1樓：賁馳星
女人運動會累是正常現象，跳舞不是不累，而是你更喜歡跳舞。喜歡一件事情的時候，就不會覺得它累，反而越跳舞你越開心，越放鬆。當你全身心投入到跳舞裡面的時候，你就不會嫌累的，隨著**響起，你會馬上投入到**，舞蹈當中來。
其實和運動是一個道理，都會消耗能量，只不過是心理原因，你不覺得累罷了。
2樓：匿名使用者
人體在運動狀態下會感到疲勞，這是生物進化的結果，是對生物體的一種保護機制……女人也是人，同樣遵循上述規律。……因此，女人不管是做運動還是跳舞（其實跳舞也是做運動的一種形式……）都會感到累的……之所以會有一些女人運動嫌累、跳舞不嫌累，是因為精神層面的原因……
具體來說，這個女人不喜歡運動，而喜歡跳舞。
一個人做自己喜歡的事，再苦再累也不怕，也會樂此不疲……一個人做自己不喜歡的事，再輕鬆也會厭倦，做很短一點時間也會感到疲勞。
上述情況，是人之常情。
因此，運動嫌累、跳舞不嫌累，這樣的情況確實存在……這並不是生理層面的問題，而是精神層面的問題……其根本原因就在於興趣愛好……自己喜歡了，就願意做，就不累。而自己不喜歡的，就不願意做，就不嫌累……就是這個道理。
3樓：溝裡農家女
為什麼女人運動會累，但跳舞就不嫌累？我認為這是因為跳舞是在幹自己喜歡的事，是自己感興趣的事，幹自己願意幹的事，就是再累也不會覺得累，一個人只要心情好就會幹勁十足，另外跳舞時和著**的節拍，能讓人的精神處於興奮狀態，所以就不會覺得累。
4樓：月光一族於
運動會累這是自然現象，運動是短時間內做 大運動量的活動，當然會揮汗如雨的，而跳舞是間歇的，累了可以坐下來休息，而且運動比較單調，跳舞很有興趣，這就不難看出，二者的區別了。
5樓：我與龍王比寶
在這裡用運動這個詞有點錯誤，因為跳舞也是運動的一種。
應該說規範運動和自由運動才是正確的，規範運動一般情況下會感覺累，原因是它所運動的部位是單一不變的，例如：跑步，自行車等一些體育運動專案。
自由式運動，是指沒有規範的運動，例如：跳舞，散步等專案。跳舞為例，當你感覺扭動腰部較累時，就可以儘量少的扭動腰部，但是跑步不行，不管你是否感覺到腿部肌肉較累，你都要使用腿部肌肉。
所以，規範運動會感覺到累，而自由運動不累。另外，自由式運動都是自己喜歡的運動，運動時心情愉悅，就不會感覺累了。
6樓：大快樂
女人運動會累，但跳舞卻覺不出累了。運動的過程中，比較枯燥。體力消耗也比較大。
而跳舞在**當中舞動身軀。**能解除人的疲勞。而且是全身性的運動。
陶醉在**的美好境界中。而且舞姿優美。給人的是一種享受，所以感覺不到累。
尤其是中老年婦女，喜歡跳廣場舞。**中陶冶情操，鍛鍊身體。是一件非常美好的事情。
7樓：小嘞是流不遠康
女生運動為什麼會累啊，跳舞卻不嫌累呢？這是非常簡單的一個原因，就是因為大部分女生天生的都愛跳舞，因為她喜歡，因為她對這個感跳舞興趣，所以他就不嫌得累了。其實跳舞也是一種運動。
所以說運動會累，應當當事人的原因。一些女生她不太喜歡的一些其他運動，那麼她稍微運動一下就感覺到非常的累了。
8樓：勿忘初心
因為跑步體力消耗比較大啊，很累，女生一般都不怎麼鍛鍊，突然跑步會比較辛苦的，而且跑步潛意識裡想的都是辛苦，很累，不想跑，所以跑起來更辛苦什麼的，跳舞不同跑步呀，跳舞屬於娛樂，屬於尋找快樂，雖然跳舞也有消耗體力但是不怎麼累的，而且跳跳停停，氛圍快樂，也不會覺得辛苦 潛意識裡是美好的啦，所以我覺得這兩個運動活動不是一個類別。
9樓：曉泉陶
英文因為跳舞是一種休閒的。與熱行為對人的身體是有一定的好處的，而且活動是會感覺累，因為他比較孤單，所以他不會感覺比較累，睡，跳舞。他就是高興的事情到是不會產生累的感覺的。
所以我認為女人運動是會累的，但是跳舞屬於松高興的運動，所以就不會累，他不會認為累的。
10樓：神盾
因為跳舞是女人的強項，用心的去跳，舞蹈跟著感覺走，能使舞者跳到了最高境界，越跳越有勁頭，所以跳舞的時候就不感覺累，運動的時候不是那麼用心，所以就感覺累。
11樓：好脫誘苛妊值
運動是很單純枯燥的，跳舞伴隨著**是很有動力的，所以心情不同也就不覺得累。
