1樓：待會兒君所慮
第一個，把握念頭，設想自己就是幸福的化身。各位，念頭最難把握，所謂心猿意馬，怎麼樣拴心猿、鎖意馬，卻是心性的頂上功夫。各位，世界上最好的朋友是自己，最大的敵人也是自己，對不對？
“假如你想發奮圖強，別人對你無可奈何！假如你想自甘墮落，別人也對你無可奈何！所以人類最大的敵人就是自己，最好的朋友也是自己，平常我們可以找到很多的伴侶，但是，有時候卻要獨來獨往！
就是夫妻也是如此，沒有例外。
第二個：“萬法由心生”，各位都知道。這個世界是“心”的世界，所謂“萬法由心生”，一切唯心造，三界唯心所現。確實因為你的心不同，才會有兩樣的判斷。
有一個著名的心理學家弗洛伊特（sigmund freud）他曾經講過，影響人的行為有三種意識，一個叫做前意識，一個叫意識，一個叫潛意識，聽說前意識和意識只能影響百分之五，而潛意識高達百分之九十五！
2樓：星星八卦
自古以來就有“孟母三遷”的故事，說的是一個好的環境對於成長的重要性。我們都有這樣的體會，如果周圍的人都熱愛學習，都追求進步，都很投入的在工作，那麼你也大概率會被這種氛圍所影響。
3樓：匿名使用者
無悲就無喜，缺乏觸動的人是最可悲的，貧窮的人渴望財富，所以金錢能讓他陶醉，自閉的人渴望理解，所以信賴能讓他無畏。
妄自猜測下你想要積極的理由，或許是職位的需要，或許是心裡的她，或許是自我的完善。。。。。之所以猜測，是因為你已擁有很多人追求的東西，穩定的工作，良好的身材~~~
樂觀是心裡的，積極是行動滴。
如何做一個樂觀的人 40
4樓：北師張老師
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧
5樓：繩淑敏謝亥
每個人如果懂得以下八條祕訣，自然有個快樂的人生。
1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。
2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。
3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：“哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？
”她回答說：“人類需要愛。”但這不限於男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。
4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。
5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關係融洽。
6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。
7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。
8．快樂永存心間。只要時常保持心境開朗，快樂是很難捨棄你的
6樓：腳丫子的微笑
其實人本來就有很多種潛在性格，只是在平時生活中，你的一些習慣讓它們之間有了一種此消彼長的關係，想要自己成為個樂觀點的人；首先要選擇多出去運動以及與人溝通，最好是選擇身邊或者周圍大大咧咧的朋友，儘量不要讓自己一個人長時間的去待著去思考問題，感覺自己過於鬱悶了，就去把自己心裡的想法去說出來。然後條件潤徐的話選擇適當的旅遊，放鬆心情。最好參加一些群體活動。
多認識一些樂觀的朋友，受他們影響，你真的就會慢慢開朗很多。希望你過得開心····
7樓：樂從容
心裡懷著道德，行事光明磊落，充滿對世界上所有美好事物的熱愛，無疑，樂觀就不離你左右。
8樓：匿名使用者
首先要心中反覆默唸：任何事物都有兩面性，不能只看壞的一面，就算最壞的也有警示的作用，而且有些人遭遇了不幸仍能笑對困難。另外還要去了解並知道，相比處於貧困戰亂疾病困擾的人來說你也算幸運的了。
再者，尋找那些你覺得美好的人和事，並讓自己努力成為他們的樣子。最後最重要的，你的樂觀要成熟，樂觀不是自我催眠，不是傻，樂觀的人必須知道醜陋的現實，瞭解各處不足，最後還能笑著來應對，你要知道面對困難哭是沒有用的，面對爛人罵街也無濟於事，換個角度尋找解決方法，你的目標要明確，避開那些無謂的人和事，不值得。
9樓：音煦哈
學會換位思考，發生什麼事情要往好的方向想，有什麼事就說，不要憋心裡
10樓：笑東風哥
你好，做一個樂觀的人其實並不難，生活中很多事情
我們決定不了，但我們可以換個角度思考，從長遠的眼光來看，這就是樂觀。做一個樂觀的人，不妨每天早上起來用心打點一下自己的儀表，對自己微笑，出門的時候，別忘記給自己掛上微笑的面容，自信一點，走路昂首挺胸，精神飽滿，你一定能展現出自己動人的風采。時間久了，你自然而然的就變成樂觀的人了。
遇到事情，多想想積極的方面，與人交往，真誠和善，不久你會發現你不僅樂觀了，而且心態也變的更穩定成熟。~~~^_^~~~
11樓：匿名使用者
遇到讓人心情不好的事情，先不用倒黴之類的名詞下定義。換個滑稽的詞一笑置之。看到事情好的一面。
12樓：三生觀丨無塵
樂觀的人，不要對事情斤斤計較。喜歡笑，開心的事情留心中。
13樓：夜百合
任何事情都往好的方面去想，自然就會心胸開闊，積極樂觀了。
14樓：su韻
多看看溫暖的、有趣的人和事
15樓：heart飲
努力積極向上，心胸開闊。ok!
