怎樣可以讓內向的人變得外向,怎樣可以讓一個內向的人變得外向?

時間 2021-06-16 01:19:40

1樓:翱翔蒼穹

內向性格=不良性格,這是許多人的看法,似乎已成了“定論”。 確實,內向者不善言談與交際,常常處於一種孤獨寂寞的狀態之中。但是人的社會屬性又使其希望被他人接納、肯定、尊重、讚賞,渴望著人與人之間的溝通與交融。

因此,內向的人表面看上去很拘謹、很閉鎖,其心理願望卻很開放。於是內向者常處於一種矛盾的痛苦之中。 許多介紹心理調節和社交技巧的書,談了不少內向者如何克服內向的方法。

這些書儘管具體內容上有所差異,但有一點是相同的:既都是否定內向性格,都要克服內向性格。 其實,就內向性格本身而言,它應算是既有優點,也有缺點,當屬中性之列,不應戴以“可恨”、“不良”的桂冠。

然而不少內向性格者都十分討厭他們的內向性格,討厭自己孤僻不合群,當眾不敢表現,膽小怕事,好像自己一切的麻煩都要緣於內向的性格。殊不知,內向性格只是一個表象,在其背後掩蓋的實質是他們缺乏自信,沒有勇氣,不善溝通與交流,臉皮太薄等等問題,而內向性格只是這些問題的外化形式,其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而導致的內向性格者,才會對自己的內向性格持否定態度。

換句話說,他們對自己內向性格的否定,實質上是對自我本身的否定。 正是由於搞不清上述因果關係,許多具有自我否定感的內向性格者,把自己的問題全部歸咎於內向性格,並試圖與此來死死較勁。他們硬逼自己在大眾場合頻頻表現自己,硬著頭皮與各類人交往,讓自己表現得特別能侃會說。

然而這一切實際上還是貫徹著與以前相同的、自我否定的“路線”,你想這會有什麼好的成效嗎? 有個小夥子,性格內向。為怕別人認為他內向而看不起他,所以就故意顯得很外向。

別人一起說什麼時,很多話題其實他一點兒也不懂,但他卻裝得十分在行的樣子,與別人大侃特侃。然而這樣做的結果,除了讓他感到特別累且仍沒有融合於群體之中以外,並沒有讓他感到有任何收穫感、自豪感。 可見,內向者的問題許多時候恰恰就來自於他們對內向和自我的否定,這使他們越想克服內向反而就更加內向更加自卑,其原因乃在於他們犯了“路線方向”的錯誤。

相反,如果內向者能首先接納自己的性格,明確自己的人生優勢,在平穩踏實的心態下積極努力,找準自己的人生成才方向,不斷提高自己的人生實力,充實豐富自己的生活,那麼你將漸漸地不再在意自己內向與否,因為你已對自己有了真正的自信,包括對自己的性格。那時你會自然親切地與人交往,瀟灑自如地表現自我,何必還要對“內向”一事耿耿於懷呢? 思路一轉換,內向者便可發現許多內向的優點,比如內向者可以更冷靜地觀察與思考,善於體察他人的心事,沒有太多的應酬反而使自己更有時間學習,較少受流行觀念的影響而具有較高的創造性,朋友不太多但較為牢固,等等。

烏龜雖慢,但它能比兔子更多地講一些道路上的情況。而許多看似缺點的東西,如果換一個角度,換一個場合來審視,往往能成為優點。在聽診器發明以前,醫生要聽診內臟的聲音,必須把耳朵貼到患者的胸部。

法國一位年輕男醫生拉埃裡克,因生性靦腆,性格內向,特別不好意思把臉埋於女患者的胸部聽診,遂自己發明了用竹筒子來聽診,後經不斷改進,才成為今天廣泛使用的聽診器。 所以,內向性格並不能阻礙我們成功——假若我們不認為它是一種阻礙的話。事實上,許多成功者,許多名人,他們正是性格內向者,但他們絕不是自我否定的內向者。

當然,對於許多內向者身上的性格弱點,特別是缺乏勇氣這一點,應是必須加以克服的,但克服的前提仍是悅納自己。惟有此,你對你的行動和努力才能有信心、有耐心。在這樣的心態下,你去交往,你去表現,才會有意義和有效果。

