1樓：依斯倍環保廢水達標
能夠理解你的心情，所謂出過軌的人就是掉在屎上的錢，不撿可惜，撿了嘔心。既然選擇了原諒，那就儘量不要去想吧，想了除了讓自己難受也不能解決什麼問題，男人嘛犯這種錯也算正常，如果他真心懺悔就算了吧，不過你以後要多留點心眼，防止他舊病重犯。
2樓：必勝w清幽
為了孩子，為了家庭的完整，就原諒他這一次吧，畢竟一個破碎的家庭對孩子的成長是不利的，只要以後他的心迴歸家庭了，就是值得原諒的
3樓：匿名使用者
這要看他是不是已經改了，浪子回頭金不換，如果他真的改變了那給他一次機會挺好的，何必在糾結呢，當然了，每個人遇到這種事都挺傷心挺委屈的，可以理解，我建議你出去旅遊放鬆下，改善下心情，或者研究下美食，這個個人心情差的時候比較喜歡的發洩方式
4樓：帥氣小佟
我感覺你們倆溝通了解對方太少才讓他有機可乘讓他揹你去看長城你倆多接觸一下這個坎就過去了
5樓：im浪浪
意思是你還是不能原諒，不能原諒就離了。心情一輩子沒法調整的
6樓：木已成
你可以去宣洩一下，比如唱歌！然後自己心裡暗示過去了一切都過去了
7樓：在珍珠湖跑步的流星雨
這個每個人的看法不同，無需刻意去調整，要是覺得受不了，離開就好。
反正我的觀點是可以給兩次機會，畢竟人無完人，或許會有各種情況，出軌的因素太多，可能和自己有關係，也可能和環境或者另一方有關係，我會根據情況來評估。
要是他對你很好，也知錯，你也很愛他，可以考慮一起去旅遊一段時間，路上兩人好好交流談心，看看對方是如何看待這事。
8樓：我是非去不可
要不就接受看開點 要麼你也出軌一次 要麼就離開他
9樓：放手不能愛
世上沒有完人，誰都有犯錯的時候！面對**沒有堅守住是他的錯，他也知錯了變得很顧家了，在這個基礎上可以跟他多溝通，一是幫他分擔一部分內疚和自責，坦誠的向他認錯，承認你做得不夠好，讓他有了出軌的動機，以後一定多關心他體貼他。二是陳述建立一個幸福家庭的艱難，而破壞卻輕而易舉且傷害面很大，後果很嚴重。
三是多討論今後家庭的發展規劃，施加壓力的同時也給予對方家庭歸屬感和成就感。這整個過程也是你緩解壓力逐步理解接受他的過程。 祝你們幸福！
10樓：
顧家那就要錢，出去買買買，嗨嗨嗨，精神得不到安慰，那就物質上去享受
11樓：匿名使用者
不需要調整，感覺不舒服，收集證據，叫他驚身出戶
12樓：
如果不能離婚那就買買買，花他丫的錢
13樓：
實在調整不了就找個人聊聊，這樣心裡會好受一些
14樓：你厲
如果真的顧家就不會出軌了。
發現老公有外遇了,我的心情很難過!我不知該怎麼辦呢?
15樓：匿名使用者
親愛的,先振作起來,別哭喪著臉,這樣對你沒有任何幫助!
當今的社會**實在太大了,即使你老公沒有起私心,一樣會有**送上門,當你知道全世界有許許多多的女人也遭遇你一樣甚至加倍的痛苦時,會不會好些,不管經歷多大創傷,生活還得繼續,你有家,有孩子,不能輕易倒下或認輸了,任何事,必須盡一切努力去做,將來才不會留有遺憾.....
再來說說你們的婚姻吧!17年了,正是平淡如水的生活,沒有任何人經得住平淡,更何況是男人,開啟你的包容心,先別去責怪,靜下心來冷靜想想你們怎麼了?為什麼會走到這一步,自己有沒有什麼問題呢?
