如何練好控衛啊大蝦們

時間 2022-12-05 13:50:11

1樓:漂亮且靚麗丶白樺

我覺得控球后衛是籃球裡面所有位置最不好打的一個,首先.身為控球后衛就要有一個熟練的控制球的能力,而不是控球能力,為什麼說是控制球而不是控球呢,作為一個控球后衛,在比賽當中有時需要將球在你的手中輸送到最需要球的位置!而有的時候又需要將球穩穩的控制在你的手中而調節和控制比賽的節奏,而只單獨膚淺的談控球能力我覺得有點太小看控球后衛了,但是作為一個控球后衛要作到能夠將球及時的傳遞到最需要的地方,是不容易的!而且控球后衛手裡的球,要象根線,而控球后衛要象根針,將其他4個人穿插在一起,形成一個不松不散的團隊.那麼如何能夠作好一個控球后衛.第一,就要加強自己對籃球運動一些戰術上的理解.比如擋拆啊,空切啊,無球擋拆啊等等,當你理解了這些戰術.而這些戰術又能夠運用到我們平時的訓練和比賽當中,你就可以明白球應該如何傳,怎麼傳!

當你在一個團隊當中傳出了幾個好球的時候.就取得了隊友對你的信任.這種信任就會使他們主動的把球穿給你,這樣你的持球時間增多,對球的處理權利增多了,也就鍛鍊了你的傳球和控球能力!當然,如果你再具有一定的遠投和突破能力的話相信你會是一名很著對手討厭而你的隊友又很喜歡的控球后衛了.因為有你在大家就不怕球會打的沒有章法.你就是一個戰術.所有的籃球戰術和技術都在你的頭腦裡.就看你如何運用到實際對戰當中了!

2樓:愛曉天

戰術訓練與基本功都要特別訓練 控衛等於球場上的教練 戰術素養一定要高 運球、傳球是控衛不能少的基本功,其次才是投籃練習 基本的擋拆,空切,策應這些簡單戰術都要明白核心 再就是與隊友的默契瞭解。

3樓:呼厴亦

第一,視野要好。二,身體素質和耐力要好。三,要有純熟的運球技術。

四,要有良好的心理素質,關鍵時刻,不慌張。五,在全隊得分低迷時,要展出來過人的得分能力。六,不貪功,把好機會創造給自己隊友。

總之,控球后衛是全隊的靈魂,是場上的教練。

4樓:小白

多看多打 不過還看你自己有沒毅力去做就是了 每天有時間就多帶球 練到球基本可以任你控制了 就在前面擺幾張凳 練習 反覆練習和打 應該沒什麼問題。

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