女友覺得我心裡太陰暗,我也覺得我太多疑,就是想知道這種心理的根源和如何改變

時間 2021-05-05 15:06:31

1樓:匿名使用者

因為可能你內心裡面有點自卑的心態,所以會導致對任何事務都有所保留。這只是對自己的一種自我保護狀態。或許,你試著放寬視野,使自己的交流圈變的廣一些,找個適合自己放鬆心情的空間。

可以選擇和好友傾訴,當自己的興趣在某一個事務中時,你會忘掉這些導致自己緊張在意的事。一個人的樣子好不好不在自己,都是和別人相比較出來,如果能拓展自己的空間,你會發現,其實活的快樂一點,比什麼都好,不要太執著於任何事。放寬心態,走好自己的路。

2樓:珈藍黛娥

你可以陰暗,可以多疑,但你可以選擇不表達出來

3樓:李氏劍

只能說明你需要換女友了

4樓:匿名使用者

我和你差不多 , 多疑 ,脾氣暴躁 。但是都是我自己慢慢改的。

你既然已意識到問題的嚴重性就改吧!

有些事其實不是想的那和嚴重 我給你說說我的例子 我和我老婆結婚三個月我老婆要去外地出差半年 像我這種多疑性格的人怎麼受的了。

後來事實證明:天要下雨 ,娘要嫁人 。有些事情就是我自己折磨自己。

你要是有同感就把分給我吧!

5樓:

首先,你對你女朋友的多疑,我可以認為這是你愛她的表現。其次,你說由於種種原因你現在沒有得到女方家長的認可,這讓你逐漸變得多疑、煩躁。為什麼會這樣?

我認為,你是通過了一個錯誤的方式將女方家長對你的不認可的態度反饋給了你的女友。你的本意是想告訴她你對她們家這樣的做法的**,但是從這個過程來看,你並沒有便顯得很有耐心,為什麼沒有耐心?因為你提到過,她們家對你的態度不僅是不認可甚至是忽略不計,而且還在張羅著為你女友介紹新的朋友,你開始急了,急於向她們家表現你自己,可現實與理想總是有差距的,你便不知所措了。

上面就是我的分析,至於到底該怎麼辦,我想,大道理你應該是懂的,讓我說出個什麼驚世駭俗的言論出來也不可能。總之還是那麼個意思,戒焦戒躁、好好把握。幸福都是爭取來的!

6樓:匿名使用者

這不是心理問題,是社會問題。試想你和你女友調換一下,她是一般人,你是個大款,那就該她心理陰暗,疑神疑鬼了。

這些是正常反應。相反,如果他父母一直無視你,你還能繼續開開心心,積極向上。那才應該諮詢心理醫生。

至於怎麼賺錢,你可以去財經版塊發帖。

7樓:匿名使用者

指向行為,lz提到這個詞

我就明白你應該讀過一些心理學的專著

lz在對自我分析的時候,看得出來邏輯性還是比較強的觀察力是一方面,最重要的是自我意識很強烈

對於自我的認知無法達到統一,是你這個時期最大的問題一方面你覺得你有能力承擔起任何責任和挑戰

另一方面又對此存在疑慮

這也不是你特有的,每個人或多或少都會經歷

這多少反映了現實和理想的差距

但也表現出在關鍵的時候缺乏自信

自信並不是針對某個具體的事情,而是對自己一種徹底的信任感,這是不附加條件的。人受到社會的約束,自信心有時也會因此受到限制

我的建議不一定適合你,參考一下:

1、不要想著改變自己,你讀過心理學應該明白,個性是無好壞之分。內向沒什麼不好,如果你外向也不會有你現在敏銳的觀察力。你要做的只是儘量閃避自己的弱點,讓你的優點更加明顯和突出

2、儘量回到自己,不要老是想著別人對自己的看法。我前面說了你自我性很強,受到社會的約束你會很不自在,做真正的自己比什麼都重要。你如果真想和gf永遠在一起就坦白跟她說,未來生活是你們兩個人,不是兩個人加幾個老人。

