1樓：網友
第一任意球手，通常是球隊腳法最好的球員，平時球隊的訓練也會有任意球的訓練，你在任意球訓練時的命中率最高，教練自然會讓你出任第一任意球手，任意球是進球的好機會，一般會給經驗豐富，腳法叼張，技術特點好，能貫徹教練戰法的球手。
你可以從這幾個方面去努力，相信在你的努力下會得到其它隊員信任與支援，成為任意球的主力隊員。
2樓：天魔顧長空
承諾第一任意球手怎麼完成，我都安排他作為任意球的第一選擇了，還是說我不履行承諾。
踢任意球技巧
3樓：影子娛樂圈
小盆友都可以學會的任意球技巧教學。
4樓：饅頭守護神
用大腳趾內上側搓啊~能出弧線速度還行~多多練習踢幾年就好了~
世界足壇任意球第一人是誰呢
5樓：匿名使用者
個人覺得是米哈伊洛維奇，他的的任意球時速高達170公里，而他的射正門框率和得分率已經超過了公認的任意球高手貝克漢姆和卡洛斯。但是像貝克漢姆、卡洛斯、小儒尼尼、皮爾洛、小羅等這些人的任意球都不錯，在各自的球迷心中都是世界第一，沒有官方的評價，就看樓主你自己喜歡誰了。
6樓：匿名使用者
小儒尼尼奧可以說是世界第一任意球手，貝克漢姆的任意球雖然說已經是當今一絕，但無奈儒尼尼奧更是獨步天下，59個進球，44個在里昂完成，曾經連續2個賽季聯賽打入8個任意球，堪稱無人能及！皮耶羅也不錯，但是進球效率仍不及儒尼尼奧。45個進球距離59也還有一定差距。
而且貝克漢姆任意球的進球率是1/5,小儒尼尼奧達到了四成以上你說誰厲害，當今足壇任意球第一高手是小儒尼尼奧。
7樓：匿名使用者
我認為c羅的任意球好，雖然不怎麼好看，但有威脅！我看好c羅。
8樓：匿名使用者
第一？嗯…我認為現在應該還是貝克漢姆或者小羅。還有皮爾洛也不錯。
訓練任意球的基本功是什麼?
9樓：可愛的大頭鬼
照你的陳述。應該是c羅的任意球踢法。不過當今足壇也就他會這種任意球。
我是學貝氏弧線的。所以對你這種沒啥心得。不得最重要的一點是要多練。
練多了自然就有感覺了。初三又沒有經過培訓能顛到一百多個。算不錯了。
儘管比起我們足校的上千個來還差了點。不過對付你們的水平已經足夠了。另外我建議你不一定非要強求去練這種任意球。
練弧線球也可以。貝氏弧線同樣是球速快弧度大而且有下墜。
10樓：從優
暈。。這種球好難的。。在助跑後身體向後傾一些，用角的大拇指靠後一點的地方接觸球的兩側，你要球往哪轉就踢哪側。
接下來，就靠多練了。。等練到又有速度，即使角度不刁因為球速快也能進的。
11樓：瘋狂的十號
我乖乖，不會走就要學跑了。
還要下墜。
12樓：匿名使用者
說那麼多都沒用。
2個字解釋：腳法。
13樓：我們總在吹泡泡
足球不是任務 ，足球是活動。
如何提高任意球的精度和速度
14樓：匿名使用者
任意球可以分為以下幾類：
1 距離球門比較遠的任意球，在28－35米之間，這麼遠的距離你很難追求角度和精度，只能以力量取勝，現在皇馬的卡洛斯最擅長這種球。
2 貝克漢姆的踢法。他的踢法是盡力扭轉全身，在與球幾乎成零度角的位置，用腳背側向觸球，這樣可以最大化皮球內旋的速度，從而提高皮球內旋的角度，根據對方人牆的距離，可以通過調整觸球的角度而改變球飛行的弧度。並儘可能的用小腿發力，迷惑對方守門員，這種踢法一般適用於距球門25米左右的距離。
3 近距離的任意球，18－22米之間，這種球是最難踢的，對技術要求很高，講究控球技巧，一般都是用內腳背撩射，而且這種踢法助跑距離短，欺騙性強，一代球王馬拉多納最擅長這種踢法。
