誰知道軟式排球的運動特點

1樓：匿名使用者

1、球體柔軟、重量輕、易學易掌握。軟式排球是一種特製的球，其球體輕，**力低，球飛行速度較慢；球體柔軟，不易傷手指，比較容易掌握技術。

2、比賽形式多樣，健身特點突出。軟式排球比賽的形式比較靈活、多樣。比賽組別設有家庭組和年齡組，適合不同階層、不同水平、不同年齡段活動的需求。

即可組織高水平的比賽，又可作為健身活動的方法。

3、具備集體性、技巧性、對抗性等排球運動特點。軟式排球是從6人排球運動演變的。因此，活動的過程，還保留了6人排球運動基本特點即集體性、技巧性、對抗性。

也正是這些運動特點，使軟式排球區別於其他健身娛樂活動專案，深受廣大活動者的喜愛。

軟式排球 - 作用及特性

作用：經常從事軟式排球運動，可以有效地提高身體素質，改善心肺功能，培養良好的團隊作風以及機智果斷、沉著冷靜等心理素質。目前，亞洲和歐美等一些國家已開展了軟式排球運動，並已相應制定了競賽規則和舉辦了國際比賽，它是融個人技巧和集體配合於一體，更加符合學生心理、生理特點所具有獨特的魅力的體育活動。

在高校開設此專項課，對增加學校體育教學內容，推動全民健身運動廣泛、深入的開展 ,促進學生素質的提高，對建立中國現代化體育教學體系產生積極的影響，對實施素質教育、深化學校體育改革具有重要意義。

特點：軟式排球由柔軟的橡膠製成，球的重量在210克左右，周長66釐米，在玩耍時，可採用排球技術和多樣化擊球動作，它由「軟排遊戲」和「軟排競賽」兩大類組成。其特點有：

因其球體柔軟、重量輕、氣壓小，所以不會挫傷手指，有安全感；擊出的球飛行速度較皮製排球慢，因此不易落地，玩起來趣味性強；軟式排球規則以及場地都比較簡單，具有很強的可操作性。因此，開展軟式排球運動不受年齡、性別、體質和技能的約束，人人都可以參與，既可豐富健身的方法，又可擴大排球專案的體育人口。

2樓：匿名使用者

軟式排球呀？！第一。安全呀！不會把手臂弄紅，我那會兒打的時候也喜歡它。打起來很舒服又省力。

在北京許多的中學都是用軟排來教學的。

3樓：匿名使用者

就是排球，打起來不疼而已，但是隻適合初學者