吧，日本柔道可見一斑，抗日戰爭期間，日本武功不堪一擊，柔道變成中國的了，就天下無敵了，中國柔道輕而易舉戰勝日本柔道，體重不代表力量，可以用巧力和內力，
4樓：匿名使用者
巴西柔術單打獨鬥天下第一。
5樓：濮漫
如果別人知道你只會摔法 你一靠近肯定拼命揍你，如果你拳法腿法都會，那就不同了
知道我說什麼意思嗎
柔道實戰性如何？與散打相比怎麼樣？
6樓：王枷社
柔道是放棄打擊技，主要靠摔法和絞殺技。專業名詞叫投技，寢技和固技。散打是近些年來國內綜合傳統武術，融合了踢打摔拿四種技術創造的競技武術。
柔道強調技巧，不提倡蠻力。講究四兩撥千斤。投技威力很大，把對手摔倒在地之後是可以對其造成內臟**的。
並且絞殺技也就是地面寢技是世界第一的。如果你想打架，其實柔道的實戰效果很不錯。因為日常生活中沒有很多拳打腳踢的打鬥，基本都是扭打在一起。
這正是柔道的強項。還有啊，哥們，學武術不管什麼流派，都不是為了打架。雖說在緊急時會佔很大便宜。
但主導思想一定不要是為了打架而習武。不然沒什麼作為和成就的。既然選了柔道，多練技術，技巧純熟，對手多魁梧也不會佔你半點便宜。
為習武先修德，理解柔字。更要理解道字。這才能幫你練好功夫，練好柔道。
最後，祝你早日成為高手哈~^_^
7樓：強運動
散打就比柔道強嗎，高深鎖技虐到你懷疑人生
8樓：樂在助人
散打更實際點，柔道在外面怎麼摔，有些招式會限制，要是有條件，兩個一起練，到時候自己想怎麼打就怎麼打
9樓：蘇小三三糖
看個人的了。不過個人感覺柔道比較厲害，嘿嘿，看ufc看的，巴西柔術高手有很多，可是散打高手嘛，沒見幾個。當然散打也很厲害，柳海龍在北京酒吧也不是吹得，是打出來的。
當然最重要的是實戰！實戰！！
10樓：匿名使用者
柔道是近身攻擊術，散打可自由變換的。你只要和他保持一定的有效攻擊距離，一招就可制敵。如果是平時的打架，柔道還是不如散打的。
11樓：匿名使用者
打架靠腦子。。發生意外時基本也是靠腦子。你的目的太實在了，何必往武學上弄呢，自己練練手腳的速度就行了。
12樓：自路寶寶
一招仙，吃便天哥們，只要用心練，量變才能質變，也許你現在不明白，練散手和柔道都很苦，但也會從中得到樂趣，至於實戰性，我沒見過柔道，有一點敢肯定，柔道有侷限性，適合近距離對抗，散手較全面，摔法的話還是看個人修為了！
13樓：匿名使用者
都是競技專案沒什麼大用，有條件學散打+擊殺就好使了
14樓：絕版丿戀愛
能 一定能
柔道比散打有用
不過在日本學更好
15樓：修羅婆雅
我是這麼理解的：散打的攻擊性強些。可以中長距離的給對方打擊，對步伐和距離感要有較強的判斷。
柔道側重於守中尋攻，受脅迫、貼身時很好用，需要對人體主要關節有很強的理解力，需要四兩撥千斤的巧妙。當然，散打也有貼身招式。個人意見，僅做參考。
我喜歡散打。實戰中，還是散打優勢突出點。你要是經常受脅迫、被貼身之類的，還是柔道強啊。
16樓：匿名使用者
哪一個練好了都行 你也能看出來那個不一樣 打架的話換是散打來的快 哈哈
17樓：
散打實戰性強些，柔道只是用於**，欣賞
18樓：創作者
柔道對敵呢
說實在的就是出其不意攻其無備，一招得手！！
不然再次下手，有點難度！！除非你是高手級別的！！
一般學習個把月，防身自衛，陶冶情操還是很好的！！！
再說不一定天天都有敵人，這種東西只是在遇到危險的時候才用的平時，只是鍛鍊的一種愛好！！！