有個做**的女孩性格內向,她一直對此深惡痛絕。每當親朋好友提及她的內向時,她都覺得是一種羞恥。因此她總想把自己的內向性格克服了,比如在生人面前大膽地說話,在同事面前口若懸河地大侃一番。

然而這番努力卻總沒見成效,她依然十分地內向。後來,她聽了我給她講的道理,才領悟到自己問題的實際上並不在於內向,而在於不能悅納自我。 明白了這一點後,她對自己有了一個重新的認識。

她對自己說:“我這個人真誠實在,朋友雖然少,但她們都是我最知心的。我性格雖然比較內向,但從不揭別人的傷疤,不去損傷別人的自尊心,想象力豐富,感情細膩,極富同情心……”如此一“挖掘”,她自己忽然意識到自己還有這麼多優點。

悅納自我後,這個女孩的精神風貌煥然一新。她不再在意自己的性格是否內向,與人交談與交往越來越大方自如。後來有一次她與他人在談論自己的性格時,非常自豪地說:

“我就屬於內向的性格,但我並不覺得內向有什麼不好。”別人聽後驚訝地說:“你是內向的人嗎?

我們怎麼沒看出來?”

2樓:糊塗人生

引導他走出去,多與人打交道,溶入社會,自然外向。

3樓:匿名使用者

多和別人交流,交流的時候你能感覺到壓力,就會迫使你和大家融為一體,不單飛!

4樓:醜哥醉了

從內向變外向是因為很多因素慢慢轉變的如果刻意去改變作用不大,順其自然吧

5樓:yes丶我可以

告訴你一個最好的辦法就是和一個特外向的人做朋友常常在一起

6樓:手機使用者

江山易改,本性難移,內向的人也很好,每個人都不同性格

內向的人怎麼才能變得外向?

7樓:鎮學岺盧培

你好,那你就建立自信,個人認為後天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基礎上,強大的自信是由無數個小成功組成。平時多交朋友,多與不同的人接觸,溝通,交換自己和別人對事物的看法,取長補短,多看看書,報紙,新聞,上網多學習知識,這樣你腦海裡的資訊量越來越多,不管和別人聊到那方面你都懂,這對你產生自信有很大的幫助,隨著你對事物的認識能力的提高,還有經歷的事越來越多,自信會建立在你身上,自己還要多努力哦,不要輕易被困難所打倒,要相信失敗是成功之母,希望我說的能給你一些啟示和幫助,最後祝你開心快樂。

8樓:東方全婁釵

很多性格內向的人都想使自己變得外向一些,因為似乎只有性格

外向的人才更適應當今社會,更利於與人交往。但其實很多性格外向的人,對自己的性格也

有很多不滿意的地方。

每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點,例如做事認真、踏實穩重等等

。內向的人想使自己變得開朗一些,多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處,參與活動更

積極一些,但是這些並不是性格外向的人的“特點”,它只是外向性格的附屬品。掌握與人

交往的技巧,使自己的熱情大膽一些,性格內向的人同樣可以做到!所以,有些時候並不是

性格可不可以改變,而是能力可不可以提高的問題,我想此時這個問題的答案,我就不必多

說什麼了。

經過了上面的討論,我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。但你也許仍然還在困惑,性

格到底是不是一成不變的?事實上,我們只能說在某種意義上,性格是可以改變的。例如隨

著年齡或情境的改變,人的性格會發生變化。但要是想在短時間內改變自己的性格,即使是

通過心理**與輔導,也絕非易事。

可見,有時我們不必要刻意改變自己的性格,性格沒有優劣,只要提高能力、改善自身素質

去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。多和人交談,膽子大點,沒什麼怕的,沒人會說你,更不會吃了你,多和朋友聊聊,找到自己最得意的一面,要對自己有信心,一切都是那麼的美好~~

改變自己說起來容易做起來難,每個人都有自己的性格,都已經形成了對待事物的方式、方法。

改變自己,首先應該改變自己對待事物的態度。態度改變了就如同鏡子裡的你一樣,你對他怎麼樣,他就對你怎麼樣,那麼,你想怎樣對待鏡子裡的自己呢?我想每個人都會笑容滿面的對待自己。

我們對待事物物也是一樣,你想接受新鮮事物,那麼新鮮的事物也會接受你,你想改變事物,事物也會改變你,二者之間是相輔相成的,關鍵是自己態度的改變。

其次,改變自己的思維、行為模式,對待事物的態度改變了,那麼自己的思維、行為模式也應該隨之改變,只有這樣才能夠徹底的改變自己,才能夠駕馭事物,才能夠改變自己的現狀。

最後,改變自己要不斷的吸取各方面知識,提高自己的修養與素質,各方面的知識比較豐富,才能夠更好的看待問題,發現問題,解決問題。

要改變現狀,先從改變我們自己做起吧!

