選擇困難症,我快要瘋了,求助,買衣服的時候我要瘋掉了,選擇困難症

時間 2021-06-07 06:03:14

1樓:雷科技

人的一生需要做出無數個決定,可能每個決定都會影響到你的命運。

2樓:秋的那年

這個還是要看你自己,要堅強堅定的意志去選擇一個。然後多了就慢慢好了。

3樓:偶來一客

什麼選擇困難症,還不是因為窮?!

4樓:雨中韻味

不要糾結細節,患得患失,堅定自己的想法,認為自己的選擇是正確的,選完不後悔,把時間和精力放到其他事情上,有很多時候選a或b對你影響不大,只是浪費時間。

我患了一個重病。糾結選擇困難強迫焦慮恐慌抑鬱症。快瘋了。現在離瘋子只差一部誰能幫助我?

5樓:雨夢竹

病情分析:

你好,抑鬱症不易**且容易**的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些症狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能**,

指導意見:

因此建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解鬱、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥***小、標本兼治。同時配合心理**從根本上**疾病,才能取得滿意的**效果,疾病反**作的原因就是沒有**心理因素,只有去除心理因素,才能達到**。

買衣服的時候我要瘋掉了,選擇困難症

6樓:匿名使用者

買衣服是需要技巧的,

根據體型來選擇服飾的款式,

再根據膚色來選擇衣服顏色,

就可以搭配出好看的效果。

也要參考,

自己適合什麼樣的風格,

如果能夠結合這三點,

就可以買到適合自己的服飾。

7樓:

其實並不困難,你想買衣服的時候就多看看**上的樣品,然後再去逛街,走到街上也隨便看和你年齡相仿的人,看人家穿的什麼了,這樣就知道大致買那個了,最後進商場第一眼看到,相下的,看好的,上身試試,如果長短,寬窄 各方面合適,必須的自己喜歡,就好了,再說身材標緻了穿什麼衣服都好看。

8樓:空谷問音

你試試,喝完酒再去選擇!

9樓:人過中年

你有選擇困難症嗎?別不好意思承認,很多人都有,只不過是程度不同而已。你病的到底有多嚴重?

去超市買一瓶醬油,這麼多牌子,到底選什麼?30分鐘之後,你憤憤地走出超市,破口大罵道:“姑奶奶中午不吃了!

”看吧,因為不知道該選哪一個牌子的醬油,一氣之下中午飯都不吃了,這,就屬於病的不輕的!好了,測一測吧。拿出一支筆,開啟手機的計時器,計算每一道題所用時間。

1、工作中,你最討厭遇到的問題是哪一個?

a、加班

b、被領導批評

c、與同事衝突

d、客戶不給力

e、執行力太低

f、工作拖延

2、你去超市購物,結賬離開走出一公里之後,發現把白糖落下了,而且已經付款了,你會怎麼辦?

a.掉頭走回去取

b.花一元錢掃一輛共享單車回去取,一袋糖價值7.9元

c.不要了,回頭再買一袋

d.虧了,心裡不舒服,結果回家乾脆不放糖了

3、工作幾年之後,你終於跟妻子攢夠了100萬,打算在北京買房,你會怎麼選擇?

a、向家裡要點錢湊夠首付,在五環之內貸款買一套70年產權的房子

b、不向家裡借錢,去郊區貸款買一套70年產權的房子

c、向家裡要點錢,在五環之內買一套商住兩用的房子

d、不向家裡借錢,去郊區買一套商住兩用的房子

10樓:酒釀阿離

穿個衣服也要糾結穿什麼,為什麼女生總是出現選擇困難症?

11樓:匿名使用者

選擇困難症,尤其是在購物的時候,可能是因為自己對要買的東西瞭解的少,或是自己以前的購物經歷並不成功,從而對自己的選擇不自信,可以多看看購物達人的推薦,比如京東的發現頻道,**的微淘,會給你很大的建議的。看中的款式可以看看商品的評價和店鋪的關注度。相信你會找到自己想要的

選擇困難症,求助

12樓:雷科技

人的一生需要做出無數個決定,可能每個決定都會影響到你的命運。

13樓:sky名字

其實最好的解決方式是多掙錢,有錢了 就沒有選擇強迫症了,想買啥,都買!