中國人很喜歡倚老賣老,對老人過分尊重會喪失掉一些很重要的東西

3、多注意工作,這樣容易轉移你的注意力。

人活得自然點,不要想太多,問題是永遠無法徹底解決的,但是生活依舊

8樓:見習青春

1、2方面的原因足以解釋你對女友的愛上的多疑,根本原因還是不自信,對你們的將來沒有把握,所以才會疑慮偏多;

2、努力獲得一份更穩定的工作,承擔更多的責任,這是很明智的想法,要努力去實施,沒有面包是不會有愛情的。

另外感覺你還需要提高毅力,也就是耐力,有了耐力才能堅持做一件事,這方面網上有很多好材料,包括增強自信的方法,可以試試看。祝好!

9樓:★不懂得浪漫

這麼說起來你 我正好是你說的那個過路人,在幾年前,我那時的心態和你的一樣,放下吧 會使自己過好

10樓:

多疑未必不是一件好事,但前提是你還要學會理性的去分析事情。你現在提這個問題就說明你對自己的缺點有所認知,心理醫生只是從旁協助你認識自我怎麼改變還在於你自己。。。。。。。或者試試自我催眠吧!

11樓:匿名使用者

最簡單的方法,不要老去想自己內心思想有什麼問題那樣只會更糟糕。自我暗示下:每一個人都有自己的思想(絕對的)。

那是人之常情,沒什麼好大驚小怪的。你是個男子漢嘛。男子漢的心胸應該能夠容納宇宙容納世界。

男人就是要天踏下來都不會眨下眼睛。你要保護你的女人你的家庭。所有東西你要抗在自己肩上。

心理學只能用在別人身上,不要用在自己身上(那樣只會搖擺不定的)男人脆弱了你還想怎麼混呢。有句話叫做見怪不怪其怪自敗。勇敢,包容,自信,內心的韌性(遇到打擊我不倒)像個女人不行哦,你會改變的對吧。

以後在你身邊的人會有安全感。加油吧

12樓:匿名使用者

深刻的認識自我已經很不錯了 環境問題 換換環境可能好點

13樓:新兵蛋子

那你就表現的麻木點,有些知道的但是不是很重要的是裝作不知道,對有些自己可能關心的事情不要表現的十分感興趣,循序漸進的讓事情發展

14樓:地溝油拌飯

看了你的介紹,我覺得你的主要問題是多疑,至於情感細膩,那應該不算缺點,把握個度就好了,別太過了。

還有你說的性格內向不愛說話,我一直堅持認為性格無差別。外向型的就一定好,內向的就不好,這現在已經形成一種偏見了。在現今多元化的社會中,需要多樣性格相互補充。

我個人平時話也不多,因為我說的每句話都會經過思考,但周圍的人都知道,我要麼不說,說出來的必定是經典。有時候,說的越多並不會顯得你有內涵,反而會讓人覺得這個人很空,肚子裡就那麼點東西。年輕人還是要多看,多想,多問,少說。

尤其是少說廢話。(說的好像我年紀很大似的)

還有,你好像不大自信,有點小自卑,多發覺一些自己的優點,強項吧。

雖然我們不是什麼達官顯貴,社會名流,但我們依然要活的有尊嚴,因為作為人,大家生來就是平等的。我的身份可以卑賤得像個**,但是我的靈魂高貴得像個王子。

希望你看完後能夠對自己有新的認識。 晚安!

15樓:123456雲

為什麼要改?細心有什麼不好?馬大哈好嗎?做人有些你正確的是別人咒罵的,你錯誤的是別人樂見支援的。打個比方,做人大公無私是錯誤的,人不為己天株地滅是正確的。

根源是知道成熟所以敏感多疑是正確的,因為這使那些想陰你的人不好下手,難道你想讓別人覺的你是個單純的菜鳥嗎?