還是他只是逢場作戲,玩玩而已呢?這些你都得理清楚....
理清楚之後,試問自己真的還想繼續這段婚姻,真的願意原諒已經背叛自己的老公,真的會放下這些痛苦嗎?為了家庭,你願意付出這些努力嗎?如果肯定的,那麼先不要鬧,不要吵,不要問,甚至比以前還要做的更好,好好的對他,越是退步,男人就會有內疚感,他才會有臺階下,才會回頭..
千萬別咄咄逼人去質問他,只會讓他離你更遠,因為你讓他找到更有力拋棄你的理由.....當你放下身段卑微去承受這一切的時候,他一定會感動慚愧自己犯的過錯,這時,只要你稍微給個臺階,他就會回心轉意了...
16樓：樂觀的1旺旺
女人這一生中最失敗莫過於「老公出軌了」，這是一段婚姻的破裂，這也會引發家庭的變故。如果為了孩子、名譽，家庭，身為女人，該如何挽回老公的心。
冷靜思考，找出癥結瞭解男人，把握心理據調查，很多出軌的男人都不願意離婚。因為他們知道，沒有人能夠取代老婆這個地位。聰明的男人都知道，外遇只是生活中的一個調劑，是用來玩樂，而老婆是用來過日子的，如果有衝突也不能放棄這個家庭。
還有不少男人出軌後後悔莫及，不願意再犯。這個時候，女人的大度寬容就是男人最好的救命藥，他並非無藥可救！
用愛來感化他當發現老公出軌時，不要急於懲罰他或者是跟他爭論，首先要做的是把家裡打理得井井有條，照顧好他的父母，多多關心他，與他談心，讓他早日回家，家裡人都等著他。這樣子他就會感覺到這個家的溫暖、舒服，自然而然也就會想通了。
17樓：匿名使用者
先不要難過，找到他出軌證據，這對於你保護自身利益最好的做法，這樣還不會誤會他。如果你還想過就裝作以前的事情沒有發生過，不然以後有吵的了，要麼直接離婚，掌握好你老公出軌證據確鑿的情況下對你來說是非常有利的，你可以得到的更多，以後自己帶孩子也有保障
18樓：匿名使用者
看你回答別人的時候，提到這些事情都是他親口告訴你，你才知道。。。
我看，你的婚姻是很難保衛了。。。如果你老公瞞著你，說明他還想維修這段婚姻，如果他連隱瞞你都懶得做了，你猜他是為什麼呢？
現在你能選的，只有2條路：
第一條路，離婚。但離婚也不能便宜了他們，你離婚前要不動聲色的收集他們同居的證據，然後以妨礙他人婚姻告那女的，並且離婚的時候要求你老公給予你補償。
第二條路，不離婚。那你就得忍了，你老公既然告訴你這件事情，他必然也有什麼想法了，我想他告訴你是為了求得你的原諒這種可能性是不大滴。那麼他告訴你，很可能就是想跟你離婚了，你就拿孩子做藉口，不同意離，你甚至可以跟你老公說，他出去跟那女的混你不管，但不能離婚。
只要你堅持不離，就算他跟你分居，那也得有個2年的時間才能自動結束婚姻，這長的時間，他那個女的未必肯等，時間一久，他們那邊必定起爭執，一旦有爭執了，你就有機會挽回婚姻了。。。而且你可以逢年過節的拿孩子做個藉口，讓老公回家住一住，這樣分居就很難界定了，只是你的心會比較苦，就看你能不能承受了～～
19樓：高山流水不長
一、靜觀事態發展
二、自己身上找不足
三、與第三者比較一下，要找對方的優點，然後學習之。
四、大哭大鬧、尋死上吊，先小鬧警告
20樓：匿名使用者
看你對自己自信嗎？或許他是一時的鬼迷心竅。或許他真的被魅惑。
你有很多種選擇。或者直接離婚，如果不想破壞家庭，你就去找公平，或者你自己靜待，或者讓你的孩子去化解這件事情，看你的內心怎麼想的了。 如果需要計劃性的分析，或者好的建議可以來給我追問、
