1樓：一笑二笑三笑
不要拿別人的過錯懲罰自己。如果還難過，推薦你讀讀劉墉先生的散文集。
我老是忘不了以前痛苦的事情怎麼辦
2樓：mrhs驀然回首
情緒轉換需要時間，擺脫負能量，需要智慧和行動，你可以將注意力投放到自己感興趣的人或事情上，強化自己的優勢，戰勝痛苦，也可以讀李敖等名人傳記，借他人智慧強大自己。相信自己你就可以漸漸變得強大起來，戰勝一切痛苦！
3樓：春意幾許陰
你的內心比較柔軟，
容易受到傷害
要好好保護自己，隨著年齡增加
這個事情會好點，什麼都看開些
不要太計較，不要讓舊的悲傷浪費了新的眼淚
昨天都過去了，今天又是美好的一天
4樓：星之守護者
自我調節，如果影響生活就要看醫生，尋求幫助
5樓：匿名使用者
嘴長別人身上，別人願意說啥，就讓他說去吧
6樓：匿名使用者
如果現在你生活過的比他們好，這是最好的報復，
為什麼我總是忘不了過去，總是在想著過去的一些事，有
7樓：匿名使用者
其實、有bai
許多事情總是du在經歷過以後才會懂得zhi，感情痛過了才會懂得如何dao保護內自己，傻過了才會懂容得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，人世間有好多事情都是在過去的時候才能看得清楚。其實、生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不能割捨。學會放棄，生活會更容易；學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的身影；學會放棄，將昨天埋在心底；留下美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心，一程走過來情深清淺已經不容易，輕輕地抽出手說一聲再見，不必讓自己受到的傷害更深，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的。
是不是不能擁有就倍感遺憾，是不是思念就讓我們更覺留戀，感情是沒有的答案的問卷，苦苦的追求並不能讓生活更加圓滿，也許一點迷撼，一絲傷感，會讓這份答卷更久遠，收起心情走吧，錯過花你將收穫雨，誰說喜歡一樣東西就一定要擁有，有時候，有些人為了得到他想要的東西，費盡心機不擇手段走向極端，也許他是得到了，但是在追逐的過程中，失去的東西也是無法計算的，付出的代價也是無法彌補的，也許那些代價是沉重的。
我老是忘不了以前痛苦的事情怎麼辦
8樓：匿名使用者
一是找些喜歡做的有意義的事去做；
二是靜下心來細細思量痛苦的根源，仔細審查自己的心；
三是多去學習新事物。
9樓：在盧溝橋看灌籃高手的海雀
時間時間不能沖淡你的痛苦，但能改變你對痛苦的看法。
想想你小時候在家長老師面前犯的錯，你現在只會一笑而過，小孩子嗎犯那樣的錯誤正常。
同理，10年20年後想想現在自己的痛苦，年輕的時候誰沒犯過二呢，不然怎麼叫年輕呢。
10樓：山野心語
找一個興趣愛好，給自己定一個目標，全身心投入進去
一定會忘記以前痛苦的事
11樓：
因為那件事讓你痛苦的事情至今那個傷口還沒有癒合，癒合了自然就不會痛苦了，雖然還記著、、、
12樓：匿名使用者
應該學會釋懷
轉移自己的注意力
開始新的生活
忙起來就不會有時間想的
13樓：匿名使用者
多想想開心的事情，放輕鬆。
14樓：坤
不是每個人的過去都曾鮮花盛開，也許正是因為這樣才有一種別樣的殘缺美
15樓：匿名使用者
你的內心比較柔軟， 容易受到傷害 要好好保護自己，隨著年齡增加 這個事情會好點，什麼都看開些 不要太計較，不要讓舊的悲傷浪費了新的眼淚 昨天都過去了，今天又是美好的一天，忘記的時候應該是一個人生活中過的很好，過去的就讓ta過去，短暫的心痛是難免的，雖然說時間可以淡忘一切，但如果你還愛ta，就怎麼都忘不了；如果你不愛了，就會忘了。
16樓：匿名使用者
誰都忘不了，也不可能忘掉的，，不去可以想，多想想怎麼過好現在，充實一點，就慢慢變淡了那感覺
17樓：己廣
忘記不了的，是因為太刻骨銘心了。
忘記不了，又何必刻意忘記。
靠著這份記憶，永遠地提示自己吧。
18樓：晉沛杉
道理說太多你也聽不進去，而且你也懂。
想忘是忘不了的了，從來沒有人可以真正意義上的去忘掉一個人，除非失憶了。你越想他，就會越想他，越陷越深，在我發現你這個問題的時候，也是因為思念一個人，搜出其它類似的人的問題看看。思念她在很久以前和現在都已經成為一種習貫了，當中有斷過，雖然我去發展自己的事業，故意讓自己不想她，有時也會試圖幻想和回憶跟她的一切。
