1樓：匿名使用者
個人認為，有涵養就是能容人，能容事。不卑不亢，即是涵養。不卑，便不會對別人的一些舉動看得太重；不亢，便不會對不如你的人太盛氣凌人。
而如何做到有涵養，與其提高個人素質，不如提升個人能力。首先要有一顆強大的內心，才能包容; 有一個體面的身份，才能不計較。
在我看來，一個人的能力、財力等素質是生產力，一個人的操守、品行等素質是生產關係。
馬克思在《資本論》中總結道：在低階的生產力條件下尋求高階的生產關係是不現實的；當你有了更高的生產力後，自然會有更高階的生產關係與之適應。這個道理不光對社會發展有指導意義，對個人成長、感情建設同樣有效用。
所以啊，把自身能力提高才是獲得涵養的基礎。
2樓：小花豹
每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷
3樓：思維導師大大
城府深的人慣用的說話技巧對領導說感恩的話，對同事說祝願的話
4樓：
格局是一個漢語詞語，讀音為gé jú，意思是對事物的認知範圍。（第7版）現代漢語詞典的解釋為：（名詞）結構和格式。
5樓：
思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提升格局的關鍵因素，如果你過於執著於過往的經驗，始終以過往的經驗來知道工作不知道思考和更新現有的知識體系，這樣的人想提升自己的格局是比較難的，因為學以致用是提升格局關鍵的一步。
6樓：初娛
挖掘自我的優勢與亮點 積極的暗示對自己的氣場是非常有幫助的，每個人的潛意識都是有力量的，因為這是與你內在的力量連線，運用潛意識能夠提升我們的氣常很多時候我們的氣場之所以不夠強大，往往是我們在與外面人比較。
7樓：白天鵝情感
如何提升自己的情商？100%高情商
8樓：各處綻放的花朵
氣場是指一個人氣質對其周圍人產生的影響。氣場是對人散發的**能量的描述，它反映人能把握到的自然規律的多少。人越順應自然規律，氣場就越大；越背離自然規律，氣場就越小。
自然規律正好與人的身體和心理活動的規律是一致的。
9樓：
1.思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提升格局的關鍵因素。2.多看歷史等相關性書籍。歷史是一面鏡子，裡面有太多太多需要我們學習和斟酌的地方。
10樓：勇湛明紅豆
多看書，多與一些有文化的人交流。不僅這樣，禮貌，文明，自身行為也要注意點。
11樓：古琪聖江雪
多與人打交道，和別人談話時多裡一個心眼，觀察別人是怎麼做的，然後想想如果這事發生在自己的身上，自己會怎麼辦。一句話，實踐勝於理論。
如何提升自身修養？
12樓：匿名使用者
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~ 2.
氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。
（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。 3.
品味決定氣質 4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~ 5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.
是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處.
還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了. 6.
讀書是最基本的。 書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~ 7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的 8.
要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。 9.
氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作. 10.
從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響 11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~ 12.
氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁 13.
誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信． 14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。
氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。 氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。
前者高雅，後者俗氣。 用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。
而最完美的恰恰是兩者的結合。氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。
幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌 每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。 對別人信任和關心 熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。
對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。 儀態端莊，充滿自信。
一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。 保持幽默感 一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。 不要懼怕顯露真實情緒 不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。
一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。 有困難時，應該向朋友求助 朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
13樓：匿名使用者
說什麼都是假的，只要用心生活就好，就是用心向生活學習，對你或許有些幫助
14樓：桐安然
有空可以看看書，學習希望新技能
如何提高自身修養？ 100
15樓：程程午夜談話
怎麼提高自己的修養？聽老師說完，瞬間恍然大悟！
16樓：局光熙解念
多看書，收斂自己的脾氣，做到溫文爾雅，還有就是注意站姿和坐姿，自己的行為舉止，多觀察自己周邊的人的穿著和他們的言談舉止
17樓：ttyki君禮物
自身修養 這個問題 比如ttyki君我就是通過多和些正能量的朋友接觸，多觀察學習。
這東西不是一時半會能提高的，比如你想送自己喜歡的人，特別的生日禮物，很多時候怎麼送，怎麼說話就體現了一個人的自身修為涵養。 多看看多想想那些有涵養修為的人是怎麼培養出來的，還有就是多避開那些沒什麼涵養的負能量圈子朋友
18樓：吱吱
說得往往簡單，一切順其自然吧
19樓：匿名使用者
提高自身 修養
徒 弟被人家看得起、尊敬，**多開心啊。如果不好好修，你們想講誰就講誰，這就是沒有修養。當著這麼多人的面，你和他咬耳朵說話，就說明你沒有修養。
因為你沒有把人家當回事情。你偷偷地和別人講話，人家就會以為你在講人家，這就叫沒修養。學什麼佛啊？
有什麼東西不可以公開講的？不講人家壞話，有什麼事情不能夠講的？你真的要講，你就回家去講。
當著這麼多人的面，不能無禮。過去東方臺來了多少聽眾沒有修，嘴巴一開口，「我就是這樣的，我想怎麼講，我就怎麼講」。請你回家去講。
直性子也要改，直性子要修，錯了就是錯了，說聲「對不起」，反而顯示出高尚。你不跟人家講「對不起」，人家背後就罵你，你不值得人家喜歡，你不值得人家尊敬，你不是一個好徒 弟。學佛人最起碼的謙卑、仁義、忍辱、廉恥都沒有。
但只要改，就沒事了。
誰能夠坐得住，這個人就是有定力。佛法裡講，戒定慧，你定得下來，你就有智慧。你定不下來，你就沒有智慧。
**講到一些事情的時候，你自己把自己套 上去了，套 上去沒關係，你要自己覺得慚愧。我要好好修，把自己定下來。很多沒有修行的人，跟他一講，他就坐不住了，渾身會動的。
手摸 摸，頭抓抓，你們去看看**的徒 弟，一動不動，為什麼？即使他覺得**講的是自己，或者講的不是自己，對他來講都無所謂。只要他好好改正、好好修就可以了。
但是一般的人，**只要講到跟他類似的問題，就坐不住。誰都會做錯事情的，跟著**修，要徹底改，改是很痛苦的，喜歡經常講話的，不能講；
喜歡說人家不好，不能說；喜歡聽好話，不能聽；喜歡眼睛看好的，不能看；喜歡嘴巴吃好的，不能吃。只有吃苦，才是消孽障。想說什麼就說什麼，這個不叫修行，這叫耍脾氣。
你想說的就能說嗎？你在人間想講誰就講誰，這叫修心嗎？自己對自己的丈夫看不順眼，不行；自己對自己的老婆看不順眼，不行。
