1樓：綦秀榮劉環
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意，當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記……
努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！！！
我已經掙扎了近10年，卻也依然沒有找到遺忘的有效辦法，這樣以自身為例，是想告訴你，別浪費時間了，沒有東西可以幫助你忘記，你在尋找忘記的辦法的同時，正在加深記憶，
這樣只會適得其反，所以，你還是順其自然吧……
其實，生活中還是有很多美好的東西，等待我們去發掘；愛情，不是全部，試著轉移一下注意力，也許心情會好點，日子會好過點……
很多人都陷進去爬不出來，而這個偏偏沒有解藥，必須承受；我總是隻知道開導別人，找不到自己的解藥；我都不知道自己上輩子對他做了什麼壞事，這輩子竟然這樣折磨我（怎麼努力都忘不掉），
有時候我在想：也許上輩子我也這樣折磨過ta於是，我好過一些了
，如果實在想不通的話，你也這樣想吧！或許會舒服點……
很多人都有過失戀、分手、痛苦的經歷，也許這個是人生必經的一個過程，只有這樣才會成熟、長大……學會忘記，學會放棄……早點走出來，給自己多一點的機會吧！你會收穫另外一片天……你要加油哦！
再或者也可以將這些放在心底珍藏，當作是一次經驗也好，留到老了再細細品味，就算是再不好的事情，
到了那個時候說不定會覺得是很值得回憶的呢！怎麼說也是自己的一次親身經歷啊！
2樓：勞魄皇泓
忘記？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，ta的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的人來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。
愛情本就是一部憂傷的童話
任何一個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間、空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧
。。。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來。。。。
3樓：廣芙委嬋
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你.
喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出
都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現
身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。
請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，
總是最懂你的。
這世界上，
每個人都有個
想要尋找的人，一但錯過了，
就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放
棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛
情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的.......
4樓：俞同方晁櫻
我覺得最好的忘記方法就是替代，找一個更好的來取代它的位置！忽然讓你往掉一段感情，忘掉一個人，其實真的跟割掉你一塊肉差不多。在你的心中會有一塊很大的傷痕的。
對於這樣的疼痛，如果你忍不住，你就會一輩子生活在這種痛苦的折磨之下。忍是一種方法。但不是最好的方法。還有一種方法叫做醫。
醫的作用可以很快地減少痛苦，還能對身體有補養的作用。
情感的替代就是情感醫治的最好方法。
工作替代，用繁重的工作把自己綁起來，沒有時間去想，慢慢的也許會忘掉的。這種不太有效，我認為。
情感替代，把自己放在一段新的感情之中，讓新情沖淡舊恨，漸漸的你就會忘掉這份感情的。
最高的替代境界就是自我替代，提高自己的心胸，讓自己的木光看的更遠，不要一葉障目不見森林。畢竟天涯何處無芳草。這種自我替代，用新的更高境界的自己來替代過去的狹隘的自己，使最根本的**方法，即使以後遇到同樣的經歷，也不會在受到同樣的傷害！
堅韌的情感是大丈夫的心胸。
建議你，看得更遠，重塑自我，有個新的開始。
5樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
6樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
7樓：橋蘭英夙緞
這個問題麼，很容易的，是吧。其實吧，主要還是時間的問題，還有就是你在刻意的去忘記她。如果你一直在心裡說“我要忘記她，要忘記她”這樣你怎麼會忘記嘛，反而記憶會越來越深，是吧。
而且，問你一個問題，你是真的想忘記嗎？還是說這只是一個你強迫內心的想法或行動？其實，如果你真的想忘記的話，就不會問這個問題了，時間會讓你慢慢忘卻的，否則，你一輩子也不會忘記。
8樓：貫光赫施宵
其實忘記一個人關鍵在於你怎麼去看，其實我的觀點是，我們沒有必要說徹底去忘記一個人。因為我們也做不到。什麼事情只要釋懷就好了。
我們不是聖人。所以對於我們自己的感情最好的方法就是坦誠。加油吧，朋友。
9樓：柳翰海滑莊
張愛玲曾說過:你忘不掉是因為你不想忘記.只要你想.什麼事都會忘記..
往往有些事是你刻骨銘心的..但也許往往就是這些事..可能就在某個不經意的瞬間就這麼忘掉了
10樓：邊淑蘭查羅
越想忘記就越會記住，而且記得更牢固，不如敞開心懷，不去想他，反而會慢慢淡忘掉。不用刻意去忘記一個人，順其自然吧!
希望你的心情能慢慢好起來，要記住，人生本來就短暫，我們應該去珍惜現在擁有的，而不是惋惜已經失去的，開開心心的過好每一天才是正確的選擇。
11樓：郗雲德佼詩
那麼想忘記一個人，無非是太愛對方或者太恨對方，但是我可以告訴你一個你本來就已經知道的答案，時間！當一個人沒另一個人沒有了愛也沒有了恨就會忘記他了，因為沒有了牽掛！
12樓：祭培勝向珍
遺忘一段感情需要很久的，
不管你是否愛過，痛過，
都需要太多的時間來恢復心中的傷口，
遺忘一段感情到底需要多久?