唉，真痛苦。你想排除這種痛苦，只有二種方式了，1，要麼轉移注意力，重新接受別人或者找其它事情做，我不想接受別人，所以我只能發展我的事業，但是最近的一個夢又讓我想起了，又深深陷入進去，不得自拔。痛苦。
2，心病只能心藥醫了，去找他，告訴他，狠狠的追他，只到自己死心絕望為止，那麼你就不會這麼痛苦了。
其實道理人人懂，能做到的又有幾個，我也是一樣，現在還是這樣子迷茫。。
19樓：心暖知我安
那肯定是對你來說
重要的事情啊
或者說是不開心的
你想要讓自己去忘記，但是反而總是網不了
20樓：匿名使用者
那就天天想 想到你麻木了 就沒事了
為什麼我總是忘不了以前的事？
21樓：匿名使用者
你之所以忘不了bai那些事，
du是因為那些事zhi已經在你心裡烙下了很dao深的印記。不管是開心內或者傷心，那些事都容已經發生了，也都改變不了了。其實你妨換一種心裡去想它，雖然想起來還是很難過，但是我也堅強的走過來了。
那些事讓我學會了很多事，明白了很多道理，也讓我變的更堅強了。
22樓：匿名使用者
但是人不能活在過去``如果是傷心的還是請你忘記把``如果是快樂的話`那就銘記一輩子把```
人要往前看```
我很痛苦，總是忘不了以前的仇恨，怎麼辦？
23樓：匿名使用者
過去的就過去了，為什麼要刻意去忘記呢。。。。過去的就讓ta過去，短暫的心痛是難免的，雖然說時間可以淡忘一切，但如果你還愛ta，就怎麼都忘不了；如果你不愛了，就會忘了。。。愛無處不在，只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始。。。
如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，時間會讓你慢慢淡忘的。。。如果你真的很愛，就要用一生去忘記，如果不想忘記，請把愛深深藏在你的心底。。。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。
拋開一切私心雜念。珍惜現在擁有的吧。。。。
回憶中,有歡樂,也有悲傷,有對也有錯.當我們回憶往事的時候,會笑,會哭,時而感慨,時而懊悔,美好的回憶總會讓我們深陷而不捨離去,悲傷的忘記也許會讓我們無法面對;但過去的總是過去了,我們不能沉迷期間而無法自拔,應理性對待.偶爾在朗月之下,沏一香茗,與星月為伴,細品美好之回憶,豈不美哉?
至於悲傷的回憶,則可總結其中之緣由對錯,吸取其中教訓,莫讓歷史重演.
過去的總是過去了,而現在在不久的將來也將成為過去,我們應該想的不是過去,也不是未來,而應是現在.世間最珍貴的不是"得不到"和"已失去",而是現在的幸福.希望你能把握住現在的幸福!
學會放棄 ☆ミ ★ 可能我們活得更輕鬆快樂！
學會放棄 ☆ミ ★ 在眼淚落下的瞬間★ 轉身離去★ 留下簡單的身影！
學會放棄 ☆ミ ★ 將痛苦埋在心底 ★ 留下曾經屬於彼此最美好的記憶 ！所以我選擇離去！孤單的時候也不會躲在被人遺忘的角落☆在遺忘中學會解脫☆還做原來的我☆
?相信自己，只要有愛，幸福就一定存在?
?真誠的祝福邇家人，身體健康，開心甜蜜 永遠幸福?
24樓：匿名使用者
為什麼到中年記性那麼差，但就忘不了別人對自己傷害?，我有時刻意不想傷心事，為什麼忘不了呢
為什麼心裡總是忘不了過去？
25樓：血刺冠希
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！ 忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。 當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的! 雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。
怎麼都忘不了如果你不愛他了。就會忘了想辦法讓自己不再愛他。或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！！
但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不曾忘記他想忘記一個人，也許並不是那麼簡單想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做到的，對麼。假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對麼時間會讓你慢慢淡忘的如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底希望你幸福快樂!