如何讓自己成為一個樂觀，陽光的人？
16樓：風羽丶丶
首先呢，樂觀和陽光並不同，樂觀是指對現狀的換一種方式去接受，所以所謂的樂觀其實摻雜著很多無奈，對事情的束手無策才勸自己就這樣挺好的，最常見的就是，我覺得一個人挺好的啊，這個時候這個人想表達的，不是一個人不好，而是如果能兩個人就更好了，一個人挺好的說辭只是他對現在無法擺脫這種狀況做出的妥協，這個時候你當然會覺得他很樂觀，因為他並不因為自己一個人而苦惱，而是對更好的另一半而嚮往，這就是樂觀，換一種積極的方式去看待問題，去接受問題，當然能讓自己好受很多啊，但是卻沒辦法改變事情的本質，就是你還是隻是一個人，只是你不再為之苦惱而已，這就稱之為樂觀。但這是陽光的心態嗎？當然不是，其實陽光已經不能算是心態了，更加趨近於性格，因為陽光的心態的養成需要很多的東西，它不再是單單轉換一種對待事情的看法，而是真正覺得那個事情就是這樣的，但是卻是需要你看透一件事的本質之後仍然覺得它是好的，這樣的人才能稱之為陽光，樂觀的心態是一定無法長久的，你可以一段時間覺得一個人挺不錯的，但是你能一輩子覺得一個人挺不錯的嗎？
你當然無法勸自己啊，因為你一個人遇到問題的處理難度是會讓你力不從心的，這種力不從心會把你所謂的樂觀摔的粉碎，但是陽光是一輩子的事，你只要一旦養成了這種心態，它一輩子都會跟隨你，讓你的人生真的會變越好，但是呢，它需要的組成部分也是很難養成的，首先第一點就是你要有洞察能力，洞察力，分為洞察事情的能力，和洞察人的能力，兩者和一才能稱之為洞察力，當你無法靠自己去看透一件事的本質的時候，你是無法成為陽光的人的，因為如果你所得知事情的本質都需要靠別人來告訴你的話，你的思想會隨著別人的說辭而搖擺不定，第二點，就是你的自信，第一點和第二點相輔相成，你如果經常犯錯誤，你是不可能自信的，因為你所在的環境會打壓你，那你為什麼會犯很多小錯誤呢，不就是看不透事情的本質唄，你都不相信你自己，你怎麼可能相信你自己的洞察力，你都沒有洞察力你自信的依據在**，就無緣無故的自己覺得自己是天下第一嗎？有了這兩點，你已經並非凡人了，可以說至少在你生存的空間裡，你是除了上司以外的絕對的話語權擁有者，因為這個時候的你，會說，敢說，會做，敢做，你會很你明顯的感覺到，周圍的人在向你靠攏，你在和你相處過得人的嘴裡一定是一個榜樣般的存在，這個時候，你的人際關係一定是面面俱到的，上司會因為你的工作能力而賞識你，同事會因為你恰到好處的言語信服你，而你也因為這些讓自己的人生變得更加的充實和飽滿，你當仁不讓的會覺得這個世界充滿了美好，這個時候覺得世界美好，就不再是剛出社會啥也不懂覺得世界很美好了，而是真正覺得這個世界真的很美好，你愛這個世界，你也愛你自己，這種狀態才能稱為陽光，因為這個時候的你一定會給周圍的人帶去溫暖，而你這一輩子也一定不會平凡度過，你的性格也會因此變得更加的柔和，說了這麼多，你會說那這普通人不是根本無法養成嗎，不能這麼說吧，只是它需要的門檻比較高，你有了洞察力這一點，你這一輩子都已經可以不受到物質所困擾了，所以陽光的心態是衍生出來的，不能夠直接養成，它需要你的周圍的人，周圍的事，你生存的環境給了你好的迴應，你才能真的覺得自己好，周圍好，世界好，你才能把好傳遞給別人，這才是陽光。如果你真的想成為這樣的人，先成為更好的自己開始吧
17樓：風中的一粒沙
你平時可以適當的改變一下自己的性格，平時多參加一下集體活動，多和朋友放開心態的玩，積極樂觀的看待事情，及時宣洩不良的情緒，必要時可以到心理科好好去諮詢一下。
如何成為有趣的人，如何成為一個有趣的人？
呂小煒 1.不要談有趣，我們先說你的靈魂自由嗎？自由是一隻渴望任意飛翔的鳥兒，那麼 有趣的靈魂 便是開啟鳥籠的鑰匙。還記不記得那部電影 一個饅頭引發的血案 無極 傾城用自己的美貌換取一生的榮華，被無數的男人追逐和喜愛，但這並不是她想要的，她渴望一份自由的愛情，她愛上了那個崑崙奴所假扮的大將軍。而作為...
如何成為嘴甜的人，如何成為一個嘴甜的人？
彭咿呀 這個真的慢慢來，嘴甜看性格 不過可以磨練，心狠看品德，這個很難得改變，當然如果有什麼事情刺激到了，也會改變，一般來說心狠這個是最難改的，辦事穩，這個是原則問題，看心性的，如果心性不穩，做什麼都一樣。不是誰都喜歡圓滑的人，做事圓滑的人是會哄別人開心，但時間長了也不一定就人見人愛。心地好就是最重...
如何成為高智商的人，如何成為一個高智商的人？
大黃人 大腦就是一臺三磅重的超級計算機。它是身體執行的命令和控制中心。它幾乎涉及你所做的每一件事。你的大腦決定你如何思考，如何感覺，如何行動，以及如何與他人相處。你的大腦甚至決定你是哪一類的人。它決定了你有多善解人意 你有多友善或是有多粗魯。它決定了你思維有多敏捷，這還涉及到你工作完成的如何以及你的...