21樓：何不起起不實而
這個時候，最好的辦法是和老公分開一段時間，給你和他一個冷靜思考、梳理情緒的空間，你可以去度假或是一個人找個地方呆一段時間，也可以找邵偉華徒弟卜一個啩,邵偉華徒弟的扣'期閃視酒擅碄栮韮轔。要避免因一時衝動而做出錯誤的決定
22樓：請問你是水巨蟹
當初也是這樣，
心痛得快要碎掉了，
不知如何是好，
不過後來沒事了，
（迴心方錦囊）~
幫了大忙，
老公主動回到了自己身邊。
23樓：wh億風**感
婚姻本是每一對情侶修成正果的象徵，每個女人都希望擁有美滿幸福的婚姻，希望和自己的老公白頭偕老，但是婚姻總是難免會遇到一些小插曲，如果處理不好就很容易對婚姻造成破壞，比如出軌。當女人知道老公出軌的那一刻，都很難冷靜下來去處理好這些事。如果你決定離婚，這也沒什麼不對，如果你選擇原諒，該怎樣挽回老公的心，穩定這段婚姻呢？
給彼此一個思考的空間
怎樣挽回出軌男人的心呢，當男人出軌之後不要急著離婚，也不要急著下其他的定論，首先要給彼此思考的空間，因為有時候男人出軌是為了一時的**，而不是對家庭不負責任。這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時間，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是有一個人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。
男人感到壓力的時候如果真的想和你複合肯定會先向你低頭。
發動溫柔攻勢
當你發現老公已經出軌，你這時不要惡言惡語，你只需要發動你的溫柔攻勢，讓老公深切體會到你的溫柔與可愛，他自然會良心發現，繼而回心轉意。最怕的是你怒髮衝冠，不管三七二十一，給他來個捉姦在床，弄得彼此都很難堪，徹底撕破臉皮，那麼你和你老公之間的情誼完全破裂，再也不可能破鏡重圓。所以，你若想要挽回出軌老公的心，你就必須要學會忍辱負重，對他溫柔相待，慢慢去感化他。
提升自身
小三在古時候被稱之為「狐.狸.精」，這是代表她風情萬種，但是男人就是能被她吸引。
因為男人在小三身上能找到保護欲、挑戰欲等等，但你卻因為歲月蹉跎而減少了你的吸引力。如果你想要挽回老公並且分離小三，最好的辦法就是提升自身價值，自身價值涉及到很多個方面，它包括外形、言行舉止、內在等等。你可以適當學習小三的優點，哪怕你再憎惡她，你要把競爭對手有的你都有，她沒有的你更有，這樣便能做到二次吸引。
有人可能會說，現在哪有時間和精力去提升自己呢？其實不然，男人出軌，無論是因為你的強勢還是因為你的依賴，本質上來說還是與他保持的距離太近了。距離產生美，無論在情侶中還是夫妻中，都是非常適用的。
你肯定聽過一句話，叫做小別勝新婚，其實道理就在於此，距離會保持兩人的親密感。所以，你還會覺得沒有時間和精力去提升自己嗎？
24樓：匿名使用者
也是一樣的情況，心裡面既委屈又悔恨！怎麼這樣的事情發生在自己的頭上了呢！心裡面不知所措不知如何是好，不過沒事了。
老公又回來了，
回到了自己的身邊，
老公和小三已經決裂了，
這得感謝：
迴心方符袋。
知道老公出軌後我的心裡留下了陰影我能感覺到他很後悔可我怎麼也忘不了那種心痛，我要怎樣調整自己的心態?