14樓:綜藝有點啥

選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一,一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從,甚至汗流浹背、無法選擇,惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理,面對選擇時異常艱難,無法做出選擇。

15樓:大掌櫃說

五句話改變你的選擇困難症。

選擇困難症怎麼解決?

16樓:蘋果綠養生網

一、簡化處理

在你面對的一些事情不知道該如何選擇時,那麼精神就會比較疲憊,堆滿一櫃子的衣服不僅顯得雜亂,還會讓你無從下手。因此對於那些出現選擇困難症的人來說,對於自己的生活應該儘量的要簡單一些。只留下那些真正能夠讓你激動、讓你自我感覺良好的東西,後面的事情就好辦多了。

二、減少選項

兩歲的孩子已經擁有自我意識了,如果你是個母親,一定明白這一點。他們喜歡自己拿主意,也具備了一些自我掌控的能力。可是如果給他們太多的選擇,他們馬上就會不知所措。

光是從衣櫥裡挑一件衣服就足以擊垮他們。所以你平時給他們的選擇基本上“不是這個,就是那個”,這就簡單多了。

對成年人而言也是同樣的道理。選項越少,事情越簡單。喬布斯只穿黑***衫和牛仔褲,很多上班族只穿深灰和藏青的西裝。

縮減自己的選項,就可以把精力投入到其他事情上。所以,如果存在選擇困難症,那麼給自己的選項可以減少,讓事情簡單一些。

三、改變生活習慣

養成良好的生活習慣也是解決選擇困難症的一種有效途徑。每天起床之後,你會幹些什麼?是不是收收郵件,刷刷手機新聞,上上社交**?

有沒有想過用起床之後的幾個小時,完成你一天裡最重要的任務?通常情況下,早上是我們的頭腦狀態最好、決斷力最強的時候,把緊要的事情放在一天的開始,你就可以用最清醒的頭腦和最旺盛的精力,更好地完成一切。

當你在面臨選擇困難症的時候,那麼上文介紹的這些方法大家是可以採納的,通過這些方法可以有效的解決選擇困難症的問題,當然這也並不是,很容易就能辦到的,最需要通過平時養成良好的生活習慣和行為習慣,並且遇到事情要理性。

17樓:巴山夜雨

很多時候,人在面臨選擇的時候,往往心中已經有了答案。當硬幣拋起的那一刻,你希望它落在哪一面,那就是你的選擇,或者,當硬幣落下,你是否想再拋一次?如果你把正面定為辭職,反面定為不辭職。

硬幣落地,是反面,你想,要不三局兩勝,再拋一次?親愛的,如果這樣,請直面自己的內心,你的答案是正面,辭職吧。

18樓:雷科技

人的一生需要做出無數個決定,可能每個決定都會影響到你的命運。

19樓:大掌櫃說

五句話改變你的選擇困難症。

20樓:各處綻放的花朵

選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一,一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從,甚至汗流浹背、無法選擇,惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理,面對選擇時異常艱難,無法做出選擇。

21樓:文學美眉

選擇困難症的主要表現就是在做決定以及面臨選擇的時候總是糾結,總是瞻前顧後,很難下定決心,這個時候可能會出現很多問題,比如在做決定的時候總是尋求別人的意見或者總愛與人攀比,自己變得特別自卑,自我評價特別低,很難做出有效的決定,影響自己的人際關係和事業發展等。

這種情況對生活影響比較明顯,導致了不良的後果,可通過自我心理調節及增強自信心,來改善病情。如果選擇困難症對生活、工作造成明確影響時,建議及時尋求心理或精神科醫生的幫助。

22樓:匿名使用者

建議要合理營養飲食,不挑食偏食

我有選擇困難症,每次選擇了一樣東西,但當時再三思考,覺得有用,但是隔幾天就會覺得後悔,怎麼辦?

23樓:扶佔

就像我買口紅一樣,你等半個月來看還是喜歡和需要就買,不喜歡了不需要了就不買

24樓:匿名使用者

你要學會確定,選擇了的事情就要去堅持,有時候只有堅持過了,你猜懂的其中的樂趣!

