我最近老看恐怖小說,可以去了解一些關於鬼的知識,現在睡不著覺,還深怕鬼出現在我面前,如何解決

時間 2021-06-30 16:48:06

1樓:人全德不缺

如果沒有對哲學有深刻認識,有辯證唯物的觀點,勸解你,立馬停止你的好奇心,不然時間長了容易精神恍惚、抑鬱、精神**……

你說你只有12,貌似我說的是廢話,其實不是,相信你也能看懂,以後會更明白。膽子大,說白了就是自信和勇氣,這個就在你自己了,要提高網上很多方法,我也不再贅述。關於鬼這個話題,我以前答過,也不知你能不能看懂。

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既然這麼問,你肯定認為有。有意識開始我一直認為有,跟人們說的一樣。

17之後我認為沒有。

18年後我認為有,卻嘗試用科學解釋,他可能是一種能量、一種干擾(類似干擾人的腦電波,產生幻覺)、其他空間的生物之類的(例如我們是3維空間的人,可以干擾2維空間的螞蟻,而螞蟻永遠卻不知道有人這樣的東西,對他們而言,只有平面,沒有立體的)

20年後我又認為沒有,因為浸泡在所謂的科學之中。

21年後我只能說不知道。直至今日依然如此。因為我覺得,人不可能窺探整個世界,人對於自然都十分渺小,更不用說宇宙,或者更大的東西,有沒有已經不是很重要。

我知道的很多東西,現在科學已經解釋不了,只好從宗教中尋找古代智者的智慧,但那會將人引入更深的地方,不是隻言片語能闡述的。

假如你懼怕他,那有沒有都是一樣的,恐懼都會時隱時現。所以最好還是有一顆可以承受的心要更好。能被定義為宗教的,都有他優秀的一面,帶著腦子多閱讀一些,能為你成為智者奠定基礎。

2樓:傲嬌腹黑女王控

鬼不就是人死之後變得嘛,你怕他什麼,他最多就是把你弄死,那你不也就變成鬼了。再說鬼是不存在的,你有看到過鬼光天化日之下出來害人嗎?都是假的。

推薦幾本好看的修真**

3樓:闢映穎沃周

<星辰變》《飄渺之旅》《紈絝子弟》《狂神>《盤龍》《神墓》《惡魔法則》

我覺得《極品家丁》寫的還不錯,內容還算有才

本人比較喜歡《星辰變》,文筆在網路**裡來說算好的了,劇情比較連貫,也不像某些爛俗的很的,一出來就是武功蓋世天下無敵美女一群群,不過這部**後期不知道作者怎麼了,挖了一大個坑還沒填就完結了,不過你不用把這個坑想的多大,《星辰變》還是值得一看的

看完了星辰變可以看《盤龍》,看完了你會發現它與星辰變除了作者一樣以外,還有必然的聯絡

《飄渺之旅》應是網路修真**的鼻祖了,你應該看過,不多重複

《紈絝子弟》我是看到一半就放著了,他一生出來就金剛不壞之身長的又帥什麼的,yy程度很高,我是不喜歡這樣的,不知道你覺得怎麼樣

《神墓》《狂神》《惡魔法則》什麼的我沒有看過,但總覺得在修真類常常見到.

4樓:鐸碧靈房賓

種田可以發家致富,養殖也能富可敵國!

當地球人蹣蹣跚跚走出星球,以為宇宙的新時代從此來臨的時候,卻發現宇宙中文明林立,早就有了森嚴的文明等級劃分,地球文明被勉強劃入了最低等級——一級之列。

自豪,驕傲,在這一刻消失無蹤,地球文明不過是文明金字塔最底層的一塊磚而已。原始人,低等人,這些恥辱的帽子一頂頂的戴在了頭上。

前途在**,希望在**,要奮起趕上發展了幾百萬年的文明頂端,真的有可能嗎?

有可能,因為有了農民韓真,所以一切皆有可能!

5樓:匿名使用者

新書《天道人元》縱橫中文網**中,請大家多多支援!!!

天宇大陸天瀾國殷城少主殷天,4歲築基,8歲修成化氣境,12歲成就金丹,可謂是天之驕子!但讓所有人沒有想到,凝鍊金丹後不久,殷天在一次修煉中走火入魔,金丹破碎,成為了一個廢人!原本讓整個殷城為之驕傲的殷天變成了一個酒色財氣於一身的“紈絝少爺”!

三年後,就在所有殷城人都開始習慣這個“紈絝大少”的時候,殷天再次傲氣歸來!

殷天:其實,我只想做個紈絝大少爺而已啊!怪我太優秀,老天爺都不放過我!