為什麼人忘不掉過去的痛苦呢？
26樓：千石撫子
親愛的樓主 很高興回答您的問題 下面是本人的回答 希望能給您帶來幫助 有些事，有些人，如果刻意的去選擇遺忘，那麼表示妳根本不想忘掉，感情說到底，真的是自己的事情。 人世間感人的愛情故事太多太多，也許妳現在正在經歷著一份讓人羨慕的愛情，但妳也要學會去珍惜。人生最大的幸福，就是能夠得到一個愛妳的心，時時刻刻為妳牽掛。
千萬不要忘記，愛情就像握在手裡的沙子，妳握的越緊，失去的就會越多............... 人的一生很短暫，不管遇到了什麼，都是值得我們去回憶，傷心也好，痛苦也罷，這些都寫在我們成長的道路上。 愛上他只用了十分鍾，忘記他卻要用上一生的時間，結果仍然刻骨銘心。
有人說，男人的心是跟著腳走的，腳走到哪裡，心也跟到那裡，而女人的腳是跟著心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理 忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。要忘記一個人，前提是妳必須真的想去忘記。
做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。 有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的 人你越想忘記卻越記得清楚.認識一個人容易,可忘記一個人可能需要一輩子!
既然忘不了那就不要忘，為什麼要強迫自己。 愛一個人不一定非要擁有她，把她放在心底一個最溫暖的角落。想她了就開啟心門…… 有時想念一個人也是一種幸福 !
忘記...一個心痛的問題...... 說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？ 有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人......這就是愛情！ 呵，忘記？
那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子。.
在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。 .儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
.每天給自己一個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow is another day." 相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。
拋開一切私心 雜念。珍惜現在擁有的吧 不要一直發簡訊給他 不要一直找他 你也許只是想找他說說話 你覺得那很正常 不算苛求 但是也許他並不這麼想 記住 你的想法不代表他的想法 你是真的不求回報的在喜歡他嗎 你捫心自問一下 你確定不用他回報什麼嗎 那為什麼你會難過 若是真的一無所求 你又怎麼會覺得難過呢 所以 別覺得你那麼愛他是偉大的 也許她根本不在乎你怎麼為他付出 有時候你給他的愛或許是種負擔 這種負擔只會讓他更加想遠離你 因為他不想虧欠你 別事事為他擔心為他張羅 你覺得他沒有你不行 你覺得別人做不到你那麼完善 但是你要清楚 你不是他要的那個人 你做的再完善也敵不過人家不做 那個位置本來就不是你的 你何必硬要擠上去呢 歡迎樓主繼續追問 如果本人的回答有不準確的請見諒 如果滿意我的答案請笑納~~~~~期待您的採納 ！
為什麼有些事總是忘不了，為什麼有些人有些事想忘記卻總是忘不掉呢
小花豹 有些事想不明白 那就意味著什麼 意味著你的 知識積累不夠 知識的積累 它決定著我們的 主觀判斷 那人的這種主觀判斷 它實際上是一套 系統的一種 新的組合 你的知識越多 組合出的維度也就越多 所以你的生活 也就更加多姿多彩 索馬利亞軍團 愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的...
為什麼你總是忘不了你的男人，為什麼你總是忘不了你的第一個男人？
理由很簡單，是因為人是有感情的，更何況戀情。說明一個人用情專一，很深，很真誠，在此其間，人都會把這段感情看的很重，己經把 她或他深深地放在心理。佔具了主要位置，人也是有記憶的。感愛的越深，記得就越深。不是不能忘記，也不能將其徹底忘記，只能將這份想念變淡變得不清晰。讓時光將這感情慢慢地淡化，讓充實打破...
為什麼我結婚後還是忘不了我的前女友
既然你現在已經選擇了結婚，那你就要負起你應付的責任，過去的就讓它過去吧，否則你會傷了了另一個人的心 失去了才懂得珍惜所以要珍惜眼前的。我現在已經結婚了，但是始終還是忘不了前女友，這是怎麼回事？ 焱雀丶 正常，人對一段感情放不下，有時會是一輩子 但是理智告訴你，你有老婆有家庭了 再見 青春 你給了ba...