25樓：匿名使用者
我和你一樣，心裡的陰影一直存在。現在我總是提醒自己：不要想、不要想。平常要多笑，再一干一些工作來幫助忘記，兩個人多出去遊玩等事情。這樣你想的少了，陰影自然也就會慢慢減少。
26樓：小金魚
一年前寶寶4個月的時候，我老公出軌了，他跪著求我原諒他，說他就這一次，而且對方只是個玩玩的女人，保證以後再也不跟她聯絡。我想過離婚，但是面對孩子還有我們多年的感情，離婚更讓我痛苦。我就原諒他了，還讓他寫了保證書。
我到現在還保留著。可是，隨著時間的推移慢慢淡忘了這事之後，他又坐不住了。
本來我和婆婆關係處的不是很融洽。他那段時間就頻繁的責罵我的不是，本來一點點的小事，他都能擴大到吵架，冷戰。那一段時間我幾乎要崩潰了，提出分居兩個月冷靜，可是才分居半個月，他跟我說，他媽媽勸他趕緊離婚，不想看到我這個兒媳婦了。
我是個性格要強的人，聽到這話，立馬就同意離婚了。他也很痛快的同意了。
前天，2023年5月9日，我們終於離了婚。昨天，我收拾行李的時候，想把寶寶的**複製帶走，就發現家裡電腦有陌生號登陸過的記錄，我加進去原來是那女孩的qq。我頓時傻了，之後我進她空間，看到裡面兩人曖昧的對話，他們還用同一個qq格言，彷彿他們才是一對。
我頓時感覺我被他騙了。想起這段時間的種種，原來他的心在那個女人那裡，所以看我不順眼，所以著急離婚。我的閨蜜那個時候就告訴我，男人第一次出軌，都會懷念那時的感覺，等風平浪靜了，還會惦記出軌的。
所以，第一次出軌就不能原諒他。 我當時就是聽不進去勸，覺得我認準的男人肯定不會的。但是，事實證明，確實是這樣。
除非女人不計較。
我現在是想告訴你，好男人，會尊重女人，會尊重他愛的女人的感受，所以不會去做一次又一次傷害她的事情。而自私的男人，每天只想著怎麼找刺激。我們本身就是個老實本分的女人，就不要沾第二種男人了，跟這種男人在一起，會受傷，會痛苦。
如果第一次你選擇原諒了他，那麼你就放寬心，好好認真的跟他在一起，只要你心理記得就好。如果將來他真的又做對不起你的事，你要記住，好好愛自己，再也別原諒他。離開他，找一個對你認真的男人，好嗎？
老公出軌迴歸後對老婆硬不起，老公出軌後，對老婆性冷淡，為什麼
小妞妞魚 老公人迴歸了，心還沒回歸。如果這個答案能夠幫到你，請及時採納噢，謝謝！ 能恢復 別總拿老公出軌說事 男人不可能為了一個女人不出軌 你送他安全套 出去花心別把病帶回家就是了 說明他對你沒興趣了。 喜歡數字遊戲 上醫院吧.這是一種病.心理上有障礙了 老公出軌後，對老婆性冷淡，為什麼 愛情考拉 ...
知道老公出軌後每天傷心怎麼辦，老公出軌我還愛他，就是覺得心裡很難過，過不了那個坎，該怎麼辦
扶桖翎 這種男人沒有什麼值得你留念了，真的。雖然是勸和不勸分，但是站在同是女性的立場上，建議你早點離開他，把他踢出門，你想嘛，如果是第一次見還好說，他都見了那麼多次了，再說即使發生了關係他也不會告訴你呀？每次都帶那玩意兒出去還能沒幹點什麼事？如果你這次原諒了他，總有一天他還會那種的。 申嬌 先別要孩...
老公出軌迴歸後我覺得他很廉價,是不是不愛他了
的確是愛得不多了，並且心裡有些厭惡他了，既然你不計前嫌，願意接受他的改過自新，說明你還存在一些愛意，否則是不會再接受他的，覺得他很廉價也是正常的，心裡憋屈嗎，不過要想好了，不能這樣彆扭一輩子吧 你是傷心了！男人靠征服天下贏得女人，女人靠征服男人贏得天下！就看你怎麼征服！如果感覺委屈就去婆婆 哭訴，好...