12樓：網友
女人不是太喜歡運動所以會感覺到累，而跳舞他喜歡跳，有幹勁就不會感覺累了，人只要做自己喜歡的事情就會精神百倍，心情也很好所以不感覺到累了。
13樓：帳號已登出
其實最主要的還是因為在運動的過程中，她是連續性。而跳舞的話，他中間有一段時間可以休息，人會感覺身體非常的舒適，而且在跳舞的過程中也會非常的開心，當然就不會感覺到特別的累。
14樓：網友
為什麼女人運動會累但跳舞為什麼女人運動會累，但跳舞就不嫌累了呢？女人運動跑道多，運動的多，她就覺得累。跳舞不是十分累的因為他有節奏為什麼女人運動會累，但跳舞就不嫌累了呢？
女人運動跑道多，運動的多，她就覺得累。跳舞不是十分累的因為他有節奏地跳一會兒可以歇一為什麼女人運動會累，但跳舞就不嫌累了呢？女人運動跑道多，運動的多，她就覺得累。
跳舞不是十分累的，因為他有節奏的跳一會兒可以歇一會兒，所以說運動類跳舞就不嫌累為什麼女人運動會累，但跳舞就不嫌累了呢？女人運動跑道多，運動的多，她就覺得累。跳舞不是十分累的，因為他有節奏的跳一會兒可以歇一會兒，所以說運動類跳舞就不嫌累了。
15樓：香菜疙瘩
興趣是最好的老師。大部分女的都喜歡跳舞吧，做自己喜歡的事，所以不覺得累。即使累也能堅持！
16樓：鴻鵠絕學
女人運動和跳舞都是一個樣的，具體要看她是否喜歡和認可這類運動，如果在不情願的基礎上，運動再少也會覺得累。
17樓：帳號已登出
因為運動可能是因為動作幅度比較大，但是跳舞就不一樣了，跳舞是有一定的節拍，而且動作非常輕盈的，所以說女人就不會嫌累的。
18樓：若芮靜
因為強度不一樣。運動強度大，跳舞則不然，有緩衝，強度不是特別大，有間歇，同時，跳舞有**陪伴，也可以緩解疲勞。
19樓：網友
運動跟跳舞肯定是不一樣的。運動是一個人在不斷的運動，而且很很枯燥的，但是跳舞就不要跳舞，他女孩子跟個男孩子兩個人抱著跳，她就節奏也就不一樣了，人家說男女搭配幹活不累，所以就是這個道理。你說的跳舞不累是指那種節奏特別慢的交際舞吧！
如果是街舞你試試…哈哈。
所以說沒有什麼是絕對的，運動也有很多慢節奏的比如瑜伽、普拉提等。
20樓：幸安荷
為什麼女人運動會累？但跳舞就不嫌累？運動他是有累的，她一個人覺得很累，但是跳舞就不一樣了，人多氣氛好，心情也好，再加上舞蹈有快的有慢的，他不是所有的都非常快，所以跳舞起舞來就不覺得累，這跟心情也有很大的關係。
21樓：嘉航
和心情有關係，運動的話，比如跑步，就很枯燥無味；而跳舞的話，有**，可以讓心情舒緩放鬆，是覺得快樂不覺得累。
22樓：網友
女人為什麼運運動就顯得運動？他沒有顯示感，沒有他的節奏感，沒有，他陝西省，但跳舞那顯示他的身材感，能顯示他的優越感，所以她人能看得見運動，別人看不見，所以他覺得累，跳舞人看得見，又和別人能溝通，又能使繼續保持身材，所以她就不覺得累了。
23樓：匿名使用者
因為跳舞是一種休閒運動，在跳舞中享受快樂和生活的情趣，而運動是純體育運動，拼的是時間和速度，所以會很累。
24樓：秦豐晨
因為運動的幅度比較大，用力比較多，而跳舞，是展現女性優美的，輕輕柔柔地舞動，而且有**有帥氣的男伴，額，所以不覺得累。
25樓：稽利
什麼說女人運動會累，但跳舞就不嫌累呢？那是因為興趣愛好支撐著咯，一個人對某件事有興趣的話，他就算再累也不會說的，而且運動是比較枯燥的，運動一會兒就嫌累，也是很正常的咯。
26樓：聆聽你的聲音
那是因為這個女人比較喜歡跳舞，做自己喜歡的事就開心，怎麼會覺得累呢。但是運動全憑自己的愛好，不然很難堅持，也會覺得累。
單獨健身很累，邊健身邊看美女跳舞卻不累，為啥？ 50
27樓：xi飄飄
心情愉悅的時候做什麼都不累，人體一般情況下不會感到疲勞，而當我們感到疲勞時也大多是由於心理原因引起的，所以當心情放鬆且愉悅時人是不會覺得累的。
28樓：說疼吧
心裡作用。感覺有人陪伴的時間會過的很快。
人感覺累了為什麼一跳舞就有精神呢？
29樓：匿名使用者
人感覺累了，然後神經就開始有那種休息的感覺，就是一跳舞的話，然後就是精神興奮，然後就亢奮，所以的話就一興奮就有精神。
跳舞為啥那麼累?