柔道的摔法很全面，很講究技巧和實力！！
這是散打裡面的摔法所不能比的，因為摔法在散打裡面只是，一項練習而已！！並不是貫穿整個技擊術的全部課程！！！
對於一般性的意外，還是很好解決的，只是在摔倒對方之後，還要加以鎖住對方，人多就不好
使用，一般性質的防身自衛，可以說是肯定沒有問題的當然，這需要你投入大量的精力時間和熱忱！！！！
我想學柔道，業餘的，該怎樣練基本功吶
19樓：傲骨無痕
柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。日本素有「柔道之國」的稱號。柔道是日本武術中特有的一科，是由柔術演變發展而來的。柔道多摔法，關節技較多，技巧性較強。
基本站立姿勢
正自然體：正自然體的姿勢，是柔道站立的基本體勢。兩腳左右開立，腳跟之間的距離約為一腳長，並在一條直線上，兩腳成「八」 字形，身體重心在兩腿之間。
正自護體：自護體的站立姿勢，既利於防守動作又利於進攻技術。正自護體站立時，上體保持正自然體的姿勢，兩膝沿腳趾方向彎屈，身體重心在兩腿間，整個身體要均衡用力。
基本步法
普通步：普通步的方法簡單，和正常走路一樣。如左腳在前，右腳在後站立時，右腳前進一步。
橫跨步：兩腳左右開立，左（右）腳向左（右）惻橫跨一步，右（左）腳也隨著向左（右）側跟進一步，並保持原來兩腳開立的身體姿勢和兩腳距離。
倒地方法
後倒：首先仰臥在墊子上，下頦用力收回，使頭部離開墊子，眼睛注視著腰帶打結處，兩臂在胸部上方交叉舉起後，接著兩手在體側拍撐墊子，然後頭部輕輕放下。
側倒：先從蹲立的姿勢開始做向側倒地練習。蹲立後，右臂前平舉（向左側倒地時左臂前舉），左手扶在左膝蓋上；接著身體向右側倒，下額收回，右臂迅速向下擺動，在身體右側拍撐墊子，左臂橫在腹部上。
20樓：周絢
我曾經是一名職業的柔道運動員，現在是柔道教練，柔道的基本功一般需要練一年才可以進行實戰訓練，柔道基本功需要身體協調性很高，柔道基本功對柔道運動員很重要，練好基本功可以避免不必要的受傷，建議找個比較正規的道館學習。我們教學，初學者是先練好各式各樣的滾翻，再學習動作打入到投入再到實戰，循序漸進。不要著急，想摔別人還要一步步來。
21樓：刪評論顯自信
最好是找一家比較正規的柔道館學習，柔道無所謂什麼基本功的，最主要是基本技術的掌握熟練和理解，所以必須有人和你一起練，要提升自己的技術的話就是找胖瘦高矮各種型別的人實戰了。我能提供的只有這麼多資訊了。
22樓：匿名使用者
第一步，四個方向的倒地練習，各種滾翻，各種步伐。哈哈哈
23樓：曉曉對話
你哪的？我來教你吧！
24樓：十次不上
多招人打打就行了實戰
我散打和柔道一起練好嗎？
25樓：匿名使用者
如果時間允許的話建議可以先學柔道，再學散打。因為柔道技術相對單一，比較容易掌握。而且可以給散打打下良好的基礎，最最起碼你的倒功,落地保護和重心控制會比一般的散打學員要好。
散打簡單直接，但是技擊技術涵蓋面相對比較大，如果你沒有基礎的話兩個一起學，可能一時會難以掌握。
26樓：好人沒好報
暈 一個你練好了也不孬啊 練體育是非常辛苦的 出成績很難
27樓：匿名使用者
根據自己身體條件！如果你胖了話就去學柔道啊！還有就是看你更喜歡哪個了！如果一起練肯定不行了，還是先學精一項 再學其他吧！