在目前的世界足壇還沒出現過那一個球星能夠同時掌握這三種任意球決計，所以在開始訓練前，建議你先選擇好方向。對於具體的訓練方法，我只能給出一些建議了：
1 第一種任意球，以力量訓練為主，在訓練時以大腿帶動小腿，最後用小腿加力彈射。
2 第二種和第三種對小腿力量和腳踝技巧要求比較高，所以不但需要力量訓練，而且要求你在訓練中將腳踝動作定型，這可能需要上萬次的訓練才可以達到。
不管那種踢法，首先應該是訓練準確度，然後才是速度。訓練是可以在球門的兩個頂角各掛一件衣服（或者其他東西，比如像廣告力的輪胎），瞄這衣服打，那些任意球高手也是這樣訓練的。
15樓：匿名使用者
提高任意球的精度和速度都是需要長期的磨練才能達到的，因為只有不斷的訓練才能真正掌握球的飛行軌跡和飛行速度。
16樓：匿名使用者
這種事多說無用，多練就能找到適合自己的罰球習慣以及提高自己的精確性。
一個足球隊有規定誰來罰球嗎?
17樓：浮塵浪子
由主教練指定有資格參賽的球隊成員之一作為罰球隊員，這包括任意一名替補隊員或場上的隊員。
規則未確定罰球隊員的所有情況中，教練員應指定罰球隊員。」
如果沒有教練員或如果教練員不能繼續工作，並且記錄表內沒有填入助理教練員（或後者不能繼續工作），隊長應擔任教練員。如果隊長必須離開比賽場地，他可以繼續擔任教練員。然而，如果他在取消比賽資格的犯規後必須離開，或如果他因為受傷不能擔任教練員，代他作隊長的替補隊員替代他當教練員。
」比賽中的技術犯規，有幾種特殊的情況：
1、第一節比賽開始前的20分鐘被判罰技術犯規，應由主教練指定首發五名隊員之一去執行罰球，不得由替補隊員罰球，這是因為比賽時間尚未開始，替補隊員還無法替換上場（替補隊員一旦執行了罰球就要留在場上比賽，在計時鐘走過一個片段後，至下一個替換時機才能替換）。在首發五名隊員之一兩次罰球后，取消隨後的一擲，仍由兩隊在中圈跳球開始第一節的比賽。
2、如果是在第1、2、3、4或任意決勝期之間的比賽休息期間，發生了技術犯規，則「兩罰一擲」作為整體的罰則完整地執行，下一節（決勝期）開始，執行技術犯規的「一擲」，交替擁有發球的權力仍舊保留（下次跳球情況導致的交替擁有發球權力仍是某隊的）。
3、在一節結束的同時發生技術犯規，罰球必須執行。「一擲」是否執行，看隨後是否還有一節（決勝期）比賽，如果有一節比賽，那麼要執行「一擲」，交替擁有權力保留；如果後面沒有一節的比賽，取消技術犯規的一擲。
18樓：逆血衝鋒
有。職業隊每天都在一起練，誰的任意球、點球水平高大家都知道。一般都是教練規定好第一點球手、第一任意球手，該罰球的時候，只要第一點球手、第一任意球手在場上，就是他罰，除非他表示太累了或者其他原因不想罰，他可以把罰球機會讓給其他人。
七人制足球裁判任意球手勢順序
19樓：鍾鴻卓步東
七人制足球裁判的任意球手勢和11人制足球比賽的判罰手勢是相同的，足球的任意球可分為直接任意球和間接任意球，各自的判罰手勢如下：
（1）直接任意球。
手勢動作：單臂側平舉，明確批示踢球方向，同時鳴哨，哨聲拉長上揚。
（2）間接任意球。
手勢動作：單臂上舉，掌心向前。此手勢應持續到球踢出後，並被場上其他隊員觸及或成死球時為止。同時鳴哨，拉長上揚，較開場哨稍短。
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