6樓:綠意如煙

現在流行都沒完更新中 像凡人 仙逆 百鍊成仙 鬥破蒼穹 凡人修仙傳:這邊可以說是凡**的鼻祖了 主角:韓立 遇事冷靜 辦事沉穩 但是有足夠的利益也很一搏 一個很聰明的傢伙 作者文筆很好 故事緊湊 劇情合理 屬於慢熱型** 女主角:

怎麼說能 應該是 南宮婉 吧

7樓:漢半芹翦悟

劍之修真者

主角慢慢成長的

雖然是老書但是確實不錯

如果你想看一出來既無敵

又蠻低調的

就看龍域吧

或者傲劍天下

前期都很厲害

很低調的

8樓:匿名使用者

好看的越來越少了,為了賺錢各種套路,劇情全是刷副本。

《今日我掌天地》這個不錯,凡人修仙的那種,很真實。

掌門路線,慢熱的,有血有肉,不是無腦爽文。

一個貧苦凡人意外執掌修真界破落門派的故事,沒有各種外掛,沒有無敵光環,鮮淋淋的現實境遇。

說的是前朝覆滅,鍾家遺孤隨老僕逃奔江北,機緣巧合捲入血虺化蛟事件,受清靈山道人所託寄送龍鼎。七百里風霜雨雪,即將完成囑託時,被逼任掌門。

讀者推薦,望採納。

9樓:生凌戲爽

飄渺之旅

凡人修仙傳

惟我獨仙

誅仙皇極驚世錄

寸芒無極魔道

道緣儒仙

惟我獨仙

星峰傳說

星辰變無上真魔

關於革命先烈的故事

我有社交恐懼症怎麼辦

10樓:小小西坡

社恐的成因各種各樣,嘗試找到自己的原因之後,給自己一個擁抱,給自己一些勇氣,來勇敢面對,嘗試解決掉它。

一、不要刻意迎合別人

有些人總是不合時宜傻笑,想插入話題怎麼就插不入。我覺得之所以這樣,就在於他們太合乎別人了。如其這樣,不如自己找話題來說,帶別人走總比別人帶自己走好。

二、可以嘗試假裝自己是別人

大腦是個很神奇的器官,讓一個內向的人演一個外向的人,他就會表現出外向的行為特質,而這些行為特質反過來又促進了心理狀態的形成。所以可以試試假裝自己是一個社交高手,然後無所畏懼地去展現自己。

三、放下別人對自己的關注

多數情況下,社恐是因為擔心別人對自己的評價,而實際上,別人真的沒有那麼在意自己。

四、是在公眾場合講話,一定要讓自己進行演練

可以在大腦中演練,也可以實際去演練。做了這麼多年的學生工作,我發現一個節目要表現的好,必須要有排練。同理,講話也是這樣的,演練時間越久、次數越多,效果會越明顯。

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注意事項:

1、任何人的社交,尤其是在一些重要場合說話,都會多多少少緊張,也會有表現不完美的地方。

2、一個人總想在別人面前表現的完美無缺,或者愛面子,都很容易產生自我挫敗感,進而會自我貶低。

11樓:匿名使用者

你好!首先祝你身體健康!根據你的陳述,考慮為“自卑感”的問題。

德國哲學家黑格爾說:“自卑往往伴隨著懈怠。”

自卑,除了消磨一個人的雄心、意志,使他自暴自棄、悲觀漏氣之外,恐怕不會有什麼好作用。年輕人,生活、事業都還剛剛起步,征途還漫長著呢,即便起步時遲緩了一些,或走了點彎路,成績一時不如人,也遠不足以決定一個人的一生。好比一個優秀的長跑運動員,剛起跑時,比別人慢了一些,並不要緊,只要他攢足勁,加加油,照樣可以趕上、超過前面的人,甚至可能拿金牌。

自然,看到許多同齡人比自己強,畢竟是一件令人慚愧的事。冷靜地反思一下造成自己落後的原因是必要的。

自卑,可以說是一種性格上的缺陷。表現為對自己的能力、品質評價過低,同時可伴有 一些特殊的情緒體現,諸如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。

經常遭受失敗和挫折,是產生自卑心理的根本原因。一個人經常遭到失敗和挫折,其自信心就會日益減弱,自卑感就會日益嚴重。自卑的產生會抹殺掉一個人的自信心,本來有足夠的能力去完成學業或工作任務,卻因懷疑自己而失敗,顯得處處不行,處處不如別人。

由於自卑的情緒影響到了生活和工作,所以給人的心理、生活帶來的不良影響亦很大。

衝著你我的緣分,以下給你介紹幾則預防和調整自卑心理的法則:

1. 化不利為有利

自卑感既會使人羞怯退縮,也能使人奮發進取。某種意義上,自卑感是走向成功的踏板。發現它,承認它的存在,並設法彌補它,從而達到人生的目標。

2. 系列擺脫法

若是自己不能勝任的事,不要立即強制去做,而是先從較容易人手、獲得自信後,再做較為複雜的事,以便一步一步地實現目標。這叫做系列擺脫法。

3. 共鳴性理解

對懷有自卑感的人,應擺脫孤立無援、獨自苦惱的狀態,將自己的困惑向周圍人訴說,幫助分憂解愁,體諒、理解其苦惱心情,爭取周圍人及家屬的“共鳴性理解”,對消除自卑感具有良好作用。