28樓：夢醒時分
其實沒畢要。
只是多此一舉，先把一個專業訓練好了，再考慮別的專業。
散打近身，平勾拳跟後手直拳很實用。
左右擺拳也很實用。
如果你經驗豐富了，什麼都不是問題。
散打滑步，找好距離感不就可以了。
29樓：風邪精靈
散打應該教貼身摔 合氣道應該比柔道更會防身吧
30樓：六好四喜丸子
個有個的好處 實話 還是選一個練吧 練好了 實戰技術好了 比什麼都好使 在自己強項的基礎上 瞭解點別的基本實戰就行
31樓：八千萬禁軍教頭
散打，遠踢近打貼身摔！近身了你可以抱摔，如果你想兩個一起學不是不行！但我個人不建議你學柔道，你可以參考一下巴西柔術或者mma！
以上建議有不足之處，忘樓主見諒！！！
32樓：匿名使用者
不建議兩個一起報
易雜難精
這樣雙方進度都會有所散漫
而且樓上說得很對
散打也教近身攻擊和摔跤技能
根本沒有必要再去學習其他類似武術
33樓：匿名使用者
散打有摔法啊，我勸你還是練一個的好，人的精力是有限的
柔道是一種怎樣的武術？
34樓：匿名使用者
明治十年（1877豐）三東京帝國大學（現在的東京大學）學生嘉納治五郎，當時十八歲，他從健體的願望出發，立志學習柔術。最初在天神真楊流派的福田八之助門下就學，後在同流派的礬正智處學習，隨後又在飯久保恆年的起倒流派學習。經過數年努力，業藝達到很高水平。
他對天神真楊流派、起倒流派，以及其它各流派進行深入的研究，不視門戶之見，博採眾家之長，經過整理改革，使柔術技藝理論和技術 趨向完善，並制訂了一套較為系統的訓練方法，取消了具有危險性的動作，確立了以投技、固技、當身技三部分為主的新的柔術體系，從而使傳統柔術的面貌一新而改革創造成為現代柔道運動。從此，對柔道成為具有教育性的體育專案開始了科學**；並使柔道在培養高尚的意志品質方面邁出了新的步伐。日本人民出於對柔道的推崇和對自己民族文化的熱愛，非常敬仰嘉納治五郎先生，把他稱為"柔道之父"。
嘉納不僅是現代柔道運動的創造者、倡議者，也是日本著名的教育家，一位對國際體育界有重要影響的偉人。
明治十五年（2023年）二月間，嘉納治五郎先生移居在下谷稻荷町永昌寺內，把專院作為道場（訓練場），教授學生，開始了以柔道為中心的訓練活動。這個永昌寺也就成了 "日本傳講道館柔道"的創業地。，第一年，來學習的學生只有九名，以後逐年增加，講道館的影響越來越大。
由於柔道吸收綜合各家柔術固有之長。又有可供比賽的規範可尋，所以它不僅仍然是一種行之有效的自衛技能，而且是一項引人入勝的體育運動；不但可以增強人們體質，而且有益於精神錘鍊，可以提高人的警覺、應變能力，加強自信心和意志力。
柔道這項運動，在日本有著十分廣泛的群眾基礎。現在日本每年圍繞著全國柔道比賽大會，要舉辦名目繁多的各種型別的比賽。例如，各地區的中學生（相當於我國的初中生）柔道比賽。
高等學校（相當於我國的高中生）的全國比賽、全日大學生優勝賽，以及各種形式的對抗賽等。柔道在日本不僅僅是娛樂性質的體育運動，而且是學校體育的一個教學專案。這就使日本人民從少年時代起就有機會接受系統訓練，為提高柔道技藝奠定堅實的基礎。
因此享有"柔道之國"美譽的日本，在歷屆奧運會和世界比賽中，幾乎每次都獲得半數以上的金牌和團體冠軍。
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