加油,我相信你會找到自己。並是一會有成就的人。

9樓:奔跑中的憤青

你好,朋友,很高興為你解答問題

多接觸人,多和別人說話。聊天,

多去參加一些活動,

告訴自己能做到,

希望能幫助你,滿意請採納,謝謝。

10樓:雲淡風輕

一個內向的人要想變得外向,我覺得可以從以下幾個方面入手。第一多參加集體活動。第二,就是平時自己練習大聲的說話朗讀。第三,就是自己有意識的培養自己走進人群,走進集體。

11樓:竺景明赧辛

一個內向的人怎樣才能變的外向?

文章摘自:開潛自信口才訓練中心

12樓:匿名使用者

我也是一個非常內向的,跟別人說話啊,聊天啊。根本就找不到話題,實際上心裡面已經想好話題了啊,可是從嘴巴里說出來就感覺怪怪的,有些時候自己都感覺不好意思。

13樓:樹洞隱士

一般來說,性格是深入到骨子裡的東西,基本無法改變。它是一個人自然表現出來的心理特徵,而不是刻意去改變,或者模仿的。即使一個內向的人,為了某種場合需要,特意表現得像個外向的人,或者外向的人刻意去表現得像個內向的人,都只能是暫時性的,甚至是不自然的,最終自己都覺得特別彆扭,特別累。

做好自己就好。每個人都是特別的,甚至嚴格來說,地球上有多少人,就有多少種性格。

14樓:承奕聲危衣

汗。。。有這麼變的麼??要邊內向是心理的問題,如果你個性是外向的,那你怎麼變也不會內向很久。。。西西,,變內向就是

封閉自己,活在只有自己的世界,不喜歡別人的打擾!

15樓:雨

千萬不要自卑,不否認自己,人一旦否認自己就會很不自信,也就不愛講話,性格會越來越內向。可以和性格開朗的人做朋友多接觸,環境會改變人的性格,多在公共場合發言,多主動開口說話,說多了自然就不會在內像了。

16樓:有點小夢遊

記住一句話,想要外向開朗,你只看異性的外表,喜歡異性的美就行了,只想異性的外表。喜歡異性的外在,你可能缺乏自信。多接觸接觸。大方你得慢慢改變,開朗,你就多跟別人開開玩笑就行了,

17樓:夫今歌鮑布

1、若有個外向的同性/異性的普通朋友或上司是最好不過,因為在你們的日常交往工作交往中,你會受到他(她)的影響,產生內心的變動,逐漸轉外向。

2、找些交際方面的書籍看,吸收裡面的營養,學之以用,也會變得外向。

3、看別人是怎麼交流的,學習與人主動交流。

內向的人如何變得外向,內向的人怎麼變外向

什麼事情你最不想做,你就逼自己去做。比如上課舉手發言。下課主動和同學交流話題等。主要還是你自己如何看待一件事情,很多時候因為內向而不去做或是被動去做,那你可以換角度想想,如果你主動點,想穿點去做,或許你會更加的主動,活潑,外向。 闖籍 以下言論是本人交友的經驗總結 交狗肉朋友投之以利,待之以寬。交普...

內向的人可以變的外向嗎,一個內向的人可以變的外向嗎

鍛鍊。外向 內向只是一個階段的情形,當他身處的環境和工作物件需要的話,就會變的。 完全可以,看你經常參與和參加集體互動,多多和人交流,這樣漸漸地就會鍛煉出外向性格,其實交流是最鍛鍊性格的 丿冷秋夜色 可以,環境很重要!交朋友多找些性格開朗的,可以帶動你!然後要有自信,內向大多都是因為自卑!你可以在你...