你有修，你就不能看她不順眼；他不修，他倒黴。痛苦的是他，倒黴的是他。講出來的叫牆頭草，浮在水上的，沒有份量；不講出來的，才叫有份量。
你們跟著**是修行，不是叫你們今天來做 官，明天來有什麼利益，你們跟著**，什麼都沒有，因為沒有官做，也沒有錢賺，跟著**就是修心。跑到這裡來，如果再不好好修心，就是浪費你們的時間，也浪費**的精力。
徒 弟被人家看得起、尊敬，**多開心啊。如果不好好修，你們想講誰就講誰，這就是沒有修養。當著這麼多人的面，你和他咬耳朵說話，就說明你沒有修養。
因為你沒有把人家當回事情。你偷偷地和別人講話，人家就會以為你在講人家，這就叫沒修養。學什麼佛啊？
有什麼東西不可以公開講的？不講人家壞話，有什麼事情不能夠講的？你真的要講，你就回家去講。
當著這麼多人的面，不能無禮。過去東方臺來了多少聽眾沒有修，嘴巴一開口，「我就是這樣的，我想怎麼講，我就怎麼講」。請你回家去講。
直性子也要改，直性子要修，錯了就是錯了，說聲「對不起」，反而顯示出高尚。你不跟人家講「對不起」，人家背後就罵你，你不值得人家喜歡，你不值得人家尊敬，你不是一個好徒 弟。學佛人最起碼的謙卑、仁義、忍辱、廉恥都沒有。
但只要改，就沒事了。
改，在任何宗 教裡都有，叫「懺悔」。懺悔很重要，當你今天懺悔了，你就得圝救了。你今天不肯懺悔，你就不得 救。
**對徒 弟多嚴格。一個人的言行舉止代 表一個人修行的程度，如果你是修心的人，你的行為舉止表示你的修養。好好地修。
**對徒 弟就是這麼嚴格，所以才會給別人講好。修心就是要真的修，就是要挖自己的毛病，把自己的傷口給挖破，才能把藥敷上去。你們以為**心不疼你們，**的徒 弟進步退步，**的心不疼？
哪個不是**培養出來的？有時候咬咬牙，傷口腐爛只能挖掉。
你們哪天說，不想修了，**絕對不會去求你們的。你們看看到最後是修得好的上天，還是不修的人上西方？你們只要看看一個人家裡的情況，就知道這個人修得好不好。
你們要相信菩薩不會冤枉任何一個人的。如果**修得不好，觀世音菩薩會讓**有一百幾十萬信眾嗎？如果你說你是正宗佛法，你看看你現在的情況你就知道了。
難道菩薩看不清楚？難道菩薩是真的不靈嗎？好好想一想。
今天，每個人的家庭幸福都是觀世音菩薩關心你們的結果。你們今天聚在一起快快樂樂，是一個緣分。你們現在在**邊上，也是緣份，你們還不好好學？
修得太晚，就救不了了。
要記住，自己家裡出毛病了，自己身上就有毛病。同樣很簡單的道理，你家裡只要有事，你心中一定會有事。**再講一點給你們聽，前世的怨結在今世爆發出來之後，如果因緣不成熟，它發不大。
例如，如果家裡一堆火，要著起來了，你邊上弄得乾乾淨淨，火不會燒的太大。如果你平時家裡不是煤氣，就是火柴，易燃物品平時沒有收放好，你這堆火一燒，房子就爆掉了。並不是說所有的孽障爆發之後，都一定會讓你受苦。
為什麼有些人摔一跤之後就沒事了呢？所以**對你們要求高，好自為之。自己想一想，我以後不講人家不好了，一輩子講人家不好的人，以後會投畜牲，很多人這輩子話講不清楚，還有很多人是結巴，也是上輩子造業，而且以後是投人。
不要跟自己的命過不去，不要跟自己的運開玩笑。
你們真的應該好好修，不要用一種小聰明來跟**學佛法。有事情發生了，專門來修了，而自己不是真正地修，這是沒用的，因為自己的毛病如果不從裡面挖掉的話，在外面一定會爆發出來的。一定要好好地修。
老年人的要加緊修，年輕人也要加緊修，如果真有災 難來臨的話，你們誰能說，你能躲過這些災 難？好了，**今天跟你們講的這些都是肺 腑 之 言。**有個毛病，真的是為人家好，你們的缺點，**講過就忘記了。
**希望你們不要記恨**，因為**是真心地把你們當孩子一樣，只有父母才會替孩子著急，**是真著急啊！好好地改正，身上 的毛病太多了，好好地修，否則的話，你們對不起觀世音菩薩，也對不起**。
恭錄：**應注意的「身口意」二
如何提升自身氣質，如何提升自身氣質？
腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。學個化妝吧，從外觀開始改變，是最直觀的感受了，化妝也是一項技能，還能提升自己的審美，現在化妝師很吃香，市場需求大，就業前景好，選擇多，收...
如何提升自己的靈魂， 如何讓自身靈魂提升到更高階 ？？
小花豹 每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷 各處綻放的花朵 格局是一個漢語詞語，拼音是g j 格是對認知範圍內事物認知的程...
如何提高自身學歷，低學歷如何提升自己？
你好你好，我的學校像從初中升高中，然後高中上大學的時候，自己努力去提高學歷的話，就是努力去學習。想提高自身學歷的話，首先需要報名考試呀，只有考試的話才可以提升自己的學歷，比如說報那個專轉本，或者是本專碩之類的，可以的，這些東西都可以進入學習的 要想提升自己的學歷，可以參加國家考試，本科 研究生或者是...