4. 行為矯正法

要針對自己的弱點制訂一個逐步訓練的計劃,並堅持不懈地執行。如爭取在集會上發言,主動接觸陌生人;可以預先擬就話題,演練對話,提高語言技巧及社交手段。也可觀察一下週圍的人,發覺別人也不像自己所認為的那樣十全十美,對自己又並無歧視之意,也就不再“自慚形穢”了。

5. 集體心理**

對於自卑感的克服,一般心理**中的說理開導、分析評價、講授對策、鼓勵勸慰等,都是用得上的。心理**時還把有同樣經歷的人組織成集體小組,相互慰藉,共同**,鼓勵進取,消除自卑。對個人單獨難以克服的自卑者,參加這類有組織的自助小組,開展自救心理**會有更多裨益。

6. 伴同心理障礙的**

若有明顯的焦慮、抑鬱、失眠及自主神經功能失調,當求醫輔用適當藥物同時**。當自卑感伴同神經衰弱、抑鬱症、心身疾病等時,最好短期住院**。

以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時採納為答案。

12樓:反潮流

我是女的.從小極內向.別人叫我啞巴

9歲沒了爹.所以更自卑.怕別人看不起.

所以怕和別人對視.走路時連頭都不扭.

別人在背後說:走路不看人好象欠她三百兩銀子最大的弱點.從懂事開始一見到生人就臉紅.尤其是異性有時候沒人時.想一想也會一臉通紅

就派我到上海去學習技術.

我是比較會咬牙努力的人.這時候也真想改變性格回到單位.領導叫我上臺發言.我差點暈倒

領導看我膽子這麼小.就說:下次再說吧

後來我有了思想準備.但還是上了臺.

上臺後我拿著發言稿.手.腳都在顫抖

但我在儘量控制千萬別把聲音抖出來

就這樣我一次次的.把自己的膽子練大了

現在到過30多個城市

我想你經過努力一定也會改變的

13樓:我的人生不打折

對社交恐懼症的**:一般的程式是通過逐步遞增社交的情境而增加對恐懼的耐受性,從而達到消除社交恐懼反應的效果。

首先要不斷地告訴自己,這種恐懼是可以消除的。並正確認識人與人交往的程式,瞭解與人交往的方法。

其次要查詢出自己產生社交恐懼的事物種類,並試圖挖掘心靈深處的根源。

然後在一個假想的空間裡,不斷地模擬發生社交恐懼症的場景,不斷練習重**生症狀的情節,並不斷地鼓勵自己勇敢面對這種場景,以便從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。

【自療】

1、不否定自己,不斷地告誡自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。

2、不苛求自己,能做到什麼地步就做到什麼地步,只要盡力了,不成功也沒關係。

3、不回憶不愉快的過去,過去的就讓他過去,沒有什麼比現在更重要的了。

4、友善地對待別人,助人為快樂之本,在幫助他人時能忘卻自己的煩惱,同時也可以證明自己的價值存在。

5、找個傾訴物件,有煩惱是一定要說出來的,找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題,但至少可以讓你發洩一下。

6、每天給自己10分鐘的思考,不斷總結自己才能夠不斷面對新的問題和挑戰。

7、到人多的地方去,讓不斷過往的**在眼前經過,試圖給人們以微笑。

社交恐怖症主要是由一種“怕”心理引起,如怕見陌生人、怕難為情、怕表現自我等。本症是在多年的日常生活、工作、學習中形成的,因此防治就需要在長期的日常生活、工作、學習中,逐步培養對外界的適應能力,有意識地多接觸周圍的人和事。儘管起初會不太習慣,有時會出現失態的情景,會怕覺得難為情,可應該明白,任何人不是天生就具有那種良好的社交心理和手段的,人需要在後天的社交活動中培養,才能變得自如起來。

防治社交恐怖症,要從心理上去掉在社交中的自卑感。若帶著消極的心理,常常會使自己不願多說話、不願多活動。其實,每個人都有自己的長處和短處,在社交上不如別人,並不是什麼都不如別人,要多想一想自己的長處。

不習慣社交的人,尤其要去掉自卑感,樹立一種自強、自信、自立的自我精神,只有這樣,在心理上才能戰勝消極,在待人接物中,變得主動、顯得落落大方。

防治社交恐怖症,還要在心理上去掉“怕”字,正常的社交活動,並不帶有什麼神祕的色彩,只不過是社會間人與人的交往與應酬。因此過分注意自己社交中的言談舉止是多餘的,隨和、大方、自然、平時怎麼說、怎麼做,社交中也如此,時間長了,社交就習慣了。

防治社交恐怖症還要注意社交的形式,如社交前可帶著明確的社交內容參加社交。心理上有了具體社交內容,就可以把注意力從自身轉移到事物上,不致於過分緊張。初次社交可以在社交活動比較老練的人陪伴下,由陪伴者唱“主角”,自己唱“配角”,這樣既可以學到別人的社交方式,又可以藉以訓練自己的社交能力,防止社交中出現尷尬局面。

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