25樓:軒之語

選擇困難症。選擇恐懼,顯而易見是不自信和逃避責任的心理,缺乏自立意識,害怕失敗。面對選擇時會異常艱難,無法正常做出自己滿意的選擇,在幾個選擇中必須做出決定的時候很恐慌,驚慌失措,甚至汗流浹背,最後還是無法選擇,導致對於選擇產生某程度上的恐懼。

在不嚴重的情況下可以利用一些簡單方法使增強自己的安全感,從追求所謂完美的強迫症束縛中解脫出來。如問題已經比較嚴重了,那麼還是要儘早尋求專業人士的輔導和幫助。

首先要了解自己,進而管理自己,堅定地接受一種選擇。當面臨選擇困難時,可以嘗試著只選擇其中一項選擇,不論對錯,也不去考慮更多,堅定這一選擇。當選擇完成後,不要後悔,也不要做任何對比,相信自己的選擇是最好的。

這事實上是一種正面的心理暗示,可以通過不斷重複這樣的心理暗示,來逐漸走出選擇障礙的陰影。

26樓:水瓶

你需要另一半了????

我有選擇困難症,面對選擇時我總是考慮太多,怕選擇這個選項時會後悔,總是想找到最好的選項,過程很痛苦

27樓:

有個小技巧,找好目標參照物,能對選擇有幫助。譬如不知道什麼場合穿什麼衣服,選擇一個你認為在著裝方面比較出色的朋友或同事,想想她會如何挑選。自己的思路就比較清晰。

面對選擇困難症,確立一個比較欽佩信賴的人做目標參照物。站在他/她的角度,猜想他會有什麼建議,或者他自己會怎樣選擇,以什麼標準做準則。能幫助決斷,更好看清形勢,規避自己的盲點。

不過大多數選擇困難症,其實不是不知道怎麼選,而是苦於魚與熊掌不可兼得,不甘心而已。但是萬事萬物沒有完美,只能選擇對自己最重要的,其他方面難免有所犧牲。

28樓:竹林聽雨品茗

根據你的自述,你屬於一個優柔寡斷的人。每個人在面臨選擇的時候都會有一個選擇過程,有的人會及時作出選擇,有的人會左右不定,這可以理解,但總要做出選擇,為什麼不大膽的去做一個選擇呢,即使會後悔自己做出的選擇,也會為今後的選擇積累了人生的經驗。所以,當一個人面臨選擇時,就應以自己的心去選擇,勇往直前,只要堅信自己的選擇,就一定不會後悔。

29樓:好好白羊

選擇困難證每個人都有,只是程度不同而已。

我們還是得不斷鍛鍊自己各方面,做到今天比昨天有進步,明天更比今日好,慢慢地,你會發現自己原來也是非常不錯的呢。

30樓:匿名使用者

這個肯定好多人有吧,偶爾會這樣,選擇完會難受,覺得會難選擇,考慮太久了越難選擇,一般不過做了決定就不要後悔,只能這樣啦,矇住頭過了

31樓:吉祥多福

其實這些都是一個人自我意識的保護,也是一種心理防範的懦弱的表現,像這種情況都是小時某些事情讓自己留下了陰影,一直讓自己無法釋懷!必定小時你沒能力也沒辦法抗拒,但現在你不一樣,你有自主能力,做什麼事自己就不要猶豫再三。

32樓:匿名使用者

那就讓自己活的簡單點,不要顧慮的太多,也不要什麼都不顧慮,什麼東西都有個度,做自己喜歡的事情,後悔也是值得的。

33樓:鉞高朗

因為你想太多 這樣會很痛苦開心點 一切都會好起來別擔心。

34樓:弓谷之

網上不是說了嘛,所有選擇困難症的癥結就是一個字"窮"。既然都這麼窮了,也就無所謂了,有什麼好失去的,後悔的心理無法非就是擔心再失去,放下慾望,什麼都不會發生。患得患失的對於結果沒有任何幫助。

選擇困難症求助 微星B85,選擇困難症患者來求助了

騰訊電腦管家 微星b85便宜,可靠,比較新,支援第4代酷睿cpu,有原生usb3.0介面,支援sata三代。支援第4代酷睿,然後很便宜。我支援大板,覺得穩定安全可靠做工優良,還有就是插槽多 選擇困難症患者來求助了 艾德教育全國總校 選擇恐懼症,也稱作選擇困難症。選擇恐懼,顯而易見是不自信和逃避責任的...