久到你再愛上，久到你再被愛時，,
才能忘卻，才能釋然....所以為了不讓自己陷得太深~那就好好愛自己。。。
13樓：真菊洛婉
這個是忘不掉的、只能淡忘！往往在一些不經意做某些事、你還是會想起她（他）的，想起曾經我們也這樣做過！當開始下一段感情時，也許！你會慢慢的把她（他）淡忘...
14樓：段幹聽安昝基
其實分開以後時間久了就會忘掉了
時間能淡化一切這句話我真的挺有感受
時間能隔合一切
我很相信這句話。
15樓：桑素蘭段乙
既然愛她…為喃要把他忘掉啊？你就那麼看不起自己麼？現在人家默默捏等著你…你卻想把人家忘勒…你良心過得去麼？
你總是選擇逃避…即傷害你自己…也會傷害她…
拿出你捏勇氣克面對她…逃避不是解決捏辦法
16樓：檢玉芬桑璧
忘記一個人，說實話很難，也可能一輩子也忘不了…在一起很簡單，可是在一起的不一定是相愛的，想找一份真摯的愛情不容易，兩顆真心，心對心，那麼他們相愛了，相愛的時候是有付出真心，投入感情，注入相信…付出了那麼多，有一天，突然分手了，讓誰都會不捨得…這樣的付出，分手了，會痛苦的，也就是所謂的忘不了，漫長的時間，可以幫你抹滅一些，但是抹滅不掉這個人，以後還會在你的腦海裡出現…只是你走出了失戀的陰影。
17樓：代向南塔丹
想要忘記一個你曾經愛過的人，不是一件容易的事。但還是要面對現實。現在都已經有了自己的新生活。
還是放不下以前。你覺得對你現在的老公公平嗎？不要勉強自己，該從他的世界裡勇敢的走出來了。
為了自己的幸福！好好珍惜現在的一切。好好生活。
忘記不懂得珍惜你的人。
18樓：陀連枝沈燕
時間會幫你淡化、當很久之後你就會發現其實你一直都沒記住他的臉、忘記一個人很容易也很難、就像樓上那位說的、愛上另外一個人可能會比忘記一個人來的要更快一些、有些東西不能刻意的去忘記、這樣反會適得其反、
怎樣才能做到忘記一個人
19樓：資料_小白
1、自己先梳理一下自己的感情
2、不要著急去尋求真愛，而應該考慮為什麼出現這種情況，對未來是有好處的
3、想對方了，打**，你覺得對方會接嗎？你確定你不會再被騙？
4、找點事情去做，不要想這些有的沒的，錢到手裡不貶值，愛情卻有保質期5、放不下說明在意了，或者還是不甘心吧！加油吧。但你走出去的後，你會發現自己現在有多傻，就像當初的我一樣。
20樓：匿名使用者
如果她都不喜歡你了，你幹嘛還戀著她，你喜歡和一個不喜歡你的人戀愛嗎？
忘不掉，就算是被打傻了實際上也忘不掉的。你能做的，只能是放下它，然後繼續生活、繼續前進。
我有十六個字送給您。
感情隨緣，不可強求，緣非人意，份在人為。 得到珍惜，尊愛並存；失去釋懷，勿忘心安。
永遠也不要忘記，感情是相互的，單方面的都只是在傷害自己，對自己不好，也不會知道到底怎樣才算是對對方好。別相信可以忘記，我可以告訴你，連植物人都沒法忘記，還儲存在記憶深處，你能做到的，只是釋懷、放下，然後走向更好地地方，遇見更好的人，過更好的生活。若是你放不下，真的會不斷在下一任身上重複上一任的悲傷，因為你會一直尋求補償。
21樓：
痛苦的過去雖然讓人不堪回首，但它也是你人生歷程的一部分。建議你放寬心態，不要用別人的錯誤懲罰自己，不要為過去的付出覺得不值，多出去走走看看，接觸些美好的事物。給自己定個能達到的目標，然後把它調高一點，併為之奮鬥。
等你以後回首，你會發現你已經能從過去的痛苦中汲取經驗和力量而不被它折磨。此時你的人生……輕舟已過萬重山。
22樓：老楊
很理解你此時的心情。戀愛交往，是彼此個性和其他方面的瞭解過程。她既然在戀愛中已背叛了你，說明她不適合你，總比結婚後出現問題要好的多。
此時，煩惱一下，很正常，畢竟投入了時間和精力。但這就是生活，不會一帆風順。讓自己靜上一段時間，好好回味想想，自己還有哪些不足和短板，努力提高一下，這才是目前需要做的。
祝福你早日收穫幸福！
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記一個人 ？
性凡雁習蓮 時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經...
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記一個人？
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 時間是最好的癒合劑，不要刻意去想要忘記，那樣反而會讓你更銘記。一切正常，就像初見，慢慢的疏遠，最後，會飄落到自己心底。真正難以忘記的人，是一輩子也不會忘記的。但隨著時間的流逝，可以慢慢的淡化。1 讓自己忙碌起來！2 開始另一段戀情！我是過來人，挺管用的！祝你成功...
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記一個人
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！朋友 愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已 如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡 因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然...