我不認為知道別人或社會那些陰暗的東西屬於心裡陰暗,心裡陰暗是指那些心懷嫉妒見人倒黴便幸災樂禍的小人,是指那些整天盤算著如何佔人便宜,算計利用別人,城府極深的小人,是指那些以害人來獲得幫助的小人,是指那些心胸狹隘喜好說人壞話搬弄是非的小人。

16樓:

這是由性格決定的~平時多跟男的出去喝喝酒打打架什麼的,看看能不能改變一下~

17樓:匿名使用者

關於多疑這點,最重要的是心態,心理問題的原因並不是事件本身,而往往是性格因素,認知因素等。在於你自己是對待事情的看法。試試多角度思考問題,換位思考,站在別人的角度想問題。

當然,要事你不想過於「陰暗」,就多向「光明」的方向想問題。過於內向,就多參加集體活動。觀察細微沒錯,但凡事不要較真。

養成健康的性格,和正確的認知。

一句話,最重要的是你的心態。

18樓:匿名使用者

俗話說走自己的路,讓別人打車去吧。但這樣行不通,你要多站在別人的地方想一想,要學會與別人打車,陪伴別人,是別人不會感到你的冷淡和陰暗。

19樓:紫羅蘭的夜曲

其實多疑只是一種行為,要想改變多疑這種心理狀態,就要先理解為什麼會多疑。 解決問題之前要先了解問題的根源 。

1. 一般多疑心理的形成大多**於沒有感全感,對人比較不信任,性格比較悲觀。所以這位先生你要先了解自己為什麼會比較缺乏安全感?

是不是以前發生過什麼事使你心裡有陰影? 還是家庭從小沒有給你很強烈的安全感? 因為你沒有給過多的資訊,所以你需要自己找出為什麼會覺得沒有安全感。

2. 你提到你對別人的言行會想很多, 其實代表你雖然性格內向,但是還是很在乎別人對你的看法的。 你十分需要別人的認可,但又不善於表達。

其實心思細膩是個很好的優點,是有利於人與人之間的溝通的,你應該利用你這個優勢,多多與別人交流,表達你自己的意見,這樣不只能夠慢慢建立自信,更能夠準確地瞭解別人的想法,和意見了。

3.其實我很能理解你想要找到這種性格根源的想法。 要知道一個人性格的形成和家庭影響,社會影響,和環境影響都有很大的關係。

你可以去喝你的父母多多溝通以下,瞭解一下你的成長過程,這也回到我剛剛說的第一點,就是你的不安全感從何而來? 為什麼會對別人不輕易信任? 這點要靠你自己去找出來,因為只有你自己知道自己的人生中發生過什麼事。

給你舉個例子,我有一個朋友,原來性格很開朗,後來他被他一個朋友出賣了,結果性格變得多疑起來。 因此,我想說的是,任何事情或性格的形成,都是由原因的。

當然還有一個原因,就是基因遺傳。

4.我想說的最後一點,希望也能幫到你,就是如何與身邊的人建立信任。其實提高自信,減少多疑的最有效的辦法,就是先建立自己的信任圈,這個圈子裡的人一般都是由最親密的好朋友和家人組成。

和這些你生命中最重要的人建立親密,無條件支援,信賴的關係,會對你的自信,自尊心有很大的提高。

說了這麼多,希望能對你有所幫助。

女朋友說我多疑,不信任她?形同陌路該怎麼辦

20樓:匿名使用者

遇事要冷靜,要把事實搞清楚,不要用過激的語言傷害別人,一般人都無法接受的。

21樓:你的眼神

其實戀愛中的男女來多多少少都有點源吧。

因為很在bai意對方,所du以戀愛中的人的心情zhi就會更自私的表現dao出來。

其實不管朋友也好,戀愛也好,大家相處在一起最可貴的就是真誠相待,太過的黏黏糊糊甚至偏執反而會讓對方感到不適。

祝你下一刻人生得意盡歡笑吧。

22樓:佳佳討厭

看得出你很愛她,但是也很明顯可以看出她沒有了一開始那麼愛你,至於是不是因為忙那就要看你自己感覺了…

23樓:匿名使用者

先確定你們之間是不是真的沒希望了,如果沒希望了那就不必維護這段感情了回。如果你女朋友愛你

答的話,就不必多疑,雖然她的多疑是緊張你,有愛你的存在。但愛是建立在彼此的信任的!每個人都有自己的歷程,路程中會出現各種各樣的過客,在每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記,不論美好的還是痛苦的,都是已經發生了,學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人!

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