30樓：匿名使用者
跳舞就是延展身體，把肢體的纖維肌練長，而相對使肌肉變小而延長。跳舞會使人肢體的協調性和靈活性更好，關節放鬆。所以會感覺到累。
31樓：失樂園地獄
你蠻搞笑吧……你以為運動不累啊……
跳舞就是哪兒都動。
為什麼運動後會覺得特別累
32樓：匿名使用者
有些運動專案運動時肌肉工作的能源**靠有氧無氧混合供能，如中距離跑，既要求供能快，除化學能源短暫供能外，主要靠食物能源，而且整個過程缺氧程度較深，在負氧債中進行。所以導致疲勞的原因可能是代謝產物堆積過多（如乳酸）及因氧債造成內環境穩定性失調。
而在有氧供能且供能緩慢的運動，如長距離跑等耐力專案則可能主要是體內能源物質消耗過多而引起疲勞。
除了這些原因之外，可能因為自己平時沒有養成運動的好習慣，自己的身體素質沒有達到一定，所以堅持鍛鍊，懂得為自己制定合理的計劃，循序漸進，你會享受運動的快樂~~
33樓：好身體不求人
為什麼你運動一會就累？這點細節沒有注意！專家教你健康運動！
34樓：依映水爾風
因為運動會產生乳酸等物質，在進行了一段時間的運動後會使身體的肌肉部分感到痠痛，所以會感到累。
35樓：銀輝獨以柳
因為運動會產生乳酸等物質，這些物質通過神經反映到大腦就是酸累的感覺，所以人就會感到累了。
36樓：卯靈祈冰彥
肌肉漲，累了休息5-10分鐘再接著練希望採納，謝謝。
37樓：匿名使用者
不是，是缺少體育鍛煉，不經常做，體力不行，就會出現這樣的情況；所以現在開始要每天做，或者每週只做4、5次的鍛鍊。最主要就是堅持。持之以恆。。。
38樓：貪吃白熊
運動後肯定會累啊運動強度越大身體疲勞值也會越高，特別是長時間沒鍛鍊的偶爾鍛鍊一下就會特別累只要堅持下去注意飲食均衡，每次鍛鍊後休息恢復以後再鍛鍊，鍛鍊強度要迴圈漸進。
39樓：匿名使用者
這說明你很少鍛鍊或者是過量的運動，如果你經常鍛鍊的話就不會感到這麼累，同時也要注意運動的量不要過大。
40樓：匿名使用者
你是不是不經常鍛鍊，如經常鍛鍊應該不會有這個感覺的。
為什麼人運動後會累
41樓：陽光點的燦爛點
運動後感覺累的原因是：在運動的過程中，人體內的糖原被消耗給肌肉**能量，血糖比較低，身體為了散熱，大量排汗導致了體內的水分流失，無機鹽也會流失，我們的肌肉在運動後會積聚乳酸，所有的這些我們身體在運動中發生的自我調節和其他的反應，都會導致我們在剛剛結束運動的時候，感到疲憊，累。
運動後應及時補充適量的水分以及適量的鹽分。在運動大概半小時後可以適當的吃一些甜食恢復體力，然後在一個小時之後可以正常的吃一些飯。而且運動後進行適當的拉伸和按摩都是可以有效的緩解運動造成的疲勞的。
晚上正常休息，保證充足的睡眠，恢復體力。一般來說，正常的運動造成的疲憊感很容易就會消失。
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